6 huismiddeltjes om beschadigd haar te herstellen + preventie

Hoe beschadigt hitte je haar?
De menselijke haarschacht heeft een fascinerende interne structuur. Het bestaat uit drie verschillende lagen: de cortex, de cuticula en de medulla.

Het merg – ook wel het merg van het haar genoemd – wordt niet wezenlijk aangetast door warmte. Cosmetische ingrepen en warmte kunnen echter de andere twee lagen van het haar afbreken en de natuurlijke fysieke kenmerken ervan aanzienlijk veranderen.

Wil je weten hoe? Laten we in de wetenschap duiken:

• De cuticula is de buitenste beschermlaag van het haar. De eiwitschubben van de cuticula lijken op de dakpannen van een dak. Ze overlappen elkaar en helpen het vocht in het haar vast te houden.
• Wanneer je je haar blootstelt aan overmatige hittestyling of chemische behandelingen zoals bleken, kleuren en permanenten, gaan de dakspaanachtige cellen van de cuticula omhoog.
• Haar met verhoogde cuticula heeft een grotere kans op beschadiging omdat het vocht laat ontsnappen en schadelijke oplossingen binnenlaat.
• Als de schubbenlaag van het haar barst of omhoog komt, komt de cortex of de middelste laag van het haar volledig bloot te liggen.
• De cortex is de laag die het haar zijn kracht, elasticiteit en kleur geeft. Wanneer de cortex van het haar beschadigd is, wordt het extreem poreus.
• Het haar kan nu geen vocht meer vasthouden, ziet er ruw uit en kan zelfs gemakkelijk afbreken.

Dus, net zoals je je religieus insmeert met zonnebrandcrème voor je naar buiten gaat, moet je weten dat warmtestylingapparaten en die grote vuurbal in de lucht even schadelijk zijn voor je haar.

Nu we je hebben verteld hoe hitte je haar kan beschadigen, is het tijd om te weten hoe beschadigd haar eruit ziet.

Tekenen van door hitte beschadigd haar

Als je van je hitte-styling tools houdt, zul je waarschijnlijk eindigen met gebroken, gerafelde punten. Gespleten punten zijn een van de meest opvallende tekenen van hitteschade. Helaas kunnen gespleten punten of droge haarpunten niet worden teruggedraaid en de enige oplossing is ze af te knippen.

Door hitte beschadigd natuurlijk haar heeft een stijvere textuur en is moeilijker te stylen. Door de dagelijkse slijtage gaat je haar er ook weerbarstig en droog uitzien.

• Haarbreuk en scheiding

Roog haar en springerig haar zijn al erg genoeg, maar een ander lastig symptoom van door hitte beschadigd haar is breuk en uitvallen. Hittestyling kan je haar broos maken en vatbaarder voor breuk.

Sterke hitte maakt ook de haarschacht zwak en breekbaar, waardoor haarverlies en uitdunning ontstaan. Als je dus veel haar verliest, kan dat veroorzaakt worden door je stylingapparaten.

Droogheid is een van de duidelijkere symptomen van door hitte beschadigd haar. Te veel warmte kan je haar ontdoen van al zijn vocht, waardoor het broos en droog wordt.

Dus als je merkt dat je haar ruw, draderig en droog aanvoelt, zelfs nadat je het dagelijks hebt gehydrateerd, kan dat een teken zijn van hitteschade.

Gebroken, pluizige, krassige punten zijn kenmerkend voor door hitte en zon beschadigd haar. Als het haar zijn natuurlijke glans en elasticiteit verliest, heeft het de neiging om samen te klitten en een warboel te worden.

Gebakken haar ziet er dof en levenloos uit. Dat komt omdat beschadigde haarvezels ervoor zorgen dat het licht wordt verstrooid in plaats van teruggekaatst, waardoor het er nogal flets en glansloos uitziet.

