10 DIY eiwitrijke haarmaskers en hun voordelen

Opgebouwd uit ketens van eiwitten zoals aminozuren en keratine, constant blootgesteld aan stof, chemicaliën en de krachten van de natuur kan je haar van deze essentiële eiwitten beroven (1). Omdat naar de salon gaan voor behandeling een dure aangelegenheid kan zijn, kun je thuis een aantal doe-het-zelf eiwitrijke haarmaskers proberen. Hoewel verschillende salonbehandelingen je haar de voedingsstoffen kunnen geven die het nodig heeft, is het aanbrengen van zelfgemaakte haarmaskers thuis op de lange termijn goedkoper en praktisch. Met de juiste combinatie van ingrediënten kun je je haar herstellen met keratine en het sterk en gehydrateerd maken. Voordat je je eiwit haarmasker maakt, is het kennen van je haartype essentieel om het goed te laten werken. Als je droog en broos haar hebt, kan het conditioneren met wat hydraterende ingrediënten je haar weer tot leven brengen. Als je haar elke keer dat je het wast blijft afvallen, heeft je haar wat eiwitten nodig om het kracht en duurzaamheid te geven. Natuurlijke ingrediënten zoals avocado, yoghurt, ei, mayonaise en kokosmelk zijn rijk aan eiwitten en kunnen worden gebruikt als een essentieel onderdeel van je haarmasker. In dit artikel verkennen we enkele van de beste en eenvoudige doe-het-zelf eiwit haarmaskers die je in het comfort van je huis kunt maken.

Zelfgemaakte Eiwit Haar Packs

1. Ei-Yoghurt Hair Pack

Eieren zitten boordevol eiwitten en laten je haar glad en glanzend aanvoelen. Ze helpen ook de haargroei te bevorderen (2). Yoghurt is rijk aan probiotica die de gezondheid van het haar kunnen verbeteren (3). Dit pakket kan je haar zacht en zijdeachtig maken.

Voorbereidingstijd

5 minuten

Je hebt nodig

• 1 ei
• 2 eetlepels yoghurt

Methode

1. Klop het ei en de yoghurt in een kom tot je een gladde pasta krijgt. (Als je haar extreem droog is, gebruik dan de dooier. Als het vettig is, gebruik dan het eiwit. Als je normaal of gecombineerd haar hebt, gebruik dan het hele ei.)
2. Breng het mengsel aan op je hoofdhuid en haar. Laat het 30 minuten intrekken.
3. Spoel de haarverpakking uit met koud water.
4. Shampoo en conditioneer je haar.
5. Je kunt deze haarpak tot twee keer per week gebruiken.

Notitie: Je kunt een paar druppels geurige etherische olie, zoals lavendel, aan de haarverpakking toevoegen om de geur te vermijden.

2. Eigeel-Honing Haar Pack

Dit is een van de beste haarpakketten om te gebruiken als je haar vocht en eiwitten mist. Het ei geeft je haar het eiwit dat het nodig heeft, terwijl de amandelolie essentiële vetzuren bevat die je haar kunnen helpen verzachten (2), (4). Honing verzorgt je haar en sluit vocht af en verbetert omstandigheden zoals roos en haaruitval (5), (6). Het is ook een uitstekende manier om jezelf een aantal natuurlijke hoogtepunten te geven, dankzij de bleekeigenschappen van honing.

Voorbereidingstijd

5 minuten

Je hebt nodig

• 1 eigeel
• 1 eetlepel honing
• 1 eetlepel amandelolie

Methode

1. Meng de ingrediënten in een kom tot je een mengsel van gladde consistentie krijgt.
2. Breng de verpakking aan op je haar en laat het 15-20 minuten intrekken.
3. Spoel de verpakking uit met koud water.
4. Shampoo en conditie.
5. Je kunt dit pakket maximaal twee keer per week gebruiken.

Notitie: Gebruik deze haarverpakking niet als je vet haar hebt. Laat de verpakking niet langer dan 20 minuten intrekken, omdat honing bleekeigenschappen heeft die je haarkleur kunnen verlichten als je het te lang laat staan.

