11 briljante zelfgemaakte haarspoelingen die wonderen doen

Een goede zelfgemaakte haarspoeling kan veel van je haarproblemen oplossen. Het kan moeilijk zijn om gezond haar te behouden. Omdat je haar direct in contact komt met stof, zonlicht en vervelende chemicaliën, is de schade onvermijdelijk. En dat is de reden waarom het hebben van een beproefd haarverzorgingsregime belangrijk is voor het behoud van de gezondheid en glans. Een haarspoeling is een essentieel onderdeel van elke haarverzorgingsroutine. We hebben een lijst samengesteld met 11 verschillende doe-het-zelf haarspoelingen waaruit u kunt kiezen. Maar laten we het eerst hebben over waarom u haarspoelingen zou moeten gebruiken. Blijf scrollen!

Waarom heb je een haarspoeling nodig?

Als je nog steeds onzeker en een beetje sceptisch bent over het gebruik van haarspoelingen, volgt hieronder een lijst met redenen waarom je het zou moeten proberen.

• Haarspoelingen zijn rijk aan voedingsstoffen die helpen je haar te voeden.
• Ze helpen ook vocht toe te voegen aan de haarschacht, kroezen te kalmeren en flyaways te minimaliseren.
• Sommige haarspoelingen helpen de pH-waarden van je hoofdhuid in evenwicht te brengen.
• Ze helpen ook de olieproductie in evenwicht te brengen, wat helpt bij het aanpakken van problemen zoals vettigheid, roos en haaruitval.
• Haarspoelingen helpen je haar te zuiveren en je follikels te ontstoppen. Dit maakt je haar glad, sterk en zijdeachtig.

Blijf lezen om erachter te komen hoe je een haarspoeling kunt gebruiken en de verschillende ingrediënten die je kunt gebruiken om haarspoelingen thuis te bereiden.

Hoe een haarspoeling te gebruiken

Een haarspoeling is in wezen de laatste stap van het wassen van je haar. Het is supereenvoudig en duurt nauwelijks een paar extra minuten.

Je hebt nodig

• Shampoo
• Conditioner
• Haarspoeling

Verwerkingstijd

15 minuten

Proces

1. Ontwar je haar voordat je onder de douche stapt om knopen en breuk te voorkomen.
2. Was en reinig je haar goed met je gebruikelijke shampoo.
3. Ga verder met het conditioneren van je haar. Als je echt droog haar hebt, laat de conditioner dan 5-10 minuten aan staan.
4. Spoel de conditioner uit je haar.
5. Giet je haarspoeling door je haar en knijp de overtollige vloeistof eruit.
6. Spoel het haar niet verder uit.

Hier zijn enkele eenvoudig te gebruiken haarspoelingen die u thuis kunt maken:

1. Appelciderazijn Haarspoeling

Je hebt nodig

• 2 el appelciderazijn
• 1 kopje water

Methode

Dit is een van de eenvoudigste haarspoelingen die je kunt maken. Verdun eenvoudig 2 eetlepels appelciderazijn met 2 kopjes water.

Hoe vaak?

Je kunt dit haar 1-2 keer per maand gebruiken.

Waarom dit werkt

Appelciderazijn helpt vet en productopbouw uit je haar te verwijderen terwijl je de pH en olieproductie in evenwicht houdt. Er is echter beperkt onderzoek in dit opzicht.

2. Aloë Vera Sap Haarspoeling

Je hebt nodig

• 2 el pure aloë vera gel
• 2 kopjes water

Methode

Meng de aloë vera gel en het water samen totdat je een consistente vloeistof krijgt. Verzamel de verdunde aloë vera in een pot om te gebruiken voor je haar.

Hoe vaak?

U kunt deze spoeling één keer per week gebruiken.

Waarom dit werkt

Aloë vera is een zonbeschermend middel voor je haar en helpt haaruitval, roos en andere hoofdhuidontstekingen te beheersen (1). Het is een effectieve behandeling voor seborrheic dermatitis en beschadigde follikels. Dit ingrediënt kan ook helpen de gezondheid van de hoofdhuid te stimuleren door zijn antimicrobiële eigenschappen (2).