Merk je dat je haarkleur snel uitwast? Dat kun je wijten aan steilen, krullen, föhnen en chemische behandelingen! Als je haar ernstig beschadigd is, zal het de kleur niet behouden.

Door te minderen met warmtestyling kun je de gespleten haarpunten en schade die daaruit voortvloeien voor een groot deel voorkomen. Maar misschien vind je het een uitdaging om de tekenen van uitgebreide hitteschade volledig ongedaan te maken. Gelukkig kun je je haar beter handelbaar maken met de volgende natuurlijke remedies voor verbrand haar.

Repairing Heat-Damaged Hair: All-Natural At-Home Remedies

De wereldwijde haarindustrie is een miljardenbusiness. Het is dan ook geen verrassing dat er miljoenen producten op de markt zijn die je beloven je beschadigde haar te genezen.

Maar voordat je die shampoos, haarsprays, serums, crèmes en gels gaat gebruiken, zijn hier enkele volledig natuurlijke remedies die je door hitte beschadigd haar kunnen helpen herstellen.

1. Probeer een oliebad

Een oliebad is een perfecte oplossing om je haar zijn natuurlijke body en glans terug te geven. Het versterkt je haar en helpt de beschermende buitenlaag te herstellen.

Maar als je beslist om een oliedrenking deel te laten uitmaken van je haarverzorgingsroutine, moet je de juiste voedende oliën kiezen. Plantaardige oliën zoals kokosolie, Ucuuba-boter en olijfolie worden aanbevolen voor droog, beschadigd haar.

Zonnebloemolie en minerale oliën hebben daarentegen slechts een filmeffect, zoals blijkt uit een studie (1). Deze oliën brengen slechts een oppervlakkige laag aan op het haar zonder het te doordringen. Ze hebben dus geen enkel gunstig effect op uw haar.

U kunt uw hoofdhuid met olie behandelen en gehydrateerd houden met de volgende stappen:

1. Masseer je hoofd met een goede plantaardige olie gedurende ongeveer 15 tot 20 minuten.
2. Bedek je geoliede haar met een handdoek of een zachte katoenen doek gedoopt in heet water.
3. Laat het een uur intrekken voordat je je haar wast met een milde shampoo en conditioner.

De stoom van de verwarmde olie opent de haarschubben en laat de oliën diep in het haar doordringen. Zo wordt je haar voldoende gevoed.

2. Schakel over op een natuurlijke shampoo

.
De meeste shampoos zitten vol met oppervlakteactieve stoffen zoals natriumlaurylsulfaat (SLS), formaldehyde, parabenen en synthetische geurstoffen. Deze chemicaliën kunnen de problemen met beschadigd haar verergeren en het verder beschadigen.

Kies een natuurlijke shampoo die vrij is van al deze oppervlakteactieve stoffen en in plaats daarvan kiezelzuur of biotine bevat. Biotine is een haarversterkend ingrediënt dat de groei van de follikels kan stimuleren en de gezondheid van het haar kan verbeteren.

Je kunt ook je eigen natuurlijke shampoo maken met een paar eenvoudige ingrediënten zoals:

• 1/2 kopje gedestilleerd water
• 1/2 vloeibare castiele zeep
• 1/2 kopje aloë vera gel
• 10-12 druppels vitamine E olie
• 2 theelepels plantaardige glycerine
• Een paar druppels van uw favoriete essentiële oliën

Giet alle ingrediënten in een flesje en schud het om het goed te mengen. Masseer een kleine hoeveelheid in je haar en laat het een paar minuten zitten voordat je het uitwast met koel water.

3. Gebruik een haarmasker

Haarmaskers kunnen je haar verzachten, voeden en genezen. Bovendien kun je ze maken met de ingrediënten in je voorraadkast. Hier zijn enkele ultravoedende haarmaskers die je kunt gebruiken om alle tekenen van schade aan je haar uit te bannen:

Laat je door hitte beschadigde haar zachter aanvoelen met dit DIY herstellende haarmasker:

1. Pureer een rijpe banaan.
2. Voeg ongeveer 8 tot 10 druppels pure amandelolie toe.
3. Blend dit samen en masseer het in je haar.
4. Laat het 15-20 minuten inwerken en was het daarna uit met een milde shampoo.

