Ben je van plan een baard te laten groeien? Dan heb je misschien gehoord over de voordelen van een baard. Je moet echter ook de beste baardverzorgingsproducten om hem te onderhouden en goed te verzorgen. Het is ook raadzaam om zoveel mogelijk te leren over de groeistadia van de baard, zodat je precies weet wat je kunt verwachten.
Wat zijn baardgroeifasen
Met baardgroeifasen worden de specifieke fasen bedoeld die je moet doorlopen als je van plan bent een baard te laten groeien. Je moet dergelijke fasen of stadia doorlopen om de baardgroei om een succes te worden. De stadia zijn de belangrijkste onderdelen van de cyclus vanaf het moment dat de baard nog ruw is tot hij zijdezacht wordt en het moment dat je de jeuk die vaak gepaard gaat met het groeien van een baard niet meer voelt.
Wanneer je de groeifasen van de baard leert kennen en begrijpen, zul je ook beseffen dat het hele proces een goed onderhoud vereist. Zo moet je bijvoorbeeld investeren in ‘s werelds beste baardverzorging kit om een mooie baard te kunnen onderhouden. Het is cruciaal om actief deel te nemen aan het hele proces.
Je moet investeren in de beste baardolie als baardolie hydrateert en temt gezichtshaar. Het is ook noodzakelijk om het schoon te maken en te verzorgen. Al deze dingen spelen een grote rol in het hele proces van baardgroei, dus het is raadzaam om meer te weten te komen over de stadia ervan. Dan heb je een duidelijk idee van wat je kunt verwachten.
Voordelen van baardgroei
Het laten groeien van een baard levert verschillende voordelen op. Hieronder volgen slechts enkele van de vele positieve dingen die je kunt genieten van je beslissing om een baard te laten groeien en te onderhouden:
Helpt bij het blokkeren van schadelijke UV-stralen
Het kweken van dikke baarden is uiterst nuttig, vooral als je tot 95% van de schadelijke UV-stralen van de zon wilt blokkeren. Behalve dat het ervoor zorgt dat je huid niet verbrandt door de zon, beschermt het je ook tegen kanker.
Verlaagt het risico op acne door scheren
Merk op dat regelmatig scheren ervoor kan zorgen dat je op de lange termijn acne ontwikkelt. Dat komt omdat het proces alleen maar acne-veroorzakende bacteriën zal verspreiden. Bij een baard is de kans groot dat de huid onder je baard of gezichtshaar glad is. Het toestaan van baardgroei en het onderhouden ervan door dingen te doen, zoals je baard schoonmaken met een gespecialiseerde shampookan u verzekeren van een gezonde huid.
Versterkt het zelfvertrouwen
Een ander voordeel van een baard is dat hij het zelfvertrouwen van elke man die hem draagt verbetert. Het geeft je meestal een gevoel van zelfvertrouwen en kracht dat iedereen om je heen duidelijk kan zien.
Helpt het vocht in je huid te behouden
Het regelmatig scheren van je gezichtshuid kan de poriën in dat gebied alleen maar openen. Het resulteert ook in wondjes die uiteindelijk leiden tot droogte. In de winter en de zomer kunnen deze blootliggende poriën door het constante scheren leiden tot vochtverlies in je huid. Dit kan verder leiden tot schilfering. Een baard laten groeien kan dit soort problemen voorkomen en ervoor zorgen dat je huid gezond en goed gehydrateerd blijft.
Andere voordelen van het laten groeien van een baard zijn het vergroten van je sexappeal, het verlagen van je risico op bacteriële infecties, en het bieden van warmte in de winter. Zorg er wel voor dat je je baard trimt wanneer nodig als onderdeel van zijn onderhoud. Vormgeven van gezichtshaar met een kam is ook van tijd tot tijd nodig om ervoor te zorgen dat uw baard u blijft helpen er aantrekkelijker uit te zien.
3 fasen van haargroei
Als het om haargroei gaat, moet je weten dat het hele proces drie belangrijke fasen omvat, namelijk de anagene, katagene en telogene fase. Het leren en begrijpen van deze fasen is cruciaal als je je baard wilt laten groeien.
Anagene fase
Dit is de groeifase of fase. Het is de specifieke fase waarin de cellen in de wortel van je haarfollikel zich snel delen. Deze fase duurt meestal zo’n 2-6 jaar. Bij sommige mensen is dat zelfs langer. Tijdens de anagene fase kunt u verwachten dat de wortel zich voortdurend deelt, waardoor de haarstrengen elke maand minstens een halve centimeter groeien.
