Sulfaatvrije shampoo is geweldig voor sommige haartypes, maar kan problematisch zijn voor andere. Ontdek in onze gids of u moet overstappen op sulfaatvrije shampoo of dat u het bij het schuimige spul moet houden, plus de overwegingen voor uw haartype.
Overweeg je een sulfaatvrije shampoo?
Je doet graag wat het beste is voor je haar, toch? Dus als je erachter komt dat sulfaten mogelijk slecht zijn voor je haar, kom je misschien in de verleiding om je favoriete shampoo weg te gooien ten gunste van sulfaatvrije opties.
Het is een slimme omschakeling voor bepaalde haartypes, maar niet iedereen hoeft sulfaatvrije shampoo te gebruiken. In deze gids behandelen we alles wat je moet weten over sulfaatvrije shampoo om de beste beslissing te nemen voor de gezondheid van je haar.
Dat omvat een korte les over sulfaten (wat ze zijn, hoe ze werken en hun voor- en nadelen), haartypes die een sulfaatvrije formule nodig hebben, waar je op moet letten als je gaat winkelen en de beste sulfaatvrije producten voor elk haartype.
Dus kom bij elkaar en maak je klaar om je in te smeren – laten we eens kijken of sulfaatvrije shampoo iets voor jou is!
Lees Volgende: Wat is natriumsulfaat in shampoo?
Wat is sulfaatvrije shampoo?
Voordat we kijken naar wat sulfaatvrije shampoo is, moeten we het even hebben over sulfaten.
Sulfaten zorgen ervoor dat shampoo schuimt. Het is een klasse van surfactanten (reinigende zeep) die water en olie aantrekken als een magneet. In shampoo doen sulfaten veel van het schrobwerk voor je.
Als je een sulfaatshampoo lichtjes in je hoofdhuid en haar masseert, schuimt hij snel en zeepachtig. En omdat de sulfaten vuil en olie als een magneet vasthouden, zorgen ze ervoor dat de shampoo het vuil en de olie “vasthoudt” en van je hoofdhuid en haar trekt om het met water weg te spoelen.
De 3 meest voorkomende sulfaten in shampoos zijn:
- Natriumlaurylsulfaat (SLS)
- Natrium laureth sulfaat (SLES)
- Ammonium laureth sulfaat (ALS)
Als je een van deze ingrediënten in een shampoo ziet, weet je dat die zeker niet sulfaatvrij is. In het algemeen is elk sulfaat met -yl (zoals natriumlaurylsulfaat) harder voor het haar dan de versies met -eth (zoals natriumlaurethsulfaat). Ammonium laureth sulfaat is het zachtst voor het haar.
Sulfaatvrije shampoo is dus elke shampoo die zonder sulfaten is samengesteld. SLS, SLES of ALS vind je niet in een sulfaatvrije shampoo. Maar het wordt wel verwarrend als je de ingrediënten van een shampoo gaat analyseren om te bepalen of er al dan niet sulfaten in zitten.
Veel “sulfaatvrije shampoos” bevatten wel sulfaatverbindingen die moleculair lijken op sulfaten (zoals natrium lauroyl glycinaat), maar verschillend genoeg om het bedrijf wettelijk toe te staan het product als sulfaatvrij te bestempelen.
Over deze “pseudo-sulfaten” zullen we zo dadelijk meer vertellen, maar laten we nu de echte vraag behandelen die je ertoe aanzet om van shampoos te veranderen: Zijn sulfaten echt slecht voor je haar?
Zijn sulfaten slecht voor je haar?
Schaden sulfaten uw haar? Het korte antwoord: Dat kan. De mate waarin sulfaten schadelijk zijn voor je haar hangt af van je haartype en haarconditie. Daarom is de schoonheidsindustrie na al die jaren nog steeds verdeeld over de veiligheid en het gebruik van sulfaten.
Sommigen beweren dat sulfaten kankerverwekkende stoffen zijn die het haar en de hoofdhuid ontdoen van alle natuurlijke oliën, waardoor een cascade-effect ontstaat van haarproblemen die variëren van vettigheid tot extreme droogheid.
Anderen omarmen sulfaten volledig en zeggen dat ze volkomen veilig zijn om te gebruiken en de enige manier zijn om dat klassieke, soppende schuim en dieptereiniging te krijgen.
Dus wie heeft er gelijk? Een snelle scheikundige opfrissing zal de dingen wat duidelijker maken.
