7 eenvoudige manieren om haar zijdezacht, lang en zacht te maken

Wanneer je iemand ziet met lange, mooie lokken, is het moeilijk om niet jaloers te zijn, vooral als je leert dat ze met mooi haar zijn geboren terwijl jij wordt opgezadeld met dof en krassend haar. Daarom moet je leren hoe je je haar zacht en zijdezacht kunt maken. Haar dat kroesachtig, weerbarstig en futloos is, is typisch voor vrouwen over de hele wereld. Veel vrouwen zijn zich er echter niet van bewust dat dit een probleem is dat kan worden opgelost. Ook je haar kan hoofden draaien met de juiste haarverzorgingsroutine. Hier is een lijst met 7 basisbehandelingen die u kunnen helpen de gezondheid van uw haar te verbeteren en het zijdeachtiger, zachter en langer te maken. Bekijk ze eens!

Hoe maak je je haar zijdezacht, lang en zacht

1. Aloë Vera

Je hebt nodig

• Aloë Vera Blad
• 2 el water
• Spuitfles

Voorbereidingstijd

5 minuten

Behandelingstijd

5 minuten

Methode

1. Snijd een aloë vera blad en extraheer twee eetlepels gel met een lepel. Zorg ervoor dat je alleen de heldere gel eruit haalt en niet het geel.
2. Mix deze gel tot een gladde consistentie.
3. Voeg twee eetlepels water toe aan de gel en meng goed.
4. Giet deze vloeistof in een spuitfles en schud goed.
5. Spray je haar met de aloë vera-oplossing nadat het is gewassen en gedroogd.
6. Laat het zitten zoals je haarspray zou doen.

Hoe vaak?

3-4 keer per week.

Waarom dit werkt

Aloë vera is een overvloedige bron van proteolytische enzymen die de beschadigde cellen in je hoofdhuid herstellen (1). Hierdoor kan het de gezondheid van de follikel verbeteren en de haargroei stimuleren. Het vochtgehalte van dit ingrediënt helpt je haar te hydrateren en het de hele dag door geconditioneerd te houden. Dit zorgt voor een gladde textuur met minimale kroezen.

2. Hete olie massage met kokosolie / olijfolie

Je hebt nodig

Voorbereidingstijd

5 minuten

Behandelingstijd

45 minuten

Methode

1. Neem 2-3 eetlepels (afhankelijk van de lengte van je haar) van je gekozen olie en verwarm het een paar seconden totdat het enigszins warm is.
2. Masseer de warme olie in je hoofdhuid en werk het door de lengte van je haar.
3. Masseer je hoofdhuid ongeveer 15 minuten en laat de olie dan nog eens 30 minuten intrekken.
4. Bedek je haar met een hete handdoek terwijl je wacht.
5. Was je haar met een milde sulfaatvrije shampoo en werk af met conditioner.

Hoe vaak?

Twee keer per week.

Waarom dit werkt

Een hete olie massage kan helpen stimuleren van uw haarzakjes, het stimuleren van de haargroei. Het is een efficiënte diepe conditioneringsbehandeling voor je haar die ook problemen zoals roos en jeuk bestrijdt. Kokosolie helpt je lokken te voeden met zijn rijke triglyceridengehalte. Het heeft ook het vermogen om diep in je haarschachten door te dringen, waardoor optimale voeding mogelijk is. Olijfolie zit boordevol antioxidanten, vetzuren en vitamine E, die helpen je haar te conditioneren en tegelijkertijd haarschade te voorkomen en te herstellen (2).

3. Wrongel

Je hebt nodig

• 1 kop Wrongel
• 2 el Amla Poeder

Voorbereidingstijd

2 minuten

Behandelingstijd

30 minuten

Methode

1. Combineer de twee ingrediënten tot je een glad mengsel krijgt.
2. Breng deze ingrediënten aan op je hoofdhuid en haar.
3. Zodra je haar volledig bedekt is, laat je het masker ongeveer 30 minuten zitten.
4. Was je haar met een milde sulfaatvrije shampoo.
5. Werk af met conditioner.

Hoe vaak?

1-2 keer per week.