Catagene fase
Van de drie bekende haargroeifasen wordt de catagene fase beschouwd als de kortste. Het omvat ook de overgangsfase van de cyclus. Zodra de groei van je haar stopt tijdens de catagene fase, kun je verwachten dat je haarstrengen loskomen van je follikels en zich uiteindelijk vasthechten aan je huid.
De catagene fase is ook het moment waarop de bloedtoevoer naar je haar volledig stopt. Van elk haar in deze fase kun je verwachten dat het slechts zo’n 2-3 weken meegaat. Ze zijn al gestopt met groeien, wat betekent dat ze niet in de actieve fase zitten.
Telogene fase
De telogene fase duurt vaak 2 tot 4 maanden. Hier verwacht u dat nieuw binnenkomend haar oud haar uitdrukt, waardoor het uitvalt of verhaart. Na het uitvallen gaan uw haarfollikels terug naar de anagene fase. Hier begint de haargroeicyclus opnieuw.
Dezelfde fasen zul je ook ondergaan als je van plan bent je baard te laten groeien. Dit is de belangrijkste reden waarom een beetje informatie over elke fase cruciaal is voor de succesvolle groei van je baard.
Factoren die de baardgroei beïnvloeden
Verschillende factoren spelen een belangrijke rol als het gaat om baardgroei. Onder deze factoren zijn de volgende:
Genetica
Als je wilt weten of je een grote kans hebt op een volledige en gezonde baardgroei, dan kun je altijd naar je genetica kijken. Je moet meer te weten komen over je afkomst, want dit zal je een idee geven over het type baardgroei dat je zult ervaren. Het zal je ook informeren over de specifieke redenen waarom je baard op een specifieke manier groeit. Dat komt vooral omdat je genetica veel bijdraagt aan je vermogen om een baard te laten groeien.
Leeftijd
Voordat je een baard laat groeien, is het ook raadzaam om rekening te houden met je leeftijd, omdat dit ook bijdraagt aan het al dan niet slagen hiervan. Hoe jong of oud je bent heeft ook invloed op de snelheid van de baardgroei en de algehele kwaliteit.
In de meeste gevallen beginnen mannen na hun 13e met gezichtshaar. De snelste en meest uitbundige baardgroei kun je ook verwachten als je ongeveer 25 tot 35 jaar oud bent. Deze groei lijkt ook te vertragen naarmate je ouder wordt, hoewel niet zo significant als anderen aanvankelijk verwachtten.
Testosteron Niveaus
Je testosterongehalte heeft ook belangrijke bijdragen aan hoe groot je kans is op een gezonde bos lichaams- en gezichtshaar. Merk op dat jonge jongens vaak wat we noemen vellus ontwikkelen, wat verwijst naar dun gezichtshaar.
Zodra ze ouder en volwassen worden, wordt vellus meestal zwarter en dikker door de voortdurende testosteronproductie van hun lichaam. Het begin van gezichtshaargroei kan ook leiden tot de ontwikkeling van haar bij je voortplantingsorgaan, op je borst en onder je armen. Is je testosterongehalte echter laag, dan kan dit leiden tot een zwakke groei van gezichtshaar.
Dieet
Als je je baard wilt laten groeien, zorg er dan voor dat je gezonde en goede voedingsstoffen binnenkrijgt door elke dag een evenwichtig en gezond dieet te nuttigen. Het is raadzaam om een normale body mass index aan te houden, omdat overgewicht of obesitas ervoor kan zorgen dat je testosterongehalte daalt. Sommige voedingsstoffen, zoals zink, spelen ook een cruciale rol bij het verhogen van je testosteronspiegel.
Het is ook raadzaam om je inname van magere eiwitten, zoals zalm en kip, volle granen, gezonde koolhydraten, ijzerachtige lever, zinkrijk voedsel, zoals kikkererwten en noten, gezonde vetten, zoals avocado’s, en fruit en groenten te verhogen. Zorg ervoor dat het voedsel dat u eet ook rijk is aan vitamine A, B, C, D en E. Deze vitaminen ondersteunen namelijk de haargroei.
Oefening
Lichaamsbeweging draagt ook bij tot haargroei. Wat regelmatige oefeningen doen is je bloedstroom verbeteren, waardoor de groei van je haarzakjes wordt gestimuleerd. Sommige oefeningen, waaronder krachttraining en gewichtheffen, werken ook om je testosterongehalte tijdelijk te verhogen.
