Shampoos zorgen er niet alleen voor dat je haar er geweldig uitziet, maar kunnen het ook beschadigen. De hardere ingrediënten en andere chemicaliën in shampoos kunnen de natuurlijke balans van de hoofdhuid verstoren. Maar je kunt haar toch niet wassen zonder shampoo? Of zijn er alternatieve methoden om op natuurlijke wijze gezonde en glanzende lokken te bereiken? Dit artikel onderzoekt waarom je shampoos moet vermijden en de vele manieren waarop je je haar zonder hen kunt wassen. Lees dan verder.
Leuk weetje
Oude Romeinen gebruikten loogzeep om hun haar te wassen.
Waarom je shampoo af en toe moet vermijden
Shampoos bevatten wasmiddelen die je haar gemakkelijk reinigen. Maar bepaalde ingrediënten in shampoos kunnen hoofdhuidirritatie veroorzaken en je haar droog en broos maken. Ze kunnen ook op de lange termijn haaruitval veroorzaken. Het overslaan van shampoos heeft enkele voordelen:
- Minder blootstelling aan potentieel schadelijke chemicaliën
- Beter haarvolume
- Verbeterde gezondheid van de hoofdhuid
- Verbeterde productie van natuurlijke hoofdhuidoliën
Er zijn nogal wat natuurlijke alternatieven voor shampoos. Deze zijn gemakkelijk te gebruiken en bevorderen de gezondheid van haar en hoofdhuid op de lange termijn.
7 manieren om haar te wassen zonder shampoo
1. Zuiveringszout
Zuiveringszout (natriumbicarbonaat) heeft een pH van 9. Het werkt als een effectieve reiniger en zure neutralisator. De alkalische pH helpt bij het verwijderen van opbouw en vuil van je hoofdhuid. Het werkt geweldig voor vettig, steil haar. Hier zijn enkele voordelen van het gebruik van zuiveringszout als alternatief voor shampoo.
- Er wordt gezegd dat het antischimmeleigenschappen bezit die helpen bij het bestrijden van roos.
- Het beschermt je haar tegen milieuverontreinigende stoffen.
- Het verwijdert overtollige oliën en herstelt de glans van het haar.
- Het verzwaart je haar niet.
- Het kalmeert een jeukende hoofdhuid en verzacht je haar.
- Het voegt volume en body toe aan je haar.
Je hoofdhuid heeft een standaard pH van 4 tot 5. Maar zuiveringszout zal waarschijnlijk de pH van je hoofdhuid uit balans brengen. Daarom moet je dit effect neutraliseren met een appelciderazijnspoeling.
2. Appelciderazijn
Appelciderazijn (ACV) heeft een pH van 4,5 tot 5,5, vergelijkbaar met die van de hoofdhuid. Deze pH brengt je haar weer in balans en voegt kracht toe. De azijn wordt ook verondersteld bacteriële infecties te beheersen die anders kunnen leiden tot hoofdhuidproblemen. ACV biedt specifiek verlichting aan vet haar. Pure ACV zal je haar echter afbreken. Verdun het daarom met een dragerolie voordat je het op je hoofdhuid aanbrengt.
3. Citroensap
Citroensap heeft ook een lage pH en helpt de natuurlijke haarbalans te herstellen. Het verhoogt ook de gezondheid van de hoofdhuid. Het kan roos behandelen en maakt je haar dik en glanzend. Het is een natuurlijke ontvetter en werkt perfect voor het wassen van je haar. Citroensap is ook geschikt voor vet haar of haar zonder volume. De samentrekkende eigenschappen helpen de overtollige olie en vuil van de hoofdhuid te verwijderen.
Als je vet haar hebt, kun je het sap van een citroen in een kopje warm water persen. Breng het mengsel aan op je hoofdhuid en masseer enige tijd. Spoelen.
4. Bentoniet klei
Bentonietklei heeft geweldige hydraterende eigenschappen en trekt overtollige olie en vuil weg. Het is op grote schaal gebruikt als een haarreiniger en wasverzachter (1). Het biedt diepe hydratatie en helpt droog en beschadigd haar te behandelen. Het vermindert ook kroezen en beschermt het haar tegen hitteschade. Je kunt van deze klei een pasta maken en deze over de lengte van je haar aanbrengen. U kunt een appelciderazijnspoeling als conditioner gebruiken.
5. Licht roggemeel
Licht roggemeel werkt voor alle haartypes en is een zeer milde haarwas. Het helpt bij de behandeling van jeukende en droge hoofdhuid, roos en vet haar. Het zit boordevol mineralen en vitamines die essentieel zijn voor je haar. Het werkt zonder de natuurlijke pH-balans van je haar te verstoren. Dit meel is ook rijk aan vitamine B5 en staat bekend om zijn ontstekingsremmende eigenschappen.
Je kunt twee eetlepels licht roggemeel mengen met water en de pasta gelijkmatig op je haar aanbrengen. Laat het 20 tot 30 minuten intrekken en spoel af met water.
6. Droogshampoos
Elke dag je haar wassen kan je haar droog maken door de natuurlijke oliën van je hoofdhuid te verwijderen. Dus in plaats van je haar dagelijks te wassen, kun je droogshampoos gebruiken. Deze shampoos werken door de overtollige oliën van je hoofdhuid en haar tussen je haarwasdagen te absorberen zonder je haar droog en rommelig achter te laten. Ook bieden droogshampoos heerlijke geuren en zorgen ze ervoor dat je haar er fris uitziet.