Onze huid is een beschermende barrière tussen onze gevoelige, plakkerige binnenkant en de wereld om ons heen. Sommige moleculen zijn klein genoeg om door de huid heen te dringen (waardoor die beschermende “barrière” niet meer werkt) en andere zijn te groot om er doorheen te gaan.
Natriumlaurylsulfaat (SLS), het meest voorkomende sulfaat in shampoo, is een van die moleculen die klein genoeg zijn om door de huid heen te dringen en in de bloedbaan te komen.
Als je een gevoelige huid hebt of bestaande huidaandoeningen, kan de penetratie van sulfaten leiden tot irritatie op de plaats waar het product wordt aangebracht (je hoofdhuid). Hoofdhuidirritatie kan leiden tot meer problemen met uw haar: Dunner worden en haaruitval, grotere kans op hoofdhuidinfecties, evenals jeuk en schilfers.
Waar het niet toe leidt is kanker. Hoewel er veel verkeerde informatie is over sulfaten, vooral sodium lauryl sulfaat, is er… nul wetenschappelijk bewijs van kankerverwekkendheid. En SLS is veel bestudeerd.
De “gevaren” van sulfaten lijken meer te maken te hebben met mogelijke irritatie en het wegnemen van de natuurlijke oliën van de hoofdhuid. Een Duitse studie met 1.600 deelnemers vond dat 42% van de mensen – bijna de helft – een irriterende reactie had op SLS. Een andere studie ontdekte dat warm water sulfaten nog irriterender maakt voor de hoofdhuid, wat een uitdaging is omdat velen van ons genieten van warme douches.
Wat belangrijk is om te onthouden is dat onderzoekers sodium lauryl sulfaten rechtstreeks op de huid van de deelnemers kunnen aanbrengen en het langer laten zitten dan de meeste mensen shampoo op hun haar laten zitten. Eén studie liet SLS 24 uur achter op de deelnemers om het te testen.
Dus terwijl 42% van de deelnemers aan de Duitse studie een irriterende reactie op sulfaten had, hebben diezelfde deelnemers misschien niet dezelfde irriterende reactie wanneer ze shampoo met sulfaten gebruiken en die snel uitspoelen.
Dus, laten we de manieren waarop sulfaten je haar kunnen schaden eens op een rijtje zetten:
- Stript de natuurlijke oliën van de hoofdhuid weg.
- Kan chronische droogheid en broosheid veroorzaken
- Kan irritatie van de hoofdhuid veroorzaken (rood, droog, jeukend, schilferig, schilferig)
- Kan door de huid dringen en in de bloedbaan komen
Sulfaten in shampoo veroorzaken geen kanker, laten je haar niet uitvallen en vergiftigen je niet. Maar ze kunnen je hoofdhuid irriteren en je haar droog maken.
Op reis naar beter gezond haar? Kijk dan bij lage pH shampoos volgende.
Wat te zoeken in sulfaatvrije shampoos
Als je begint rond te shoppen voor sulfaatvrije opties, zul je merken dat er geen tekort aan is. Er zijn tonnen opties beschikbaar in alle prijsklassen. Maar voordat je het eerste vertrouwde merk pakt dat je tegenkomt, moet je weten dat sulfaatvrije shampoos niet altijd zijn wat ze lijken.
Omdat shampoo moet kunnen schuimen en schuimen, moeten bedrijven die sulfaatvrije producten maken alternatieve ingrediënten gebruiken om sulfaten te vervangen.
Maar sommige van deze alternatieve ingrediënten hebben dezelfde negatieve effecten op het haar en de hoofdhuid als sulfaten. Daarom moet je weten welke ingrediënten je moet gebruiken en welke je moet vermijden.
Een van de redenen waarom sulfaten irriterend kunnen zijn voor de hoofdhuid en ruw voor het haar, is hun vermogen om de huid binnen te dringen door hun kleine molecuulgrootte en lage moleculaire gewicht. SLS, het meest voorkomende sulfaat in shampoos, heeft een moleculair gewicht van 330,4, wat betekent dat het vrij en gemakkelijk door de huid dringt.
Maar sodium lauroyl glycinate, een veel voorkomende sulfaatvervanger in no-sulfate shampoos, heeft een moleculair gewicht van 279.3. Dat is nog kleiner dan SLS moleculen, en het is zeker in staat om vrij door de huid te dringen en irritatie te veroorzaken.