Als je regelmatig traint, overweeg dan van tijd tot tijd te variëren. Breng ook wat veranderingen aan in je dagelijkse trainingsschema. Vergeet ook niet dat je testosterongehalte op natuurlijke wijze schommelt als je nog jong bent. Het piekt ‘s morgens en neemt af zodra de middag aanbreekt.
Slaap
Slaap is niet alleen essentieel voor het optimaliseren van je algehele gezondheid, maar ook voor het stimuleren van een gezonde en goede baardgroei. Merk op dat het testosteron van je lichaamssysteem meestal vrijkomt wanneer je slaapt. Onvoldoende slaap, evenals gefragmenteerde slaap en slaapapneu, naast vele andere slaapproblemen, kunnen nadelige gevolgen hebben voor het baardgroeiproces.
Elke dag je slaap beperken kan ervoor zorgen dat je testosteron omlaag gaat. Je hebt voldoende slaap nodig om het proces te laten werken, want je kunt verwachten dat het niveau van je testosteron piekt rond het begin van je eerste REM-slaapcyclus. Dat blijft zo tot het tijd is om wakker te worden.
Stress
Stress is een van de belangrijkste oorzaken van vallend haar. Dat betekent dat het ook een grote invloed heeft op de haargroei, ook als je je baard laat groeien. Als je extreem gestrest bent, kan dit de groeisnelheid van je hoofdhuid en baardhaar aantasten. Stress verlaagt namelijk je immuunsysteem, waardoor je haar minder snel groeit.
Ras
De snelheid van baardgroei wordt in uw geval ook beïnvloed door uw ras. Merk op dat Afro-Amerikanen en blanken vaak in staat zijn om dikke baarden te laten groeien. Aziatische mannen daarentegen hebben meer moeite om een volle en gezonde baard te ontwikkelen.
Roken
Overmatig roken kan negatieve gevolgen hebben – een daarvan is huidirritatie rond je lippen, waardoor het gebied uitdroogt en barst. Dit is de belangrijkste reden waarom je misschien je lippen zonder barsten houden met een lippenbalsem als je overmatig rookt. Dit is echter niet het enige effect van roken. Het heeft ook een aantal gezondheidsrisico’s, plus het kan leiden tot haaruitval. Als u uw baard wilt laten groeien, kan roken de snelheid en het tempo van die groei negatief beïnvloeden.
Stadia van baardgroei
Laten we nu de verschillende stadia bespreken die je moet doorlopen als je probeert je baard te laten groeien. Merk op dat elke fase specifieke mijlpalen heeft en dat je die moet bijhouden, vooral als je volledig wilt deelnemen aan het baardgroeiproces.
Fase 1 – Gladgeschoren (0-1 week)
Natuurlijk moet je beginnen met een gladgeschoren gezicht. De eerste dagen zul je nog geen groot verschil merken. Als u één van diegenen bent die scherpe shavette gebruikt voor meer nauwkeurigheid of houd verdwaalde haren in toom met een scheermesje, tweesnijdend veiligheidsscheermes, of cartridge, dan is het goed mogelijk dat uw haarzakje net onder het huidoppervlak of direct op huidniveau is afgesneden. Verwacht gedurende de eerste week het begin van de lichte vorming van stoppels in het huidoppervlak.
Fase 2 – Stoppels (2-3 weken)
Gedurende de volgende twee tot drie weken zullen de gevormde stoppels meer zichtbaar en merkbaar worden. Afhankelijk van uw genetica is dit het stadium waarin u een duidelijker beeld krijgt van de verwachte dekking die u kunt verwachten van het continue groeiproces.
Als u een zware stoppelbaard, dan moet je weten dat veel vrouwen dit aantrekkelijker vinden. Aangezien er in dit stadium al een merkbare groei is, is het misschien tijd om te investeren in enkele veilige baardproducten – waaronder baardbalsem en baardolie. Deze producten kunnen nuttig zijn voor een gezonde groei.
Fase 3 – Vulling (4-6 weken)
Deze fase is waarschijnlijk een van de meest opwindende fasen in je baardgroeireis. Dat komt omdat je dan specifiek de grens van 1 maand bereikt, waardoor je waarschijnlijk een aanzienlijke baardgroei zult zien en merken. Eén ding moet je echter niet vergeten: dit is ook de fase waarin je een aantal ongemakken tegenkomt, zoals baardjeuk. Dit kan gebeuren omdat de huid waar je baard zit te droog wordt.
