Proteïnebehandelingen kunnen helpen om het haar een volle, glanzende glans te geven, maar te veel proteïne in het haar kan uiteindelijk meer kwaad dan goed doen. Lees verder om meer te leren over het herkennen van overbelast haar en wat eraan te doen.
Wat is haar met teveel proteïnen?
Nobeastofierce/Shutterstock
Een eiwitoverschot kan ervoor zorgen dat anders gezond haar zijn glans verliest, maar gelukkig is het een vrij eenvoudig probleem om op te lossen. Ons haar bevat een proteïne genaamd keratineeen stof die ook voorkomt in je huid en nagels.
Een gezonde keratine kern geeft het haar veerkracht en elasticiteit. Een harde buitenste schubbenlaag houdt deze kern beschermd tegen de elementen, en je moet deze schubbenlaag intact houden als je een volle, glanzende haardos wilt.
Proteïnebehandelingen versterken de haarschubben door de strengen te omhullen met proteïnen zoals keratine, en herstellen scheurtjes en breuken die de kern kwetsbaar maken voor beschadiging.
Een klein beetje gaat lang mee, waardoor je gemakkelijk kunt overdrijven als je je haar behandelt. Echter, overmatige proteïne behandelingen kunnen je haar opbouwen en verzwaren, wat leidt tot problemen zoals:
- Gespleten haarpunten en breuk
- Slappe, lusteloze lokken
- Een verlies van glans en veerkracht
- Droge, stro-achtige textuur
- Afwerpen
Het is het beste om eiwitbehandelingen tot een minimum te beperken om je haar niet te overbelasten. Als je echter tekenen van problemen opmerkt, hoef je niet in paniek te raken. Met de juiste verzorging is het vrij eenvoudig om een overbelasting door proteïne te behandelen en problemen in de toekomst te voorkomen.
De tekenen van eiwitoverbelasting
Koy Jang/Shutterstock
Haar met te veel proteïne ziet er op dezelfde manier beschadigd uit als gebleekt of chemisch behandeld haar. Er zijn een aantal tekenen waar je op moet letten bij het gebruik van proteïnebehandelingen om ervoor te zorgen dat je niet per ongeluk schade veroorzaakt:
- Het haar ziet er slap, draderig of zelfs vettig uit.
- Je ziet vaak gespleten haarpunten.
- Strengen zullen knappen en breken in plaats van uit te rekken
- Het haar voelt droog of broos aan.
- Je zult meer ongewenste pluis zien dan normaal
- Het haar zal zijn gezonde glans verliezen
- Er kunnen veranderingen optreden in de haartextuur of krulpatronen
- Het haar zal meer uitvallen dan normaal
Het kan gemakkelijk zijn om de tekenen van eiwitoverbelasting te verwarren met andere soorten haarbeschadiging. Als je eiwitbehandelingen gebruikt, let dan goed op hoe je haar de eerste weken reageert.
Als je veranderingen of tekenen van schade opmerkt, is dat waarschijnlijk eerder te wijten aan je nieuwe haarverzorgingsroutine dan aan chemische of omgevingsfactoren.
Een teveel aan proteïne oplossen
Puhhha/Shutterstock
Als je de oorzaak van je haarproblemen hebt herleid tot een eiwitoverbelasting, is het tijd om actie te ondernemen. Gelukkig is het eenvoudig om haar met een eiwitoverbelasting te herstellen en schade te herstellen in slechts een paar eenvoudige stappen:
1. Reinig je haar
Proteïneoverbelasting is meestal het resultaat van productopbouw die aan je haar en hoofdhuid kleeft. De eerste stap om het probleem op te lossen is het verwijderen van overtollige proteïnen samen met andere ongewenste oliën.
De beste manier om dit te doen is door een verhelderende shampoo te gebruiken die ontworpen is om eiwitten zoals keratine die zich aan je haar hechten uit elkaar te halen en op te heffen. Zuiverende shampoos kunnen hard zijn, omdat ze de natuurlijke oliën en overtollig product verwijderen.
