Hoe ontstaat een droge hoofdhuid? Moeder natuur is de belangrijkste reden voor een droge hoofdhuid. Het aantal talgkliertjes en de productie die deze leveren zijn erfelijk bepaald. Maar waar de natuur er in het algemeen voor zorgt dat het wel meevalt, kan jij door andere zaken het probleem verergeren.
Dat kan zijn door verkeerde verzorgingsproducten te gebruiken, maar ook door je voeding, stress, zonlicht of kou. Het is al een goed begin als je er probeert achter te komen waarom je hoofdhuid zo droog is en te proberen gezond te leven. De veel voorkomende oorzaken van een droge hoofdhuid nog even op een rij:
- Verkeerde verzorgingsproducten
- Voeding
- Stress
- Zonlicht
- Kou
Welke problemen ontstaan door een droge hoofdhuid?
Als je last hebt van een droge hoofdhuid, dan is jeuk het meest voorkomende probleem. Er zijn zelfs mensen die melden dat ze in hun slaap nog liggen te krabben. Andere problemen, zoals gele of witte vlokken, een branderig gevoel of rode vlekken kunnen andere oorzaken hebben. Als je niet eerder last hebt gehad van een droge hoofdhuid, probeer dan de oorzaak te achterhalen. Meestal zijn er veranderingen geweest in je leefpatroon die tot de problemen hebben geleid.
Wat zijn de beste ingrediënten in een shampoo tegen een droge hoofdhuid?
Als de hoofdhuid te droog is, zal het duidelijk zijn dat je moet kiezen voor hydraterende stoffen. Hierbij is het tevens belangrijk dat ze mild zijn. Er zijn veel natuurlijke stoffen die voldoen aan beide criteria. Een aantal voorbeelden hiervan zijn:
- Jasmijn
- Groene thee
- Honing
Er zijn ook geschikte producten op basis van olie, zoals jojoba-olie, cacao-boter of macadamia-olie. De betere shampoos tegen een droge hoofdhuid bevatten een of meerdere van deze ingrediënten.
Gerelateerd: Wat is de beste shampoo voor droog, beschadigd haar?
Shampoo voor droge hoofdhuid
Wist je dat de juiste shampoo voor een droge hoofdhuid afhankelijk is van geslacht en leeftijd. Op zich is dat ook niet onlogisch. Kinderen hebben een veel gevoelige hoofdhuid dan volwassenen. De shampoo dient daarom voor hen ook milder te zijn. Bij vrouwen kan een van de oorzaken van een droge hoofdhuid zijn dat ze het haar ook vaker aan behandelingen blootstellen. Denk bijvoorbeeld aan kleurspoelingen of regelmatig stylen. Een shampoo die extra voeding biedt, is dan vaak de juiste keuze. Voor mannen zijn er ook speciale shampoos ontwikkeld. De ingrediënten zijn hier ook afgestemd op de mannelijke hoofdhuid.
Shampoo droge hoofdhuid voor kinderen
Eucerin DermoCapillaire 5% Urea is een shampoo die speciaal is ontwikkeld voor kinderen met een droge hoofdhuid. Het product bevat alleen maar natuurlijke en milde ingrediënten. Het hydrateert en kalmeert de hoofdhuid, waardoor deze herstelt. Als de hoofdhuid tot rust is gekomen, kan je ook andere producten proberen die bedoeld zijn voor de gevoelige kinderhuid. Deze shampoo is overigens ook geschikt voor volwassenen met een gevoelige huid. Kenmerken van deze shampoo:
- Bevat natuurlijke, milde ingrediënten
- Hydrateert en kalmeert de huid
- Heeft een herstellende werking
- Kan als basis gebruikt worden om over te gaan op andere producten
- Ook geschikt voor volwassenen met een gevoelige huid
Shampoo voor droge hoofdhuid voor vrouwen
Voor vrouwen met een droge hoofdhuid is Naïf voedende shampoo een goede keuze. Het bevat alleen maar voedende natuurlijke ingrediënten, zoals kokosolie en lijnzaad. Aan Naïf wordt geen enkel chemisch bestanddeel toegevoegd. Dat merk je ook, omdat deze shampoo bijna geen schuim heeft. De voedende shampoo van Naïf kan je gebruiken bij iedere haarlengte. Het werkt het beste als je het een tijdje masseert in nat haar en het daarna weer goed uitspoelt. Bij regelmatig gebruik conform de instructies zal je snel van de voedende werking profiteren en neemt het probleem van een gevoelige hoofdhuid snel af. De voedende bestanddelen zorgen tevens voor extra glans. Kenmerken van deze shampoo:
- Natuurlijke ingrediënten, zoals lijnzaad en kokosolie
- Zonder chemische toevoegingen
- Voedende shampoo voor elke haarlengte
- Inmasseren op nat haar en goed uitspoelen
