In een zee van natuurlijke haarmiddelen valt moringa op door zijn overvloedige voordelen. Je vindt het ingrediënt in veel verschillende producten, waaronder shampoos, conditioners, deep conditioners en meer.
Als je je ooit hebt afgevraagd: “Wat is er zo goed aan moringa?”, dan is deze gids precies wat je zoekt.
In dit artikel onthullen we 7 voordelen van moringa voor natuurlijk haar en hoe je dit kruid vandaag nog in je haarverzorgingsroutine kunt opnemen.
Wat is Moringa?
Moringa, ook wel moringa oleifera, is een boom die oorspronkelijk uit India komt (de moringaboom) en ook in andere landen voorkomt, zoals Bangladesh en Pakistan. Het wordt wel een superfood en wondermiddel genoemd vanwege de vele voedingsstoffen en gezondheidsvoordelen, waaronder:
- Calcium
- Iron
- Eiwit
- Minozuren
- Vitamine A
- Vitamine C
***Dit is geen volledige lijst van moringa voedingsstoffen.
Daarnaast produceert moringa chlorofyl, dat vitamine B, D en E bevat. Al deze vitaminen en mineralen maken moringa voedend voor zowel het lichaam als het haar.
Moringa wordt vaak in olie- of poedervorm gebruikt voor haarverzorging. Later in dit artikel gaan we daar dieper op in.
7 Voordelen van Moringa voor het haar
Zoals je mag verwachten kan moringa wonderen doen voor je haar. Maar wat kan het precies doen? Hier gaan we in op de wetenschappelijk onderbouwde voordelen van het kruid.
Je zult snel beseffen dat moringa een van de beste remedies is voor een gezonde hoofdhuid en mooi haar.
bevordert gezonde haargroei
Misschien wel het meest bekende voordeel van moringa is dat het gebruikt kan worden om de haargroei te bevorderen.
Gezonde haargroei is deels afhankelijk van voldoende doorbloeding van de hoofdhuid. Daarom kan haaruitval ontstaan als je niet genoeg ijzer binnenkrijgt via je voeding of supplementen.
Moringa kan daarbij helpen omdat het een grote bron van ijzer is. Wanneer je een moringa-houdend product op je hoofdhuid aanbrengt, krijg je daar meer zuurstof en circulatie.
Zuurstofrijke haarzakjes zijn goed uitgerust om hun werk te doen en gezond haar te laten groeien. En zelfs als je geen bloedarmoede of een laag ijzergehalte hebt, kan moringa helpen voorkomen dat dit soort haarproblemen zich voordoen.
Naast het bovenstaande werken vitamine A, B en E samen om een gezonde haargroei te bevorderen:
- Vitamine A stimuleert de talgproductie, waardoor de hoofdhuid en het haar worden gesmeerd.
- Vitamine E verhoogt de bloedcirculatie van de hoofdhuid voor gezonde haarfollikels.
- Vitamine B-7 (biotine) zou de natuurlijke haargroei en de keratineproductie bevorderen. Er is enige discussie over de geldigheid van deze beweringen, maar velen hebben positieve resultaten gezien van supplementen en producten op basis van biotine.
Versterkt haarfollikels
Moringa bevat ook verschillende eiwitten en essentiële aminozuren, die zwakke, broze strengen kunnen omvormen tot veel sterkere versies van zichzelf (bv. haarstrengen dikker maken).
De proteïnen hechten zich aan de buitenkant van het haar, waardoor het beter bestand is tegen breuk door styling en onderhoud. De zink in moringa helpt ook bij de productie van keratine, het eiwit dat het grootste deel van onze haarstructuur vormt.
Moisturizes hoofdhuid
Als je hoofdhuid jeukt of droog is, kan het zijn dat je er zo aan krabt dat je haar rauw wordt. Chronisch of ernstig hoofdhuidletsel kan leiden tot haaruitval in de getroffen gebieden. Moringa kan daarbij helpen.
Moringa is een belangrijke bron van omega-3 vetzuren. Deze zuren helpen je hoofdhuid te hydrateren en roos en algemeen hoofdhuidongemak tegen te gaan.
Dit voordeel is vooral belangrijk voor iedereen die chronisch last heeft van een droge of jeukende hoofdhuid. Bovendien helpt moringa ontstekingen van de hoofdhuid te verminderen.