Het is belangrijk om een shampoo te kiezen die gemaakt is om met je haartype te werken, of je nu rechte lokken, krullen, vet haar of droog haar hebt. Als je vindt dat verhelderende shampoos te hard zijn voor je haar, kun je misschien gebonden proteïnen verwijderen door bepaalde essentiële oliën te gebruiken.
Pepermuntolie, lavendel en scharlei helpen bij het verwijderen van proteïnen en andere opbouw. Sommige essentiële oliën kunnen zelfs een gezondere groei in de toekomst bevorderen, waardoor de behoefte aan eiwitbehandelingen in de eerste plaats afneemt.
Lees Volgende: Hoe het haar te klaren
2. Vocht vasthouden
Na het reinigen van je haar moet je het vocht aanvullen en insluiten. Anders blijf je achter met slap, futloos haar. Je lokken hebben veel hydratatie nodig om een gezonde veerkracht en een glanzende glans te behouden, vooral na een diepe reinigingsbehandeling.
De beste manier om je haar te hydrateren na het gebruik van een zuiverende shampoo is met een diep conditionerende behandeling die ontworpen is om in het haar door te dringen en de buitenste schubbenlaag glad te strijken en te versterken.
Je kunt ook een leave-in conditioner proberen voor de hele dag hydratatie en bescherming. Hydraterende haarmaskers zijn een vrij nieuwe trend in haarverzorging, maar ze kunnen een wereld van verschil maken voor droog of door proteïne beschadigd haar.
Het masker omhult je haar met voedende oliën en voedingsstoffen die ontworpen zijn om in te werken en de haarschubben te genezen. De meeste maskers verbeteren ook de gezondheid van de hoofdhuid en de algemene haargroei.
3. Plan een trimbeurt
Na het reinigen en hydrateren kun je merken dat het haar met een teveel aan proteïnen nog steeds tekenen van schade vertoont. In sommige gevallen kun je het beste gespleten punten en zwakke of beschadigde lokken wegknippen. Uiteindelijk zullen je wortels het ongezonde haar vervangen door nieuwe dikke, weelderige groei.
Het is het beste om een pauze in te lassen in je stylingroutine terwijl je haar met teveel proteïnen groeit. Anders kun je dezelfde schade toebrengen aan je nieuwe wortels, waardoor de cyclus zich voortzet.
Gebruik in plaats daarvan zachte, natuurlijke producten en vermijd harde proteïnebehandelingen terwijl je haar uitgroeit. Voor mensen met haar dat gevoelig is voor overbelasting kan het het beste zijn om eiwitproducten helemaal te vermijden.
Hydraterende maskers en diep conditionerende behandelingen bieden een veiligere en zachtere manier om dof haar weer glans en veerkracht te geven zonder risico op eiwitopbouw.
Voorkomen van eiwitoverbelasting
IrenaStar/Shutterstock
Je kunt onnodige schade aan je haar helpen voorkomen door voorzichtig te zijn bij het gebruik van eiwitbehandelingen en producten die keratine, collageen of andere veelvoorkomende eiwitbestanddelen bevatten.
Volg altijd de instructies op de verpakking van een product, en raadpleeg bij twijfel uw kapper voor advies. Breng nooit laagjes proteïneproducten aan bij de behandeling van je haar, want dat vergroot de kans op overbelasting van de lokken.
Gebruik in plaats daarvan producten spaarzaam en breng ze niet vaker aan dan aanbevolen. Als je regelmatig proteïnebehandelingen gebruikt, kan het een goed idee zijn om één tot twee keer per week een zuiverende shampoo te gebruiken om eiwitophoping preventief tegen te gaan.
