Ben je al meer dan eens teleurgesteld in je haarwasproducten? Zo ja, dan ben je niet alleen, want andere naturalisten zeggen vaarwel tegen agressieve haarverzorgingschemicaliën en langdurige haarroutines.
Veel mensen geven de voorkeur aan de water-only (WO) haarwasmethode. Als je je echter afvraagt of het een goede optie is, ben je op de juiste plaats gekomen. We laten je hieronder alles zien wat je moet weten.
Kun je je haar wassen met alleen water?
De water-only haarwasmethode houdt in dat je warm water gebruikt om de hoofdhuid te reinigen zonder gebruik te maken van haarproducten zoals shampoos en conditioners.
Typisch werkt deze praktijk als een snelle verfrissing en laat je haar zijn natuurlijke oliën behouden die ideaal zijn om je haar te voeden. Het is echter niet voor veel mensen van toepassing.
Naast de vele haarverzorgingsproducten die op de markt verkrijgbaar zijn, is water een van de rudimentaire vormen van hydratatie voor het haar. Het helpt het vocht in je lokken te herstellen, waardoor ze langer gezond blijven.
Stel dus dat je je afvraagt of het wassen van je haar met alleen water ideaal is. Het eenvoudige antwoord is ja. Je kunt deze haarwasmethode kiezen als laatste optie wanneer je af wilt van de verschillende haarreinigingsproducten en chemicaliën in je kast.
Het is echter niet voor iedereen weggelegd; we laten je hieronder zien waarom.
Voordelen van de WO methode
Het elimineren van haarverzorgende wasproducten zoals shampoos en conditioners kan tal van positieve effecten hebben. Deze omvatten:
Behoud van natuurlijke haaroliën
Je haar wassen met alleen water, vooral warm water, is ideaal om vuil en zweet te verwijderen. Gelukkig zorgt het er tijdens dit proces voor dat je haar en hoofdhuid de nodige natuurlijke oliën behouden om de groei en ontwikkeling van het haar te onderhouden.
Hierdoor kunnen de natuurlijke oliën van de wortels naar de schacht van de haarstrengen reizen, waardoor je haar een natuurlijke glans en glans krijgt.
Het werkt als een natuurlijk alternatief
Hoewel sommige mensen liever shampoos op hun haar gebruiken, kunnen die bevatten agressieve chemicaliën bevatten die riskant kunnen zijn voor uw haar. Hoewel ze je haar goed reinigen, kunnen deze agressieve chemicaliën de haarstrengen verzwakken, wat kan leiden tot haaruitval. Alleen water gebruiken vermindert de kans op constante haaruitval.
Verbetert de weerstand tegen breuk
De water-only haarwasroutine vermindert de kans dat je haar breekt tijdens het ontwarren omdat de bestaande natuurlijke oliën het nog steeds makkelijker maken om je haar te kammen.
Vermindert uitdroging
Water is de beste vorm van hydratatie. De water-only haarwasmethode is de beste vorm van hydratatie omdat het de constante uitdroging van je haar en hoofdhuid vermindert.
Het is kosteneffectief
Het is niet meer dan normaal om de water-only haarreinigingsroutine als meer kosteneffectief te beschouwen. Het helpt je geld te besparen dat anders wordt uitgegeven aan dure en talrijke haarverzorgingsproducten.
Het bespaart je tijd
Sommige mensen geloven dat je, om je haar te laten gedijen, uren moet besteden aan een haarverzorgingsroutine. Dit proces omvat vaak een ingewikkeld gebruik van haarverzorgingsproducten die niet noodzakelijkerwijs iets voor je haar doen.
Dertig minuten is echter alles wat je nodig hebt met de water-only haarwasmethode, en je kunt verder met andere dingen. Over tijdbesparing gesproken!
Hoe shampoo afbouwen
Omdat iedereen opgroeit met de wetenschap dat je je haar moet reinigen met water en zeep, is het gebruik van haarverzorgingsproducten zoals shampoos en conditioners de norm. Het goede nieuws is echter dat je het gebruik van shampoo kunt afbouwen om een meer natuurlijke look en feel van je haar te krijgen.
Als je bereid bent deze reis te beginnen, overweeg dan de volgende stappen:
- Stop met het dagelijks wassen van je haar, en voeg langzaam een paar dagen toe tussen je reinigingen.
- Als je haar stinkt tussen de wasbeurten door, overweeg dan je haar te spoelen met warm water om de natuurlijke oliën in je hoofdhuid te behouden.
- Zorg ervoor dat je alleen water gebruikt tijdens de reinigingspauzes en voeg meer dagen toe tussen je shampoodagen.
Hoewel deze paar stappen voor u kunnen werken, werken ze misschien niet voor iedereen. Daarom kun je overwegen om in plaats daarvan een milde shampoo te gebruiken. Dit geeft je nog steeds een goede wasbeurt, maar stelt je niet bloot aan agressieve chemicaliën zoals sulfaten, parabenen en oppervlakteactieve stoffen.
Haartypes voor de Alleen-Water-Methode
Oliavvesna/Shutterstock
Mensen met kinky, stug, krullend, natuurlijk en droog haar hebben het meeste baat bij de water-only wasroutine. Deze specifieke haartypes hebben een hoge porositeit en zijn vatbaarder voor droogte. Daardoor hebben ze extra hydratatie en natuurlijke oliën nodig.
De water-only haarwasmethode helpt het vocht en de natuurlijke oliën te behouden en hydrateert je haar effectiever. Als je golvend of steil haar hebt, wees dan niet ontmoedigd; je kunt ook de water-only haarreinigingsroutine gebruiken en toch de vruchten plukken.