3. Citroensap Haarspoeling

Je hebt nodig

• 1 el citroensap
• 2 kopjes water

Methode

Deze haarspoeling is net zo eenvoudig te maken als de appelciderazijnspoeling. Het enige wat je hoeft te doen is het citroensap verdunnen met 2 kopjes water.

Hoe vaak?

U kunt deze spoeling eens in de één of twee weken gebruiken.

Waarom dit werkt

Citroen helpt de haargroei te stimuleren en tegelijkertijd de olieproductie in evenwicht te brengen. Het rijke gehalte aan vitamine C verhoogt de collageenproductie, waardoor je haar sneller groeit (3).

4. Zwarte thee haarspoeling

Je hebt nodig

• 2-3 theezakjes zwarte thee
• 2 kopjes water.

Methode

Kook 2 kopjes water en laat de theezakjes vervolgens in het water trekken. Laat het een paar uur trekken tot de thee helemaal is afgekoeld.

Hoe vaak?

Gebruik deze spoeling eenmaal per week.

Waarom dit werkt

Dit is een geweldige haarspoeling voor het verminderen van haaruitval en het stimuleren van een gezonde haargroei. Volgens een studie bleek een Chinees zwarte thee-extract de haargroei bij muizen te verbeteren (4). Omdat zwarte thee een rijke bron van cafeïne, het helpt de DHT-productie te blokkeren, wat op zijn beurt haaruitval beteugelt (5) (6). Het helpt ook om je haarkleur donkerder te maken door het te kleuren. Als je een theehaarspoeling wilt die je haar niet kleurt, kun je het op dezelfde manier bereiden met kamille, jasmijn, kombucha of groene thee.

5. Zuiveringszout Haarspoeling

Je hebt nodig

• 1/2 kop zuiveringszout
• 1 kopje warm water

Methode

Meng het zuiveringszout en water in een kom tot je een gladde pasta krijgt. In tegenstelling tot andere spoelingen, kan deze niet worden gebruikt als een laatste spoeling. Je kunt deze zuiveringszoutspoeling gebruiken om je shampoo te vervangen, of je kunt het gebruiken na je shampoo en voordat je je haar conditioneert. Breng de spoeling eenvoudig aan en masseer deze in je hoofdhuid en haar. Spoel het af met koud water en ga dan verder met het conditioneren van je haar.

Hoe vaak?

Gebruik deze haarspoeling één keer per maand voor vet haar.

Waarom dit werkt

Zuiveringszout is uiterst efficiënt in het verwijderen van vuil, vet en productophoping uit je haar. Het fungeert als een verhelderende oplossing die de gezondheid van de hoofdhuid reinigt en verhoogt door de pH- en olieproductie in evenwicht te brengen. Het onderzoek is in dit opzicht echter beperkt.

6. Kokoswater haarspoeling

In tegenstelling tot je gewone spoeling, moet je deze oplossing op je haar spuiten in plaats van het door te gieten.

Je hebt nodig

• 4 el kokoswater
• 2 tl aloë vera sap
• 2 theelepels jojoba olie
• Spuitfles

Methode

Giet de ingrediënten in een spuitfles en schud goed om te combineren. In plaats van deze spoeling door je haar te gieten, spuit je het op met de sprayfles voordat je verder gaat met het stylen van je haar.

Hoe vaak?

Deze kun je na elke haarwasbeurt gebruiken.

Waarom dit werkt

Kokoswater bevat vitamines, mineralen en aminozuren die zeer gunstig zijn als het gaat om het voeden van je haar. Het helpt ook om je haar te hydrateren, waardoor het beter beheersbaar wordt.

7. Coca-Cola Haarspoeling

Je hebt nodig

2 flessen Coca-Cola

Methode

Je kunt Coca-Cola rinse niet gebruiken als laatste haarspoeling. In plaats daarvan kun je de cola door je haar gieten en het ongeveer 5 minuten laten intrekken. Ga verder met het wassen en conditioneren van je haar en style het vervolgens zoals je normaal zou doen.

Hoe vaak?