Dingen om te overwegen
Hoewel overbelasting een algemeen probleem is voor iedereen die eiwitbehandelingen gebruikt, hebben sommige mensen haar dat gevoeliger is voor schade. Voordat je een behandelingsschema start, zijn er een paar dingen waar je rekening mee moet houden om een overbelasting door proteïne te voorkomen:
- Krullend of zwaar getextureerd haar loopt meer risico op eiwitoverbelasting.
- Glad, laag poreus haar heeft meer moeite om producten te absorberen en is gevoeliger voor proteïne opbouw.
- Als u tekenen van overbelasting opmerkt, pas dan uw behandelingsschema aan tot eenmaal per week of minder.
- In extreme gevallen wil je misschien een professional bezoeken voor hulp bij het heroverwegen van je haarverzorgingsroutine.
Veelgestelde vragen
Naeblys/Shutterstock
Eiwitoverbelasting bij haar kan een beetje ingewikkeld zijn. Als je nog vragen hebt, bekijk dan de antwoorden op populaire vragen hieronder.
Hoe los je eiwitoverbelasting in het haar op?
Als je haar last heeft van symptomen van overbelasting door proteïne, kun je het beste reinigen en hydrateren. Verwijder de opbouw van proteïnen met zachte haarverzorgingsproducten of essentiële oliën, en sluit dan het vocht in met een deep conditioner of een leave-in conditioner. Je moet producten vermijden die proteïnen bevatten zoals:
- Tarwe-, rijst- of quinoa-eiwitten.
- Gehydroliseerd collageen
- Keratine
- Biotine
- Aminozuren
- Soja-eiwit
- Zijde-eiwit
Hoe lang duurt het om proteïne overbelasting haar te herstellen?
Hoewel eiwitoverbelasting een vrij gemakkelijk probleem is om te verhelpen, vergt het geduld en toewijding om je haar in zijn volle glorie te herstellen. Afhankelijk van hoe beschadigd je haar is, kan het tussen de vier en zes weken behandeling kosten om de overbelasting door proteïne te herstellen.
Hoe weet ik of ik overbelast haar heb?
Je kunt proteïne overbelasting van je haar vaak alleen aan het uiterlijk herkennen. De lokken zien er slap en dof uit en missen hun gebruikelijke glans. Het haar verliest ook zijn elasticiteit, zodat de lokken breken in plaats van uit te rekken als je eraan trekt.
Houd in gedachten dat de tekenen van eiwitoverbelasting vergelijkbaar kunnen zijn met chemische of hitteschade. Als je een harde haarverzorgingsroutine hebt, kan de schade die je ziet een andere oorzaak hebben dan eiwitophoping.
Hoe weet ik of mijn haar meer proteïne nodig heeft?
Eiwitbehandelingen zijn niet altijd slecht nieuws voor het haar. In veel gevallen zal een conservatief behandelingsschema helpen om het haar glanzend, veerkrachtig en gehydrateerd te houden. Als je haar meer proteïne nodig heeft, kun je dat meestal zien aan de textuur. Plakkerig, gomachtig haar kan vaak baat hebben bij een proteïnebehandeling.
Waarom voelt mijn haar rubberachtig aan?
Plakkerig of rubberachtig haar is vaak een teken van schade aan de interne keratinestructuur van je haar. Haar dat beschadigd is door chemische behandelingen kan ook zo aanvoelen. Een milde proteïnebehandeling kan helpen om het haar weer zacht en glanzend te maken, maar te veel zal leiden tot droogheid en breuk.
Wat is Proteïne Overbelasting Haar?
Wanneer je je regelmatige proteïnebehandelingen overdrijft, kan je merken dat je haar er slap en glansloos begint uit te zien. Hoewel proteïnen zoals keratine het haar kunnen versterken, zal te veel meer kwaad dan goed doen.
Als je tekenen van proteïneoverbelasting opmerkt, kun je het probleem oplossen door te reinigen, te hydrateren en je haarverzorgingsschema aan te passen.