Imparts Shine
Steil haar is meestal glanzender dan krullend haar, omdat het gladde haarschubben heeft en minimale knikken, draaien en keren.
Krullend haar daarentegen staat bekend als een beetje dof; door zijn onregelmatige textuur vangt het niet zo efficiënt het licht. Met moringa olie is dat geen probleem.
Moringa-olie maakt het haar gladder en dus glanzender. De olie bevat ook natuurlijk beheninezuur, een vetzuur dat het haar omhult en verzorgt voor een gladder uiterlijk en gevoel.
Het maakt je haar ook niet slijmerig of vettig. Als je haar er dof en ruw uitziet, wat je ook probeert, is moringa-olie misschien wat je nodig hebt.
Moisturiseert droog haar
Het is geen verrassing dat krullend haar gevoelig is voor chronische droogte. Door zijn kronkelige, wervelende aard kan hoofdhuidolie het niet effectief smeren. Daarom zijn naturals overal op zoek naar een goede vochtinbrenger.
Moringa olie is een geweldige moisturizer die het haar helpt beschermen tegen vochtverlies. En bij gebruik met warmte worden de vochtinbrengende effecten van moringa olie versterkt.
Beschermt tegen kleurvervaging
Geen enkele haarverf blijft altijd levendig – dat is een feit. Maar moringa olie kan helpen je kleur langer te behouden. De olie omhult je haarschacht en werkt als een barrière om je kleurpigmenten in te sluiten en het vervagen van de kleur te vertragen. Het zal helpen als je je haar net hebt gekleurd of zelfs als het al een tijdje geleden is.
Verzacht het haar
Moringa-olie bevat oliezuur, een omega-9 vetzuur. Oliezuur helpt de textuur van je haar te verbeteren, waardoor het zachter en beter handelbaar wordt.
Het zuur helpt ook om vocht in te sluiten voor langdurige hydratatie. Zo heb je geen last van snel uitdrogend haar.
Risks of Moringa Oil
Zoals je ziet is moringa een fantastische plant met een heleboel voordelen voor het haar. Maar we zouden nalatig zijn als we niet ook de risico’s van de plant zouden noemen. Hier zijn ze:
- Moringa kan een wisselwerking hebben met sommige medicijnen en medische aandoeningen. Zo kunnen mensen met hoge bloeddruk, schildklierproblemen en diabetes nadelige gevolgen ondervinden van het kruid. De risico’s zijn groter als het kruid inwendig wordt genomen. Dus, als je een medische aandoening hebt of medicijnen gebruikt, moet je het aan je arts vragen voordat je het probeert.
- Moringa kan allergische reacties veroorzaken bij mensen die gevoelig zijn voor de bestanddelen van de plant. Sommige mensen krijgen last van netelroos, jeuk en roodheid als moringa plaatselijk wordt toegepast. Als je moringa inwendig inneemt, kun je symptomen ervaren als moeite met slikken, duizeligheid, misselijkheid en benauwdheid. De enige manier om zeker te weten of je er allergisch voor bent, is door jezelf eraan bloot te stellen. Ons advies is dus om op deze symptomen te letten als je de plant voor het eerst gebruikt.
- Moringa werkt misschien niet met de chemie van je haar. Ieders haar en hoofdhuid is anders, en de plant werkt niet gegarandeerd voor jou. Toch vinden velen dat Moringa een uitkomst is en voor hen perfect werkt.
Hoe Moringa te integreren in uw haarverzorgingsregime
Als de hierboven beschreven voordelen ervoor zorgen dat je moringa voor je krullen wilt proberen, heb je verschillende opties om het in je haarregime op te nemen.
In dit gedeelte geven we je zowel commerciële als doe-het-zelf ideeën voor haarverzorging op basis van moringa. Laten we beginnen!
Maak een DIY Moringa haarmasker
Een haarmasker op basis van moringa kan nuttig zijn, of je haar nu dringend aan verjonging toe is of je gewoon negatieve haaruitkomsten wilt voorkomen.
Je kunt ongeveer elke week een moringa haarmasker gebruiken voor sterk, gehydrateerd en glanzend haar. Hier lees je hoe je een paar verschillende DIY moringa haarmaskers kunt maken:
Banaan en Moringa Haarmasker
-
- Verzamel je ingrediënten. Je hebt een kom, een lepel, een banaan, olijfolie en moringapoeder nodig. Naast de vele voordelen van moringa olie, zal de banaan je haar verzachten, en de olijfolie zorgt voor extra hydratatie.