7. Co-wassen
Co-washing, of alleen conditioner wassen, is geschikt voor mensen met droger of krullender haar. Was je haar met een conditioner zoals je dat met een shampoo zou doen. Laat de conditioner zit een paar minuten over je haar. Spoel af met lauw water. Vergeet niet om geen haarverzorgingsproducten met siliconen te gebruiken. Producten met siliconen kunnen je haar glad en glanzend maken, maar ook een residu achterlaten.
Voordelen van het wassen van haar met alleen water
Je haar wassen met alleen water is een natuurlijk alternatief voor shampoos. Frequent wassen van haar met shampoos kan de natuurlijke hoofdhuidoliën verwijderen en leiden tot productopbouw. Wassen met alleen water elimineert het gebruik van sulfaten in shampoos die anders je haar broos en droog maken. (als je droog haar en hoofdhuid hebt). Het helpt ook bij de gelijkmatige verdeling van de natuurlijke olie (talg) van het haar.
Als je haar gevoelig is voor klitten, kan wassen met alleen water samen met een diep conditionerend haarmasker helpen. De haarlokken hebben een ruw oppervlak. Met meer natuurlijke oliën op de hoofdhuid, zullen je haarlokken over elkaar glijden en niet zo veel in de knoop raken.
Soms werkt alleen wassen met water het beste op krullende, dikke, coily en grove haartypes. Deze haartexturen zijn vaak gevoelig voor uitdroging en het gebruik van water alleen helpt haarvocht vast te houden. Een diep conditioneringsmasker helpt het vocht na het wassen af te dichten.
Andere tips voor het wassen van haar zonder shampoo
- Reiniging op oliebasis kan sterk en gezond haar bevorderen door vocht aan de nagelriemen te geven.
- Droogshampoos kunnen overtollige olie en vet van je hoofdhuid absorberen en je haar een verfriste uitstraling geven.
- Aloë vera is een ander natuurlijk alternatief voor shampoos en staat bekend om zijn hydraterende eigenschappen. Het heeft antibacteriële en ontstekingsremmende eigenschappen en kan roos helpen voorkomen. Breng aloë vera gel aan op je hoofdhuid. Masseer het een paar minuten grondig in en spoel je haar uit met lauw water.
Dutch Hairshop zegt
Je kunt kokosolie gebruiken voor oliereiniging. Masseer je haar en hoofdhuid met de olie en laat het 30 minuten intrekken voordat je het afwast met een milde shampoo.
Infographic: Punten om te onthouden voor het wassen van haar zonder shampoo
Het wassen van je haar zonder shampoo kan de gezondheid en groei van de hoofdhuid verbeteren. De resultaten kunnen echter verschillen voor individuen, omdat niet iedereen dezelfde hoofdhuid en haartextuur heeft. U moet dus voorzichtig zijn voordat u overschakelt naar deze methode.
Bekijk de onderstaande infographic om te weten waar je op moet letten bij het wassen van je haar zonder shampoo.
Illustratie: Dutch Hairshop Design Team
Shampoos helpen je haar en hoofdhuid schoon te maken. Ze kunnen het echter ook beschadigen, omdat shampoos hardere ingrediënten en chemicaliën bevatten. Daarom kun je shampoos af en toe overslaan. Het zal helpen de gezondheid van je hoofdhuid te verbeteren en de productie van natuurlijke hoofdhuidoliën te stimuleren. U kunt de bovenstaande tips volgen om uw haar zonder shampoo te wassen. Observeer je haar en hoe het reageert na het gebruik van de voorgestelde alternatieven. Als u positieve resultaten opmerkt, blijf ze dan gebruiken om sterk, gezond en weelderig haar te bereiken.
Veelgestelde vragen
Hoe lang duurt het voordat je haar zich aanpast aan geen shampoo?
Het kan variëren van een week tot zes maanden, afhankelijk van uw haartype, eerdere gebruikte producten en hoofdhuidconditie.
Is het oké om één keer per week haar te wassen?
Ja. Als je haar en hoofdhuid droog zijn en niet veel vuil en vuil aantrekken, is het goed om je haar één keer per week te wassen. Je kunt de frequentie verhogen als je vet haar hebt.
Maakt minder haar wassen het gezonder?
Het gaat erom de juiste balans te vinden. Je moet je haar zo vaak wassen als je nodig hebt, omdat vuile en vette lokken kunnen leiden tot hoofdhuidgerelateerde problemen, haaruitval en andere problemen.
Zal je haar sneller groeien als je geen shampoo gebruikt?
Nee. Shampooën heeft geen effect op je haargroei. Het komt omdat het proces van haargroei intern is, terwijl shampoo alleen het oppervlak van het haar en de hoofdhuid reinigt.
Belangrijkste afhaalmaaltijden
- Zuiveringszout is een effectieve reiniger en zuurneutralisator die shampoo kan vervangen. Het werkt geweldig voor vettig, steil haar.
- Bentonietklei wordt gebruikt als haarreiniger en wasverzachter omdat het overtollige olie en vuil uit de hoofdhuid haalt. Het kan een goed alternatief zijn voor shampoo.
- Het wassen van je haar met alleen water is een natuurlijk alternatief voor shampoos, omdat het het gebruik van sulfaten elimineert.