De droogte wordt veroorzaakt door de onvoldoende talgolieproductie in deze periode, die geacht wordt niet alleen je huid rondom het gebied, maar ook je baard te voeden en te hydrateren. Vanwege de baardjeuk is het noodzakelijk om baardolie onderdeel te maken van je gebruikelijke huidverzorgings- en verzorgingsroutine.
Naast het bieden van verlichting bij baardjeuk symptomen, helpt baardolie ook bij het verzachten van jonge baardfollikels. Het goede van het verzachten van deze jonge groei is dat het gespleten punten kan voorkomen.
Fase 4 – Volledige baard (6-8 weken)
Ook in dit stadium kun je een volle baard verwachten, wat rond de 6 tot 8 weken zal gebeuren. Aangezien je in dit stadium al een volle baard hebt, is het essentieel om een afspraak te maken bij een kapperszaak. Vermijd het zelf trimmen van je baard, vooral als je nog een beginner bent.
Dat komt omdat je het misschien moeilijk vindt om je wangen en halslijnen te definiëren terwijl je naar je spiegelbeeld kijkt. Een enkele fout kan er zelfs toe leiden dat je de hele baardgroei moet afscheren, waardoor je het proces helemaal opnieuw moet beginnen. Laat het trimmen daarom over aan professionals door een afspraak te maken.
Zodra je gekozen barbier de vorm van je baard al heeft bepaald, is het tijd om gebruik te maken van je favoriete baardtrimmer om tussen elk bezoek aan de barbier de lijnen op te schonen wanneer dat nodig is. Deze vierde fase is ook het moment om een baardzeep te gaan gebruiken, die niet hetzelfde is als je gebruikelijke bodywash, baardzeepof shampoo.
Het bevat verschillende natuurlijke ingrediënten die je huid kunnen aanvullen. Houd er ook rekening mee dat dit specifieke stadium ook het moment is waarop je baardfollikels iets langer worden. Daarom kun je een baardborstel of kam gebruiken om hem te stylen. Je kunt ook je baard ontklitten met een borstelwaardoor uw problemen met baardklitten verdwijnen.
Een ander voordeel van het gebruik van een baardborstel is dat het baardconditioners helpt om dieper in je gezicht te komen. Dit betekent dat de conditioner je huid en follikels bereikt, waardoor de positieve effecten nog beter tot hun recht komen.
Fase 5 – Burly (4 maanden)
Binnen 4 maanden heb je waarschijnlijk een volle baard. Houd er echter rekening mee dat, hoewel de ergste scenario’s over baardgroei eindelijk voorbij zijn, je nog steeds bezig zult zijn met het onderhoud ervan. Want als je baard eenmaal volgroeid is, kunnen sommige delen er wat wild uitzien en dat kun je alleen aanpakken door goede verzorging en onderhoud.
In dit stadium zou je kunnen beginnen met het gebruik van een berenharen borstel en baardbalsem. Zorg ervoor dat je borstelt in de specifieke haargroeirichting nadat je de baardbalsem hebt aangebracht. Als je het niet op die manier borstelt, zul je waarschijnlijk te maken krijgen met meer opstandig haar. Je kunt de borstel gebruiken om moeilijk hanteerbare en opstandige baarden te ontwarren.
Fase 6 – Gevestigde baardverzorgingsroutine (1 jaar)
In dit stadium moet je een meer gevestigde en effectieve baardverzorgingsroutine hebben kunnen instellen, die specifiek voor jou werkt. Nu het een jaar geleden is dat je de drang om je gezichtshaar te scheren hebt weerstaan, kun je genieten van het resultaat. Dit is echter nog niet het einde van de reis, want de baardverzorgingsroutine die je hebt ingesteld, zal worden voortgezet.
Het goede nieuws is dat je in dit stadium al precies weet welke specifieke baardstijl bij jouw gezichtsvorm past. Je weet waarschijnlijk ook welke verzorgingsroutines voor jou het beste werken. Je hebt de juiste baardverzorgingsproducten en hulpmiddelen verzameld, terwijl je de gezondheid van je baard hebt verbeterd door de juiste levensstijl en hydratatie.
Onder de producten waar je misschien zo bedreven in bent geraakt zijn de baardwax en de baardbalsem. De baardbalsem biedt extra hydratatie aan je baard en zorgt ervoor dat hij op zijn plaats blijft na het stylen. Aan de andere kant, de baard wax helpt bij het geven van een stevige grip op het haar.. Ga gewoon door met de routine die je hebt vastgesteld als je weet dat die voor jou en voor het onderhoud van je baard werkt.