De nadelen van wassen met alleen water
Hoewel het wassen van je haar met alleen water nuttig is gebleken, heeft het proces enkele bekende nadelen. Deze omvatten:
Sebum opbouw
Bij het volgen van de water-only haarreinigingsmethode zijn de meesten geneigd hun haar vaker en regelmatiger te wassen dan bij het gebruik van wasproducten.
Helaas, hoewel het helpt om de talg in het haar vast te houden, leiden frequente wasbeurten met alleen water tot overproductie en overaccumulatie van talg. Zonder gebruik van zeep om de extra oliën te verwijderen, kun je blijven zitten met vet uitziend haar.
Minerale opbouw
Dit probleem is alleen van toepassing als u hard water gebruikt om te wassen. Hard water bevat grote hoeveelheden calcium en magnesium. Deze mineralen kunnen zich na verloop van tijd ophopen in je haar, waardoor vocht niet kan doordringen en je haar droog en breekbaar wordt.
Chemicaliënvrije alternatieven voor wassen met alleen water
Helaas kan niet iedereen het volhouden om zijn haar alleen met water te wassen. Door het toenemende gebruik van stylingproducten hebben ze misschien meer nodig dan water om overmatig vet haar te verwijderen.
Het goede nieuws is dat je het gebruik van agressieve chemicaliën met shampoos of andere haarwasproducten kunt vermijden door andere chemicaliënvrije alternatieven te overwegen. De meeste omvatten DIY haarverzorgingsrecepten en producten met meer natuurlijke ingrediënten.
Ze omvatten:
- Baking soda: Medici raden naturalisten aan zuiveringszout te gebruiken in plaats van shampoo. Opgelost in water, is het een geweldige exfoliant die helpt overtollige olie te verwijderen en neutraliseert eventuele geuren in je haar en hoofdhuid.
- Appel-cider azijn: Deze populaire specerij, dat rijke mineralen bevat, wordt vaak gebruikt als huismiddeltje om het haar te wassen. Bij gebruik versterkt het uw haar en vermindert het jeuk en haarbreuk. U kunt niet verkeerd gaan met dit product. Het werkt ook als een antisepticum, geweldig voor het doden van schimmels en bacteriën die zich verbergen in uw hoofdhuid.
- Groene thee en honing recept: Dit DIY shampoo recept helpt van roos af te komen, je haar hydrateren, en haargroei bevorderen. Alles wat je nodig hebt is honing, groene thee, gunstige essentiële olie, aloë vera, olijfolie, en castiele zeep om het recept te maken.
- Yoghurt: Hoewel de meesten bekend zijn met yoghurt als een heerlijk voedingsmiddel, zit het boordevol voedingsstoffen die je haar en hoofdhuid ten goede kunnen komen. U moet je yoghurt aanbrengen op droog haar, laat het ongeveer 30 minuten zitten, en spoel het uit met warm water voor het beste resultaat.
- Kalk: Als je het sap van een limoen toevoegt aan een emmer water en het gebruikt om je hoofdhuid te reinigen, zal het je haar glanzender, schoner, geurvrij en roosvrij maken.
Lees Volgende: Hoe maak je een natuurlijke shampoo thuis
Veelgestelde vragen
Metamorworks/Shutterstock
Hieronder staan veelgestelde vragen over het wassen van je haar met alleen water.
Hoe regelmatig moet je je haar wassen met alleen water?
Individuen kunnen hun haar zo regelmatig mogelijk wassen met alleen water. U wordt echter aangeraden niet te veel water te gebruiken. Het doel is om je hoofdhuid te laten doen wat hij moet doen zonder zich er veel mee te bemoeien.
Wat gebeurt er als je in jouw omgeving alleen toegang hebt tot hard water?
Als je de water-only haarreinigingsmethode wilt gebruiken, maar alleen toegang hebt tot hard water, overweeg dan om een filtersysteem in je huis te installeren om het water te verzachten, wat kan helpen bij je reis naar water-only haarreiniging.
Moet je koud water gebruiken om je haar te wassen?
Nee, u moet warm water gebruiken om uw haar te wassen. Koud water houdt veel vocht vast in het haar waardoor het haar er plat, dof en niet stralend uitziet. Warm water opent de haarschubben en verwijdert gemakkelijk vuil, zweet en vet.
Zijn shampoos zo slecht voor het wassen van het haar?
Nee, shampoos zijn geweldige haarreinigingsproducten die ontworpen zijn om de hoofdhuid te reinigen en overtollige haarvetten te verwijderen. Maar bij overmatig gebruik kunnen de aanwezige chemicaliën negatief reageren en uw haar en hoofdhuid beschadigen. Daarom moet je voorzichtig zijn met wat je op je haar aanbrengt of je houden aan de wasmethode met alleen water.
Zijn er gevallen waarin u shampoo moet gebruiken?
De enige keren dat je shampoo moet gebruiken is als je veel styling en vette producten in je haar hebt gebruikt. Een grondige reiniging met een natte shampoo kan helpen om de opeenhoping van olie en vuil te verwijderen.
Kun je je haar wassen met alleen water?
De tijd is voorbij dat je urenlang haarproducten moest aanbrengen en ze alleen op wasdagen moest uitspoelen. Tegenwoordig kun je, als het water dat uit je kraan stroomt goed is, kiezen voor de reinigingsroutine met alleen water.
Water houdt van nature een neutrale pH-waarde en vochtbalans in stand, ideaal om je haar te hydrateren en te reinigen.
De water-only haarwasroutine zet je aan om het gebruik van shampoo met agressieve chemicaliën te verminderen om de natuurlijke aspecten van je haar te behouden en verdere haargroei en -ontwikkeling te bevorderen. Gelukkig wassen!