Daarom is het belangrijk om te weten waar je op moet letten als je ingrediënten bekijkt! Niet alle sulfaatvervangers zijn zacht voor het haar. In feite zijn vele net zo hard als sulfaten.
Zoek in plaats daarvan naar de volgende zachte ingrediënten in je sulfaatvrije ‘poo’:
- Sulfosuccinaten: Milde oppervlakteactieve stoffen afgeleid van aminozuren, vaak gebruikt in babyshampoos en no-tear formules.
- Glucosiden: Van planten afgeleide oppervlakte-actieve stoffen die bekend staan om hun zachtheid zonder irritatie.
- Saponine: Gevonden in “zeep noten,” deze van planten afkomstige oppervlakte-actieve stof is extra zacht voor haar en huid en verlicht irritatie en ontstekingen.
- Glutamaten: Milde oppervlakteactieve stoffen afgeleid van aminozuren; bekend als hypoallergeen en niet-comedogeen.
- Tauraten en vetzuur-isethionaten: Enkele van de meest effectieve plantaardige oppervlakteactieve stoffen voor reiniging; afgeleid van kokosvetzuren en beschouwd als uiterst zacht voor de huid.
Vermijd de volgende agressieve ingrediënten als je sulfaatvrij gaat:
- Natrium lauryl sulfaat
- Natrium laureth sulfaat
- Ammonium laureth sulfaat
- Cocamide DEA of MEA
- Propyleenglycol
- Polyethyleenglycolen (PEG’s)
- Hydroxysultaine
- Cocamidopropyl betaïne
7 Beste sulfaatvrije shampoos
We hebben de beste sulfaatvrije opties op de markt gevonden. Onze top 6 is eigenlijk allemaal sulfaatvrij, niet alleen natriumlaurylsulfaatvrij. Vermijd alle slechte ingrediënten en omarm de goede met een van deze klantenfavorieten!
Het beste voor droog haar
Omgaan met chronisch droog haar kan de reden zijn dat je overstapt op een sulfaatvrije formule. Als je haar altijd droog, broos en stro-achtig aanvoelt aan de uiteinden, moet je proberen Maple Holistics Silk18 Shampoo.
Deze shampoo bevat geen agressieve sulfaten, en maakt gebruik van zachte sulfaat alternatieven om ervoor te zorgen dat je toch een goed schuim krijgt. Het wordt hoog gewaardeerd op Amazon, met 4,4 sterren van gebruikers.
We hebben andere producten van Maple Holistics geprobeerd en zijn altijd tevreden geweest met de resultaten. Als je je haar wilt hydrateren en reinigen zonder sulfaten, dan is dit de shampoo voor jou!
Het beste voor gekleurd haar
Het beste voor gekleurd haar
Gekleurd haar heeft veel meegemaakt op celniveau. U zou een zachte shampoo moeten gebruiken op gekleurd haar om zowel de gezondheid van uw haar te beschermen als uw kleur langer te behouden.
De perfecte oplossing is Alfaparf Milano Semi Di Lino Moisture Nutritive Shampoo. Deze is 100% sulfaatvrij en bevat geen agressieve zouten die soortgelijke problemen kunnen veroorzaken.
Het is geformuleerd om je haar zacht, glanzend en geurig te maken (ruikt fruitig en licht bloemig). Recensenten geven het 4,6 van de 5 sterren, en het wordt steeds populairder nu mensen op zoek gaan naar shampoos zonder sulfaten. Pak deze shampoo als je je haar kleurt of bleekt!
Het beste voor beschadigd haar
Het beste voor beschadigd haar
Beschadigd haar heeft een beetje extra liefde nodig, en Love Beauty and Planet Hope and Hair Repair Sulfate-Free Shampoo is precies wat de dokter heeft voorgeschreven. Deze sulfaatvrije optie bevat kokosolie en ylang-ylang extract voor een heerlijke geur die dubbel werk doet.
Het is vochtinbrengend, geeft glans, maakt het haar gemakkelijk te borstelen en te ontwarren, en helpt bestaande gespleten haarpunten te minimaliseren. Dit is een van die shampoos waardoor je haar er al na één keer gebruiken beter uitziet. Het heeft een algemene waardering van 4,6 met honderden beoordelingen op Amazon.
Recensenten waarderen de geur, maar merken op dat deze shampoo niet zo veel schuimt als een met sulfaten. Besteed 30 seconden extra aan het inmasseren van je haar om het helemaal schoon te krijgen.