Fase 7 – De baard is een verlengstuk van je gezicht (de rest van je leven)
Dit laatste stadium is waarschijnlijk het leukste deel van de reis, omdat je dan eindelijk gewend bent aan de baard en aan de gebruikelijke onderhouds- en verzorgingsroutines die ermee gepaard gaan. Je bent er ook heel comfortabel mee. Je weet hoe je er op je best uit kunt zien als je je baard draagt. Daardoor kun je hem vol vertrouwen dragen als een verlengstuk van je gezicht voor het leven.
De meest gebruikte baardverzorgingsproducten die je nodig hebt
A gezichtscrème maakt de huid zacht en gevoed. Je hebt het nodig om ervoor te zorgen dat je huid zo mooi blijft als je wilt. Net als je huid die de meest geschikte huidverzorgingsproducten nodig heeft, moet je ook investeren in een paar verzorgingsproducten voor je baard. Hieronder volgen enkele van de belangrijkste producten waarin je moet investeren voor een goede verzorging en onderhoud van je baard:
Baardolie
Dit is een essentieel baardverzorgingsproduct, dat de groei van verschillende soorten gezichtshaar kan ondersteunen. Het is meestal gemaakt met een essentiële olie die ook wordt geleverd met verschillende geuren. Zorg ervoor dat je voor een biologische baardolie gaat, omdat gezichtshaar grover is dan dat van je hoofd.
Met dat in gedachten, verwacht het grote voordelen van biologische, pure en natuurlijke ingrediënten. Deze olie helpt je niet alleen je baard te verzorgen, maar werkt ook als een baardconditioner. Het werkt zo door je gezichtshaar te hydrateren en de huid eronder te verzachten.
Baardbalsem
Dit is een ander product dat je in je baardverzorgingsarsenaal moet opnemen. Het biedt de voeding die je gezichtshaar nodig heeft om gezond te kunnen groeien. Het helpt ook bij het minimaliseren van het ongemak in de eerste fasen van de ontwikkeling van gezichtshaar.
De baardbalsem verzacht je haar en minimaliseert de jeuk die de huid eronder kan aantasten. Een ander voordeel van baardbalsem is dat het fantastische hydraterende eigenschappen heeft. Het kan je haar hydrateren, waardoor het goed en mooi groeit.
Baardschaar
Je moet ook investeren in een baardschaar. Je baardverzorgingsset zal nooit compleet zijn als je geen goede schaar in huis hebt. Zorg ervoor dat je er een kiest die speciaal ontworpen is voor gebruik op gezichtshaar. Je kunt ermee voorkomen dat je baard weerbarstig wordt.
Je gekozen schaar moet ook in staat zijn om een precieze snede te maken en ervoor zorgen dat hij zelfs de fijnste details aankan. Kies er een die gemakkelijk te hanteren en scherp is, terwijl hij toch lang genoeg is om het gezichtshaar goed af te knippen. Zorg er ook voor dat hij een goed ondersteunde greep heeft.
Baardtrimmer
Het is ook essentieel om te investeren in een hoogwaardige baardtrimmer. Dit is een grote hulp voor het geval u uw gezichtshaar wilt opschonen zonder uw baard volledig te verwijderen. Het helpt ook tijdens die bijzonder jeukende momenten omdat het snel passeren van de trimmer onmiddellijke verlichting kan bieden.
Baardkam
Je hebt een goede baardkam nodig zodra je baardfollikel langer wordt. Zodra dat gebeurt, kun je de kam gebruiken om je baard te stylen. Het kan je voorzien van meer styling mogelijkheden. Het helpt ook bij het temmen van je gezichtshaar op een manier dat het zal meewerken en op een specifieke manier zal groeien.
U kunt ook een kam met brede tanden gebruiken, omdat die uw haar laat spreiden. Daarmee kun je verwachten dat sommige verzorgingsproducten gemakkelijk bij je gezichtshuid en haarwortels komen.
Baardborstel
Je hebt ook een baardborstel nodig om je gezichtsolie te beheren. Het gaat specifiek om een borstel met haren van zwijnenhaar. Het kan je baard beter handelbaar maken en ervoor zorgen dat de oliën gelijkmatig over het hele haar worden verdeeld. Het maakt een dergelijke, gelijkmatige verdeling mogelijk zonder dat je hoeft te trekken aan borstels die speciaal zijn ontworpen voor de hoofdhuid.