Eieren zijn rijk aan proteïne, de bouwstenen van gezond haar. Yoghurt bevat melkvet met een flinke dosis melkzuur. Beide ingrediënten werken uitstekend samen om droog, beschadigd haar te verjongen (3).

Zo maak je je eigen haarmasker met ei en yoghurt:

1. Klop twee eieren in een half kopje yoghurt.
2. Verdeel dit masker door je haar en hoofdhuid.
3. Laat het 20-30 minuten intrekken.
4. Was het af met zachte shampoo en koel water. Zorg ervoor dat je geen warm of heet water gebruikt, want dan kunnen de eieren koken.

Heb je een snelle oplossing nodig voor die gebroken, opstaande punten? Dit doe-het-zelf haarmasker geeft je met hitte behandelde haarpunten de broodnodige glans en laat ze er relatief gezonder uitzien.

1. Mash een halve avocado.
2. Meng het met een half kopje olijfolie.
3. Gebruik het mengsel door je haar en hoofdhuid.
4. Laat het 20-30 minuten zitten alvorens het af te wassen met een milde shampoo.

Wil je je door hitte beschadigde haar herstellen zonder het te knippen? Probeer honing! Honing zit boordevol antioxidanten, voedingsstoffen en – het belangrijkste – beschermende proteïnen genaamd keratine (3).

Voeg deze op honing gebaseerde oplossing toe aan je haarverzorgingsroutine om de hitteschade te herstellen:

1. Honing verdunnen met olijfolie, kokosolie, melk of appelciderazijn.
2. Giet deze oplossing in een spuitfles.
3. Nevel het over je haar en verdeel het gelijkmatig met je vingers.
4. Was het uit na 20-30 minuten.

4. Wrijf er wat Epsom zout in

Magnesiumsulfaat of Epsom zout is niet alleen goed voor die splinters en kloven. Het kan ook worden gebruikt om verbrand haar te behandelen. Hoewel er nog onvoldoende onderzoek naar gedaan is, zou Epsom zout de gezondheid van haar en hoofdhuid verbeteren. Het werkt als een nuttige haaractivator voor door hitte beschadigd krullend haar.

Hier is een stap-voor-stap handleiding om Epsom zout te gebruiken voor beschadigd, droog en breekbaar haar:

1. Giet een druppel conditioner ter grootte van een munt in een kom.
2. Voeg een gelijke hoeveelheid Epsom zout toe. Je kunt dit mengsel verwarmen om het goed te laten mengen.
3. Na het wassen van je haar gebruik je je vingertoppen om dit mengsel in de hoofdhuid en de wortels te werken.
4. Laat het ongeveer 20 minuten inwerken voordat je het uitspoelt.
5. Als alternatief, als je vet haar hebt, meng dan Epsom zout in je shampoo in plaats van conditioner.
6. Schuim je haar in met deze oplossing en spoel het grondig uit.

5. Spoel je haar met thee

Als uw föhns en verwarmingsapparaten ervoor zorgen dat u klonten haar verliest, probeer dan uw haar te spoelen met thee. Uit trichologische literatuur blijkt dat de cafeïne in thee een stimulerend effect heeft op de haarzakjes (4).

Probeer de volgende theespoeling voor sterk, glanzend en gezond haar:

1. Kook theebladeren in water en laat ze ongeveer 30 minuten trekken.
2. Reinig je haar met shampoo.
3. Spuit je haar royaal met de spoeling terwijl je haar nog vochtig is.
4. Wikkel het in met een zachte handdoek en laat het ongeveer 15-20 minuten zitten.
5. Spoel je haar uit met koud water.