3. Avocado-Coconut Milk Haar pack

Kokosmelk is een rijke bron van eiwitten, terwijl avocado’s vitamine A, B en E bevatten, die allemaal van vitaal belang zijn voor de gezondheid van het haar. Dit pakket stimuleert ook de productie van collageen, wat de haargroei bevordert. Olijfolie bevat squaleen dat je haar verzorgt, waardoor het zacht en zijdeachtig aanvoelt (7).

Voorbereidingstijd

5 minuten

Je hebt nodig

• 1 rijpe avocado
• 2 eetlepels kokosmelk
• 1 theelepel olijfolie

Methode

1. Pureer de avocado tot er geen klontjes meer zijn.
2. Voeg er de kokosmelk en olijfolie aan toe. Meng tot je een gladde consistentie krijgt.
3. Breng het mengsel aan op je hoofdhuid en haar.
4. Laat het 30 minuten intrekken.
5. Afwassen met shampoo en conditie.

Notitie: Gebruik deze verpakking niet als je vet haar hebt, omdat de avocado je haar kan verzwaren.

4. Kokosmelk Haarbehandeling

Kokosmelk zit boordevol verzadigde vetzuren en vitamine B, C en E. Het verzorgt je haar terwijl het de beschadigde eiwitvlekken opvult. Dit wordt ook beschouwd als de beste eiwitbehandeling voor haar, omdat het rooseffect aanpaktively terwijl het bevorderen van een gezonde haargroei.

Voorbereidingstijd

5 minuten

Je hebt nodig

3 eetlepels kokosmelk

Methode

1. Verwarm de kokosmelk ongeveer een minuut op een laag vuur tot het warm is.
2. Masseer de warme kokosmelk in je hoofdhuid en breng het aan op je haar.
3. Wikkel je haar in een handdoek en laat de kokosmelk een nacht staan.
4. Shampoo en conditie de volgende dag.
5. Je kunt dit twee keer per week herhalen.

Notitie: Oververhit de kokosmelk niet, omdat het je hoofdhuid kan verbranden.

5. Banaan-Avocado Hair Pack

Bananen bevatten kalium, natuurlijke oliën, vitamines en koolhydraten die je haar voeden en verzachten en versterken (8). Avocado’s zijn rijk aan omega-3 vetzuren en essentiële aminozuren (9). Deze kunnen uw haarschacht coaten en helpen vocht en textuur vast te houden (10).

Voorbereidingstijd

5 minuten

Je hebt nodig

• 1 rijpe banaan
• 1 rijpe avocado
• 1 eetlepel tarwekiemolie
• 1 theelepel rozenolie

Methode

1. Pureer de avocado en banaan tot ze geen klontjes zijn. Voeg de oliën toe aan dit mengsel en meng goed.
2. Breng dit mengsel aan op je haar en laat het een uur intrekken.
3. Spoel de verpakking uit met koud water.
4. Shampoo en conditie.
5. Breng dit pakket eenmaal per week aan. Doe het twee keer per week voor haar dat extreem droog is.

Notitie: Gebruik deze verpakking niet als je haar vettig is.

6. Mayonaise-Avocado Haar pack

Mayonaise bevat eieren die boordevol eiwitten zitten die je haar voeden. Het kan ook helpen bij het elimineren van hoofdluizen (11).

Voorbereidingstijd

5 minuten

Je hebt nodig

• 1 eetlepel mayonaise
• 1 rijpe avocado

Methode

1. Pureer de avocado en voeg er de mayonaise aan toe. Meng goed.
2. Breng dit mengsel aan op je haar en laat het een uur intrekken.
3. Spoel het uit met koud water.
4. Shampoo en conditie.
5. Breng dit eiwitmasker één keer per week aan voor haar.

Notitie: Gebruik dit masker niet als je vet haar hebt.

7. Avocado-Ei Pack

Dit pakket is hydraterend en voedend voor je haar. Olijfolie is een natuurlijke conditioner die je haar zacht laat aanvoelen. De eiwitten die in de eieren aanwezig zijn, gecombineerd met de vitamines in avocado, voorzien je haar van de juiste hoeveelheid voeding.