- Begin met het schillen van een banaan en pureer hem tot hij glad is en geen grote klonten bevat. Breng het over in een kleine kom.
- Voeg twee eetlepels olijfolie en 2 eetlepels moringapoeder toe aan de kom.
- Meng alle ingrediënten door elkaar. Je krijgt een enigszins klonterige pasta.
- Verdeel het masker met je vingers over je schone, vochtige haar. Als je super dik of lang haar hebt, breng het masker dan in secties aan. Dit maakt het makkelijker om een gelijkmatige dekking te krijgen.
- Laat het masker minstens een half uur intrekken. Je kunt warmte toevoegen door een plastic kapje op te zetten, maar dat is niet nodig om er de vruchten van te plukken.
- Spoel het masker uit je haar en gebruik daarna een zachte sulfaatvrije shampoo. Het maakt je haar schoon zonder het te ontdoen van zijn vocht.
Moringa en Avocado Masker
- Verzamel je ingrediënten. Voor dit masker heb je een mengkom, een lepel, honing, citroensap, wat moringapoeder en een volrijpe avocado nodig. Naast de haarverzorgende voordelen van het moringapoeder helpt avocado je haarschubben af te sluiten en je hoofdhuid te hydrateren, citroensap geeft je haar glans, en honing trekt vocht aan uit de omgevingslucht.
- Poel en prak je avocado en doe het in een kom.
- Voeg een eetlepel moringapoeder, een theelepel citroensap en een eetlepel honing toe aan de kom en meng tot de ingrediënten goed zijn opgenomen.
- Gebruik het mengsel op je schone vochtige haar en laat het minstens 25 minuten zitten.
- Als de tijd voorbij is, spoel je het mengsel uit je haar en shampoo je het zoals gewoonlijk. Het is het beste om een zachte shampoo of cowash te gebruiken. Je wilt geen avocado in je haar achterlaten.
Yoghurt en Moringa Olie Masker
- Verzamel je ingrediënten. Voor dit masker heb je alleen moringa-olie en gewone yoghurt nodig. De yoghurt verzacht en herstelt je haar.
- Meng een paar eetlepels moringa-olie met 5 eetlepels yoghurt en meng grondig. Je moet eindigen met een gladde, dikke pasta. Als je lang haar hebt, verdubbel dan de afmetingen.
- Wrijf het masker in secties door je vochtige, schone haar en laat het ongeveer een half uur intrekken.
- Spoel je haar uit en was het om het af te maken.
Doe een hete oliebehandeling Hete oliebehandelingen zijn geweldig om het droogste, meest beschadigde haar weer tot leven te wekken. Ze vereisen dat je olie op je haar aanbrengt en dan warmte toevoegt om je haarschubben te openen en de absorptie van de olie te maximaliseren. Dit is hoe je een hete olie behandeling doet met moringa olie.
- Om een hete olie behandeling te doen, heb je 100% pure moringa olie, een plastic verwerkingskap en een droger met kap nodig.
- Gebruik de olie op je droge of vochtige haar. Doe dit in secties om ervoor te zorgen dat elke haarlok wordt bedekt.
- Verdeel ongeveer 2 ons moringa-olie in een kom. Op dit punt kun je eventuele extra natuurlijke oliën toevoegen aan het mengsel, zoals olijfolie, druivenpitolie of kokosolie.
- Zet een verwerkingskap op en ga 15 tot 30 minuten onder een droogkap zitten.
- Als de tijd voorbij is, spoel je de olie uit je haar en volg je dat op met een zachte shampoo met een sulfaatvrije shampoo.
Je kunt een hete olie behandeling zo vaak doen als je nodig acht. De meeste mensen zijn tevreden met ongeveer elke maand, maar je kunt het vaker doen als je haar extreem droog of beschadigd is.
Probeer een Moisturizer of Conditioner met Moringa-infused
Een andere manier om moringa in je natuurlijke haarroutine te verwerken is door het toe te voegen aan je favoriete moisturizer of er zelf een te maken. Je kunt een moringa-olie moisturizer dagelijks gebruiken of na het wassen en conditioneren van je haar op wasdag.