Het beste voor krullend haar
Het beste voor krullend haar
SheaMoisture Krul en Glans Kokosnoot Shampoo
- Geweldig voor dik, krullend haar
- Voedt de haarfollikel
- Helpt de hoofdhuid gezond te houden
- Kan vet haar veroorzaken voor mensen met dun haar
- Kan natuurlijke oliën strippen als je het elke dag gebruikt
Controleer de prijs
Wij kunnen een commissie verdienen wanneer u op deze link klikt, zonder extra kosten voor u.
Krullende meiden, verwen je haar met iets speciaals door je gewone shampoo te vervangen door de sulfaatvrije SheaMoisture Krul en Glans Kokosnoot Shampoo. Deze vochtinbrengende formule bevat geen van de harde sulfaat alternatieven die we eerder bespraken.
In plaats daarvan gebruikt het zachte, natuurlijke en van planten afkomstige oppervlakte-actieve stoffen om je krullen tot een bevredigend schuim te brengen. Je zult meer gedefinieerde, tastbare krullen zien na gebruik van deze shampoo (en de bijpassende conditioner is ook geweldig).
Recensenten zijn er lovend over en geven het 4,6 sterren met meer dan 12.500 beoordelingen. Dit is de no-sulfate shampoo voor golvend of krullend haar!
Het beste voor steil of kinky haar
Het beste voor kroeshaar
Dik, dicht en super stug of kinky haar heeft een geheim wapen nodig om handelbaar, gehydrateerd, glanzend en zacht te zijn. Dat geheime wapen is professionele kwaliteit, sulfaat-vrij Pureology Hydrate Moisturizing Shampoo!
Het is speciaal ontworpen voor dik, moeilijk handelbaar haar en werkt uitstekend op stug en kinky haartypes. Pureology staat bekend om het creëren van enkele van de beste haar- en schoonheidsproducten op de markt.
En hun productkwaliteit is op het professionele niveau dat in salons wordt gebruikt. Daarom is het iets duurder dan shampoo van de drogisterij, maar de resultaten zijn het waard.
Recensenten geven het een indrukwekkende 4,7 sterren en er zijn momenteel meer dan 8.500 beoordelingen. Je zult dol zijn op de definitie, vochtigheid en glans die deze shampoo je haar geeft!
Het beste voor ouder wordend haar
Het beste voor ouder wordend haar
Oudere dames die sulfaatvrij gaan kunnen schitterend, sprankelend grijs onthullen dat niet bedekt hoeft te worden door het gebruik van JustNutritive Gray Hair Shampoo.
Deze 100% sulfaatvrije formule verbergt geen vervelende of schadelijke ingrediënten. Het is volledig natuurlijk en zit boordevol plantenextracten en hydraterende oliën, samen met effectieve natuurlijke reinigingsmiddelen. Bonus: Deze zachte shampoo verwijdert de koper waardoor grijs er geel of groezelig uitziet.
Dus als je het gebruikt, zie je een glanzender, echtere kleur tevoorschijn komen. Recensenten geven het een respectabele 4,1 sterren, en het is een AmazonChoice product.
Moet u sulfaatvrije shampoo gebruiken?
Omdat sulfaten niet per se *slecht* zijn voor je haar, alleen een beetje hard voor bepaalde haartypes, hoeft niet iedereen te kiezen voor een shampoo zonder sulfaten. Bepalen of het de moeite waard is om over te stappen hangt af van een paar factoren. Voordat je besluit om over te stappen op een shampoo zonder sulfaten, vraag jezelf dan af:
- Is je haar gekleurd of beschadigd?
- Heb je krullend haar?
- Heb je coily of kinky haar?
- Is uw haar chronisch droog?
- Worstel je met kroes en springerig haar?
- Laat je je haar groeien of neem je haargroei supplementen?
- Heeft u een gevoelige huid of huidaandoeningen (eczeem, psoriasis, enz.)?
Als je op een van deze vragen ja hebt geantwoord, kan een shampoo zonder sulfaten een revolutie voor je haar betekenen. Betere hydratatie, minder pluis, gedefinieerde krullen en spiralen en een mildere reiniging zijn allemaal manieren waarop sulfaatvrije formules je haar ten goede kunnen komen.
Als je alle bovenstaande vragen met nee hebt beantwoord, kun je prima een “gewone” shampoo met sulfaten blijven gebruiken. Overstappen op een sulfaatvrije shampoo als je niet nodig hebt. om je haar nog steeds voordelen te bieden, maar ze zijn het misschien niet waard dat je minder schuimt.