Een keer per week.

Waarom dit werkt

Anekdotisch bewijs suggereert dat deze methode kan helpen om lichaam en textuur toe te voegen aan fijn haar. Het kan de natuurlijke krul van je haar verbeteren terwijl het de nagelriem aanspant met zijn lage pH. Dit helpt om glans en gladheid aan je haar toe te voegen.

8. Epsom Zout Haarspoeling

Je hebt nodig

• 1 el Epsom zout
• 1 el conditioner

Methode

Combineer gelijke delen Epsom zout en conditioner. 1 eetlepel van elk zou genoeg moeten zijn voor kort haar – je kunt de hoeveelheid voor langer haar verhogen. Breng het mengsel aan op je haar na het wassen. Laat het ongeveer 15-20 minuten intrekken en spoel het vervolgens af met water. In tegenstelling tot een gewone haarspoeling, moet je voor deze methode eindigen met een laatste waterspoeling.

Hoe vaak?

U kunt deze haarbehandeling/spoeling één keer per week gebruiken.

Waarom dit werkt

Deze Epsom zoutconditioneringsbehandeling helpt volume toe te voegen en tegelijkertijd kroezen aan te pakken.

9. Honing Haar Spoelen

Je hebt nodig

• 2 tl honing
• 2 el appelciderazijn
• 1 kopje water

Methode

Giet het water in een kan en voeg er 2 eetlepels appelciderazijn en 2 theelepels honing aan toe. Roer goed om te combineren en zet het opzij om te gebruiken nadat je shampoo hebt gehad en je haar hebt geconditioneerd.

Hoe vaak?

Je kunt dit haar een of twee keer in een maand gebruiken.

Waarom dit werkt

Honing is een bekende bevochtigingsmiddel. Dit betekent dat het helpt het vocht in je haarschacht af te dichten (7). De voordelen die honing biedt, worden versterkt in combinatie met appelciderazijn, omdat de azijn helpt de nagelriemen te sluiten met zijn lage pH.

10. Jojoba Olie Haarspoeling

Je hebt nodig

• 1 kop plat bier
• 1 tl jojoba olie

Methode

Giet een kopje bier in een kan en laat het een paar uur of een nacht staan totdat het plat gaat. Voeg aan het platte bier een theelepel jojoba-olie toe en meng goed.

Hoe vaak?

U kunt deze spoeling eens in de twee weken gebruiken.

Waarom dit werkt

Bier staat bekend om zijn verzorgende eigenschappen (8). Het helpt je haar zijdezacht te maken en sluit vocht af. Dit verbetert de conditioneringseffecten van jojoba-olie, die een bescherming vormtive laag over je haarschacht, houdt vocht vast en voegt glans toe (9).

11. Koffie Haarspoeling

Je hebt nodig

• 2 el koffiepoeder
• 2 kopjes water

Methode

Kook twee kopjes water en voeg daaraan het koffiepoeder toe. Laat het een paar uur trekken en afkoelen. Je kunt het ook een nacht laten afkoelen.

Hoe vaak?

Gebruik dit één keer per week.

Waarom dit werkt

De cafeïne in koffie helpt haaruitval te voorkomen. Deze spoeling helpt ook de haarkleur donkerder te maken door het te kleuren.

De cafeïne in koffie helpt haaruitval te voorkomen (5) (6). Deze spoeling helpt ook de haarkleur donkerder te maken door het te kleuren.

Veelgestelde vragen

Beschadigen spoelingen natuurlijk haar?

Nee, zelfgemaakte spoelingen kunnen natuurlijk haar ten goede komen door haaruitval te verminderen, haar glans toe te voegen en het haar sterker te maken. Spoelingen verminderen ook jeuk op de hoofdhuid, wat een veel voorkomend probleem is bij natuurlijk haar.

Is er een spoeling voor grijs haar?

Je kunt een zwarte thee- of koffiespoeling gebruiken om grijs haar bruin te kleuren. Een henna- en indigospoeling kleurt grijs haar bruin, terwijl een gewone hennaspoeling je haar roodoranje kleurt.

Bronnen

Aanverwant