Om een moisturizer met moringa te maken, meng je ¼ kopje karitéboter, 2 eetlepels olijfolie en 2 eetlepels moringa-olie in een kom. Breng het aan op je haar om het te hydrateren.
De ingrediënten helpen niet alleen het haar te hydrateren, maar sluiten het vocht in om vochtverlies tegen te gaan. Je hoeft dit daarna niet uit te spoelen. Stijl je haar zoals gewoonlijk.
Je kunt moringa olie of poeder ook toevoegen aan je favoriete conditioner of deep conditioner om de voordelen van moringa olie te plukken. Als je moringapoeder als conditioner gebruikt, laat het dan niet langer dan een half uur zitten.
Neem Moringa Pillen
Je hoeft moringa niet plaatselijk aan te brengen om de voordelen voor je haar te krijgen die we eerder beschreven hebben. Je kunt het ook in pilvorm innemen.
Houd er wel rekening mee dat er extra risico’s zijn als je het kruid inwendig inneemt. We raden je aan je arts te raadplegen voordat je met een moringa supplement begint.
Beste Moringa producten voor natuurlijk haar
We hebben verschillende DIY manieren besproken om moringa aan je haarroutine toe te voegen, en nu is het tijd om in te gaan op enkele van de beste moringa haarproducten op de markt.
Shea Moisture Shampoo en Conditioner Set
SheaMoisture Moringa en Avocado Shampoo en Conditioner Set: Dit is een set van moringa en avocado geïnfuseerde shampoo en conditioner. Beide producten zijn gericht op mensen met beschadigd, zwak en dof haar.
Naast de voedende moringazaadolie en avocado-olie bevat de set een power greens mix, die matcha en groene algen bevat voor meer substantiële haarvoeding.
Zest Of Moringa Hair Pomade
Zest of Moringa Hair Pomade: Deze pommade helpt de hoofdhuid te hydrateren, kroezen onder controle te houden en te stylen. Het bevat een mix van moringa olie, castor olie, cacao olie, en nog veel meer. Gebruik het wanneer je haar ruw aanvoelt of vocht nodig heeft.
Weet wel dat de formule bijenwas bevat, dus het kan nodig zijn om elke week wat zuiverende shampoo te gebruiken om de opbouw tegen te gaan. De pommade kan op alle haartypes worden gebruikt, maar is vooral geschikt voor krullend haar.
J’Organic Solutions Hydra-Moisture Moringa-Shea Hair Yogurt
J’Organic Solutions Hydra-Moisture Moringa-Shea Hair Yogurt: Deze haar moisturizer is geweldig voor als je haar een oppepper nodig heeft. Het is speciaal samengesteld voor droog haar, met moringa, manuka honing, shea boter en mango boter.
Deze haaryoghurt sluit vocht in, dus het kan het beste gebruikt worden op vochtig haar of na het aanbrengen van een leave-in conditioner. Het werkt op alle haartypes en kan zelfs gebruikt worden op baby’s.
Deze producten bevatten allemaal moringa in verschillende hoeveelheden, dus je zult met vallen en opstaan moeten kijken hoe ze voor jouw haar werken.
Moet je Moringa proberen?
Het spreekt misschien voor zich, maar we raden aan om moringa in poeder- of olievorm op je haar te proberen. De voordelen van de plant zijn talrijk, en er zijn weinig risico’s aan verbonden.
Als je er niet al te happig op bent om er meteen in te springen, kun je beginnen met moringa-olie toe te voegen aan je favoriete vochtinbrengende crème of conditioner.
Kijk hoe je haar aanvoelt en beslis dan of je het gebruik wilt uitbreiden. De meeste mensen die moringa-producten en remedies uitproberen zijn er helemaal weg van. Wij zouden zeggen dat ze het proberen waard zijn.
- Voordelen van amandelolie voor haargroei
- Hoe kamille te gebruiken voor haargroei
- Hoe kamfer voor haargroei te gebruiken
- Hoe Canola olie te gebruiken voor haargroei
We hopen dat dit artikel nuttig voor je was, omdat het de vele voordelen van moringa heeft belicht en hoe je vandaag nog kunt beginnen met het gebruik van het kruid voor je haar.
Misschien heb je moeite om je haar de verzorging te geven die het nodig heeft, maar moringa kan echt het wonder zijn waarnaar je op zoek bent. Nu weet je alles wat je moet weten om je krullen te transformeren met moringa.