Voorbereidingstijd

5 minuten

Je hebt nodig

• 1 ei
• 1 rijpe avocado
• 2 theelepels olijfolie

Methode

1. Pureer de avocado en meng deze met de andere ingrediënten tot je een gladde pasta krijgt.
2. Breng het mengsel aan op je hoofdhuid en haar en wacht 30 minuten.
3. Spoel de verpakking uit met koud water.
4. Shampoo en conditioneer je haar.
5. Gebruik dit pakket één keer per week. Je kunt het twee keer gebruiken voor haar dat extreem droog en beschadigd is.

Notitie: Gebruik dit pakket niet meer dan één keer per week als u vet haar heeft.

8. Yoghurt-Room-Ei Haar Pack

Een haarpakket dat yoghurt bevat, is uitstekend geschikt voor het reinigen van je hoofdhuid en haarschachten. Het verwijdert opbouw terwijl het je haar hydrateert en voedt (12).

Voorbereidingstijd

5 minuten

Je hebt nodig

• 1 ei
• 1 eetlepel room
• 2 eetlepels yoghurt

Methode

1. Meng alle ingrediënten tot je een gladde pasta krijgt.
2. Breng de haarzak aan op je hoofdhuid en haar.
3. Laat het 45 minuten intrekken.
4. Spoel de verpakking uit met koud water.
5. Shampoo en conditioneer je haar.
6. Gebruik deze verpakking twee keer per week voor droog haar.

Notitie: Gebruik deze verpakking niet meer dan één keer per week voor vet haar.

9. Avocado-Kokosolie Hair Pack

Kokosolie heeft doordringende eigenschappen die je haar van binnenuit herstellen. Het bevat ook vetzuren die eiwitverlies uit haar verminderen (13). In combinatie met avocado zorgt het voor een uitstekende haarverpakking die je haar gezond en sterk maakt.

Voorbereidingstijd

5 minuten

Je hebt nodig

• 1 rijpe avocado
• 1 eetlepel koudgeperste kokosolie

Methode

1. Pureer de avocado en voeg de kokosolie toe en meng tot je een gladde pasta krijgt.
2. Breng dit mengsel aan aan je haar en laat het 45 minuten intrekken.
3. Was je haar met shampoo en conditie.
4. Gebruik dit pakket één keer per week.

Notitie: Gebruik deze haarverpakking niet voor vet haar.

10. Mayonaise-Ei Haar Pack

Zowel mayonaise als ei zijn rijk aan eiwitten. Dit pakket is fantastisch voor het temmen van kroeshaar.

Voorbereidingstijd

5 minuten

Je hebt nodig

• 1 eiwit
• 2 eetlepels mayonaise

Methode

1. Combineer de ingrediënten tot ze een gladde pasta vormen.
2. Breng dit mengsel aan op je haar en laat het 30-45 minuten intrekken.
3. Afwassen met shampoo en conditie.
4. Gebruik dit pakket één keer per week.

Notitie: Voor combinatiehaar breng je dit pakje aan vanaf de middelste lengtes van je haar.

Veelgestelde vragen

Is rijstwater een eiwitbehandeling?

Ja, rijstwater is een vloeibare eiwitbehandeling omdat het aminozuren bevat, de bouwstenen van eiwitten.

Hoe ziet haar met eiwittekort eruit?

Haar met een tekort aan eiwitten ziet er plat, stringy of slap uit. Het klikt ook gemakkelijk wanneer het wordt uitgerekt.

Waarom voelt mijn haar aan als suikerspin?

Je haar kan aanvoelen als suikerspin en papperig of gummy als het geen eiwitten bevat.

Hoe kun je zien of je haar te veel eiwitten bevat?

Je kunt zien dat je haar te veel eiwitten bevat als het droog, stijf, broos en dof aanvoelt, te veel gespleten haarpunten heeft of meer uitvalt dan normaal.

Zorgt een laag eiwitgehalte ervoor dat je haar uitvalt?

Ja, langdurig eiwittekort kan ervoor zorgen dat je haar uitvalt en dun wordt.

Aanverwant