- Perfect voor een gevoelige huid
- Geeft glans aan het haar
Gerelateerd: natuurlijke shampoo en conditioner kopen, review en overzicht
Shampoo tegen droge hoofdhuid mannen
Bij de droge hoofdhuid bij de man biedt Alpecin Hybrid Cafeïne shampoo vaak uitkomst. Ook hier draait het om hydrateren en voeden. De natuurlijke grondstoffen in deze shampoo zorgen vaak al na een paar weken dat de droge hoofdhuid niet langer jeukt. Daarbij is een bijkomend voordeel dat deze shampoo ook roos bestrijdt. Gebruikers zijn enthousiast over de snelle resultaten van deze shampoo. Alpecin heeft ook een lijn andere producten die vaak uitstekend worden beoordeeld. Een naam om te onthouden. Kenmerken van deze shampoo:
- Hydraterende en voedende werking
- Natuurlijke ingrediënten
- Tegen jeuk en roos
- Snelle resultaten
Extreem droge hoofdhuid
Als het probleem met een droge hoofdhuid niet tijdig wordt aangepakt, kan dit verergeren en krijg je last van een extreem droge hoofdhuid. Vaak gaat dit gepaard met een schilferige huid en extra jeuk. Alpecin voor de droge hoofdhuid is een optie bij een zeer droge hoofdhuid. Ook kokosolie wordt aanbevolen als de hoofdhuid extreem droog is. Als het probleem niet met een shampoo voor droge hoofdhuid verholpen kan worden, is het mogelijk dat er een medisch probleem is. Ga dan naar de huisarts die je waarschijnlijk zal doorverwijzen naar een huidspecialist. Je hoofdhuid vertelt veel over je gezondheid, dus neem geen risico’s.
Voorkomen van een droge hoofdhuid
Omdat erfelijkheid een belangrijke rol speelt bij een droge hoofdhuid is het belangrijk dat je extra voorzichtig bent als je het van je ouders hebt meegekregen. Voorzichtig zijn houdt onder meer in dat je geen agressieve stoffen gebruikt in je haar. Het is niet toevallig dat een droge hoofdhuid vaker tot problemen leidt bij vrouwen dan mannen. Het verven, stylen of föhnen van het haar zorgt ervoor dat een droge hoofdhuid nog droger wordt. Ook hier geldt dat voorkomen beter is dan genezen. Hieronder vind je een aantal tips waarmee ook jij je hoofdhuid beter kan beschermen.
Was je haar volgens de instructie
Te vaak je haar wassen met een niet voedend product zorgt dat je hoofdhuid sneller uitdroogt. Dat is iets wat je moet voorkomen. Als jij je haar wast, doe dat dan met lauwwarm water en met de juiste hoeveelheid shampoo. De haarschubben gaan openstaan van het warme water en op dat moment is je haar (en je hoofdhuid) erg kwetsbaar. Bij het uitspoelen moet je zorgen dat alle shampoo verdwijnt omdat je anders problemen kan krijgen met vet haar. Het beste voor je haar is om na te spoelen met koud(er) water. De haarschubben sluiten zich dan.
Laat je haar natuurlijk drogen
Als jij je haar goed wilt verzorgen, laat het dan natuurlijk drogen. Na het wassen dep je het haar met een schone, zachte handdoek. Je wikkelt deze niet om je haar en gebruikt zeker geen föhn als je het probleem van een droge hoofdhuid niet wilt verergeren. Het kost uiteraard tijd om je haar te laten drogen, zeker als het lang is. Indien jij ‘s ochtends niet genoeg tijd hebt, probeer het dan eens in de avond.
Borstelen is goed, maar overdrijf niet
Borstelen is goed als je dat met mate en voorzichtig doet. Behalve dat het je haar meer glans geeft en zachter maakt, verwijder je op deze manier ook dode huidcellen. Als je problemen hebt met een droge hoofdhuid is borstelen ook een goede methode om je hoofdhuid te masseren en de talgklieren aan het werk te zetten. Maar te veel borstelen heeft een averechts effecten.
Voorkomen blootstelling aan zon en (zwem)water
Als je haar beschadigd raakt door blootstelling aan de zon, heeft dat ook negatieve invloed op je hoofdhuid. Hetzelfde geldt voor het chloor of zout in het water als je gaat zwemmen. Buiten in de zon zijn is heerlijk en zwemmen goed voor je. Zorg er echter wel voor dat je haar goed wordt beschermd. Dat kan met een sjaal of een hoed tegen de zomerzon en een zwemcap als je in het water duikt. Met weinig moeite kan je het voor je haar ook prettig maken.
Tip: als jouw hoofdhuid na het haarwassen strak of trekkerig aanvoelt, is het tijd om van shampoo te veranderen.