Waarom dit werkt

Wrongel bevat vitamine B5 en D die essentieel zijn voor de gezondheid van het haar. Het helpt je haarschachten van binnenuit te versterken en tegelijkertijd problemen zoals roos te bestrijden. De amla in dit masker helpt je hoofdhuid een vitamine C-boost te geven, wat de haargroei bevordert.

4. Eieren

Je hebt nodig

• 1 heel Ei
• 1 el olijfolie
• 1 el honing
• Douchemuts

Voorbereidingstijd

2 minuten

Behandelingstijd

30 minuten

Methode

1. Klop de ingrediënten samen tot een goed gecombineerd mengsel.
2. Breng dit masker aan op je hoofdhuid en je haar.
3. Zodra je hoofdhuid en haar volledig bedekt zijn, wacht je 30 minuten.
4. Bedek je haar met een douchemuts terwijl je wacht om een puinhoop te voorkomen.
5. Was je haar met koud water en een mild sulfaatvrije shampoo.
6. Werk af met conditioner.

Hoe vaak?

1-2 keer per week.

Waarom dit werkt

Eieren zijn een van de meest voorkomende eiwitbronnen. Het helpt je haar te voorzien van voeding en glans, terwijl het ook de textuur verbetert. Het helpt haarschade te herstellen en voegt leven toe aan dof haar. Regelmatig gebruik van dit haarmasker zal helpen om je haar te versterken en te conditioneren, terwijl het beter beheersbaar wordt.

5. Fenegriek Zaden

Je hebt nodig

• 1/4 kop Fenegriek Zaden
• 1 kopje Water

Voorbereidingstijd

12 uur

Behandelingstijd

30 minuten

Methode

1. Week fenegriekzaden in water en laat het een nacht staan.
2. Meng ‘s ochtends de zaden en voeg een klein beetje van het water toe waarin het is geweekt om een gladde en consistente textuur te krijgen.
3. Breng deze pasta aan op je hoofdhuid en haar.
4. Laat de fenegriekpasta ongeveer 30 minuten in je haar zitten.
5. Was je haar met een milde sulfaatvrije shampoo.
6. Werk af met conditioner.

Hoe vaak?

Een keer per week.

Waarom dit werkt

Fenegriekzaden zijn rijk aan eiwitten, ijzer, vitamine C, kalium en lecithine (3). Deze essentiële haarvoedingsstoffen werken samen om haaruitval, roos, schade en vergrijzing te voorkomen en tegelijkertijd de verdikking en kracht van het haar te bevorderen.

6. Uiensap

Je hebt nodig

• Sap van een grote ui
• 3-4 druppels Lavendel etherische olie

Voorbereidingstijd

2 minuten

Behandelingstijd

10-15 minuten

Methode

1. Meng de ingrediënten tot je een goed gecombineerde oplossing krijgt.
2. Breng deze oplossing aan op je hoofdhuid terwijl je hem zachtjes masseert met je vingertoppen.
3. Laat het uiensap ongeveer 10-15 minuten intrekken.
4. Was je haar met een milde sulfaatvrije shampoo.
5. Werk af met conditioner.

Hoe vaak?

Twee keer per week.

Waarom dit werkt

Uiensap helpt haaruitval te beteugelen, de haargroei te stimuleren en ook het haar opnieuw te laten groeien (4).

Dit is waarschijnlijk te danken aan het hoge zwavelgehalte dat helpt de bloedcirculatie te stimuleren, waardoor betere voeding mogelijk is. Het is ook een rijke bron van voedingsstoffen zoals biotine, mangaan, flavonoïden, vitamine C, fosfor, foliumzuur en koper, die allemaal helpen de gezondheid en glans van je haar te herstellen.

7. Appelciderazijn

Je hebt nodig

• 1 el Appelciderazijn
• 1 kopje Water

Voorbereidingstijd

2 minuten

Behandelingstijd

5 minuten

Methode

1. Verdun de appelciderazijn met een kopje water en zet het apart in een kan.
2. Was je haar met een milde sulfaatvrije shampoo.
3. Ga verder met het conditioneren van je haar.
4. Nadat je je haar hebt geconditioneerd, giet je de verdunde appelciderazijn erdoorheen.
5. Spoel je haar niet verder uit.