6. Gebruik een koele luchtbevochtiger

Niet velen van ons zouden denken aan de bescheiden luchtbevochtiger als oplossing voor onze beschadigde haarproblemen. Maar investeren in een goede luchtbevochtiger met koele nevel kan helpen om je door hitte beschadigde haar te herstellen.

Een luchtbevochtiger kan meer vocht in de lucht houden, vooral tijdens de strenge wintermaanden, en voorkomen dat je haar overmatig uitdroogt.

Hoewel huismiddeltjes droog en beschadigd haar kunnen verhelpen, kan het voorkomen van hitteschade ervoor zorgen dat je lokken er gezond uit blijven zien. Hier zijn enkele tips om je haar te beschermen tegen intense hitteschade.

Hitteschade voorkomen: Wat u moet doen

• Bescherm uw haar met een hittebeschermer

Gebruik een hittebeschermer om je haar te beschermen wanneer je je haar stylt met hete gereedschappen. Hittebeschermers werken als zonnebrandcrème en minimaliseren de schade aan je haar door föhnen, steilen en krullen.

Gebruik altijd warm en koud water om je haar te wassen. Warm water laat de conditioner insijpelen en koud water houdt het vocht en de voedingsstoffen van de conditioner vast. Anderzijds kan warm water schadelijk zijn en je haar van al zijn vocht beroven.

Gooi je föhn weg! Laat je haar gewoon aan de lucht drogen. Je kunt overwegen je haar te drogen met een microvezeldoek. Zorg er alleen voor dat je er niet te hard mee wrijft. Als je haar onhandelbaar is zonder te föhnen, gebruik dan de cool blast optie.

Laat je haar regelmatig trimmen om het te herstellen, bij voorkeur om de 3-4 maanden. Trimmen voorkomt dat gespleten haarpunten zich ophopen en meer schade veroorzaken.

• • Let op je shampoo en conditionering

.

Besteed altijd aandacht aan het wassen van je hoofdhuid en het verzorgen van je haarpunten.

Shampoo is een reinigingsmiddel dat speciaal is samengesteld om vuil, talg en productopbouw op de hoofdhuid te verwijderen. Je hoeft dus niet je hele hoofd in te smeren met shampoo.

Omgekeerd heeft je hoofdhuid geen conditioner nodig, maar je haarpunten wel!

• Bescherm je haar tegen de elementen

Gebruik een paraplu of een hoed als je naar buiten gaat. Als je je haar laat wapperen, zullen de harde wind en de zonnestralen het vocht uit je haar halen. Bovendien krijg je meer vuil op je hoofd, waardoor je haar verder uitdroogt en beschadigd raakt.

• Vermijd het kammen van nat haar

Vermijd het kammen van nat haar om de kwetsbaarheid voor beschadiging te verminderen. Nat kammen maakt je haar steeds vatbaarder voor breuk. Probeer je haar te ontwarren met je vingers onder de douche om breken en trekken te voorkomen als het droog is.

• Investeer in een Leave-In Conditioner

Gebruik een hoogwaardige leave-in conditioner om droogheid en kroes weg te houden. Een haarserum is ook effectief voor het hydrateren en herstellen van haar dat beschadigd is door een steiltang.

Frequently Asked Questions

Kan ik multani mitti ‘s nachts op het haar aanbrengen?

Nee. Als je multani mitti ‘s nachts op je haar aanbrengt, kan het haar zijn natuurlijke oliën verliezen en wordt het erg droog.

Is het OK om één keer per week warmte op het haar te gebruiken?

Ja. U mag maximaal één keer per week warmte gebruiken op uw haar, maar het wordt aanbevolen om het gebruik van warmte op uw haar zoveel mogelijk te vermijden om schade te voorkomen.

Hoe lang duurt schade door hitte?

Als de structuur van uw haar (de eiwitbanden en haarschubben) beschadigd is door hitte, moet u het afknippen omdat de schade blijvend is. Anders kan het 6 maanden tot een jaar duren om volledig te herstellen.

Aanbevolen artikelen

Gerelateerd