Hoe vaak?

Een keer per week.

Waarom dit werkt

Deze behandeling helpt bij het verwijderen van vuil, olie, vuil en opbouw uit je haar. Het verheldert je haar zonder het gebruik van agressieve chemicaliën, waardoor het zacht aanvoelt en er zijdeachtig uitziet.

Aanvullende tips

1. Zorg voor een uitgebalanceerd dieet

Ervoor zorgen dat je je haar van voldoende voeding voorziet, is de sleutel tot gezond haar. Wat je op je haar smeert maakt niet uit als je haar niet van binnenuit gevoed wordt. Zorg ervoor dat u uw dagelijkse dosis gezonde vetten, eiwitten en voedingsstoffen binnenkrijgt. Doe ook een poging om jezelf gehydrateerd te houden.

2. Kies de juiste producten

Het gebruik van natuurlijke of kruidenshampoos die geen agressieve chemicaliën zoals SLS en sulfaten bevatten, kan een lange weg gaan als het gaat om de gezondheid van je haar. Dit komt omdat sulfaten hard zijn voor je haar en al je natuurlijke oliën verwijderen. Het zou ook een goed idee zijn om te investeren in een goede haarconditioner die vrij is van siliconen. Hoewel siliconen helpen om glans aan je haar toe te voegen, creëren ze ook opbouw die uiteindelijk je haar verzwakt.

3. Olie Massage

Geef jezelf (of laat iemand je geven) minstens één keer per week een lekkere en ontspannende oliemassage. Oliemassages helpen niet alleen de spanning te verlichten, maar ze bevorderen ook de bloedcirculatie en zorgen ervoor dat uw follikels goed worden gevoed.

4. Investeer in een brede houten kam en een zwijnenborstel

Een houten kam met brede tanden voorkomt statische en haarbreuk. Dit is de ideale kam om te gebruiken tijdens het ontwarrening je haar. Zodra je haar is ontward, zal een zwijnenborstel helpen de oliën van je wortels naar beneden te trekken, zodat je haar goed gevoed en beschermd is. Het is ook belangrijk om te voorkomen dat je je haar kamt terwijl het nat is, omdat dit is wanneer je haar kwetsbaarder is voor breken.

5. Sla nooit conditionering over

Conditionering is uiterst belangrijk als het gaat om het behoud van de gezondheid van je haar. Sla het gebruik van conditioner nooit over nadat je shampoo hebt gehad. Het zou ook een goed idee zijn om je haar minstens één keer per week diep te conditioneren met een extreem hydraterend zelfgemaakt haarmasker. Als je extreem droog haar hebt, is het een goed idee om te investeren in een goede leave-in conditioner.

6. Altijd wassen met koud water

Koel water helpt de nagelriemen van je haar te verzegelen en zorgt ervoor dat je haar glad en zijdeachtig is. Dit helpt ook om vochtverlies uit je haar te voorkomen.

7. Trim regelmatig

Het trimmen van je haar om de 6-8 weken is van vitaal belang. Dit zal helpen om eventuele gespleten haarpunten kwijt te raken, waardoor de schade niet verder omhoog gaat in je haarschacht.

8. Stop met het gebruik van hot styling tools

Hittestyling kan bij regelmatig gebruik ernstige schade aan je haar veroorzaken. Als je verslaafd bent aan je stijltang, is het een goed idee om een aantal hittevrije stijlen op te zoeken en een pauze te nemen van het gebruik van warmte.

9. Was je haar niet te veel

Het wassen van je haar meer dan drie keer per week kan het dof, droog en levenloos maken. Blijf 2-3 keer per week je haar wassen.

10. Laat je haar aan de lucht drogen

In plaats van een föhn te gebruiken, laat je je haar aan de lucht drogen. Doe dit door het overtollige water voorzichtig met een handdoek uit je haar te persen en het open te laten tot het droogt. Wrijf je haar niet krachtig in met de handdoek, want dit zal schade veroorzaken.

Aanverwant