Baard Shampoo
Je moet ook investeren in een hoogwaardige en effectieve baardshampoo om je gezichtshaar te verzorgen. Het is een grote hulp bij het behandelen van een stugge baard en de huid eronder. Baardshampoos zijn anders dan die voor je hoofdhuid. Dat komt omdat de huid onder je baard gevoeliger is dan die onder je hoofdhuid.
Een goede baardshampoo bevat organische en natuurlijke ingrediënten die effectief werken bij het verzachten van de huid in plaats van irritatie te veroorzaken. Het kan de huid rondom uw baard verlichten van ongemak en ervoor zorgen dat het haar gezonder groeit. Het voorkomt dat het haar te stug wordt in de zin dat het al extreem ongemak veroorzaakt.
Hoe uw baard verzorgen en onderhouden
Stap 1 – Gebruik een natuurlijke shampoo om je baard te wassen.
Dit is altijd een primaire stap in de verzorging en het onderhoud van de baard. Het is noodzakelijk om bij het wassen van je baard een speciaal voor mannen ontwikkelde natuurlijke shampoo te gebruiken. Doe dit twee of drie keer per week. Het helpt ervoor te zorgen dat je baard schoon blijft en heerlijk ruikt. Het voorkomt ook de opbouw van zweet en overtollige olie in het gebied.
Stap 2 – Hydrateer en verzorg je baard
De volgende stap, die betrekking heeft op hydratatie en conditionering, kan helpen om de zachtheid en glans van je baard te behouden. Gebruik in dit geval je favoriete baardolie als middel om hem te conditioneren en zacht en glanzend te houden. Zorg ervoor dat je gekozen baardolie natuurlijke ingrediënten en hoogwaardige essentiële oliën en hoogwaardige extracten bevat.
Door je baard te hydrateren en te verzorgen met de olie, kun je de huid eronder hydrateren en bepaalde problemen zoals schilfers en jeuk voorkomen. Het kan ook de gezondheid van je haarzakjes in stand houden. Je kunt de baardolie het beste elke dag aanbrengen als je in een omgeving met een droog klimaat woont. Ben je echter in een omgeving met een vochtiger klimaat, dan kun je het twee of drie keer per week aanbrengen.
Stap 3 – Trim de baard
Trimmen zal altijd een essentieel onderdeel vormen van de baardverzorgings- en onderhoudsroutines van de meeste mannen. Het kan ervoor zorgen dat je baard er geweldig en gezond uitziet. Gebruik zoveel mogelijk een schaar bij het trimmen van je baard. Trimmers zijn weliswaar nuttig, maar veroorzaken ook gespleten punten. Een voordeel van een baardschaar is dat je er de vorm van je baard mee kunt verfijnen. Trim om de paar weken oneffenheden en losse of gespleten punten.
Stap 4 – Trim de halslijn
Naast het regelmatig trimmen van je baard, is het ook noodzakelijk om het trimmen van je decolleté onderdeel te maken van je vaste routine. Dit is waar je je voordeel kunt doen met je baardtrimmer. Trim het gebied rond uw baardhals twee keer per week met uw trimmer.
Uw baard trimmen
Stap 1 – Kam het
Dit moet dienen als de eerste stap van het trimmen van je baard. Door het kammen zal al je gezichtshaar zich in één richting vestigen. Kam alle delen van je gezicht, inclusief de onderkant en de snor.
Stap 2 – Volg de contouren van je gezicht
Je kunt het beste je baardkam binnen handbereik hebben, zodat je hem kunt gebruiken bij het trimmen van je baard en kunt controleren of je je haar op een vergelijkbaar niveau hebt kunnen knippen.
Stap 3 – Leg twee vingers op je adamsappel
De positie van uw bovenste vinger dient dan als markering voor de halslijn. U moet onder deze lijn knippen, waarbij u uw halslijn en wang vervagen in de primaire baard.
Stap 4 – Trim uw halslijn
Wat je moet doen is elke kant van je gezicht in een u-vorm scheren. Begin dit achter je oren en vervolgens achter je kaaklijn.
Stap 5 – Gebruik een schaar om verdwaalde haren uit je baard te verwijderen.
Doe vervolgens wat balsem voor na het scheren op. Breng grote hoeveelheden aan om de strakheid en roodheid van het trimmen en scheren te verminderen.
Uw baard kammen en borstelen
Stap 1 – Kies de juiste baardkam
De juiste baardkam met de juiste set tanden is van vitaal belang om je baard goed te kunnen kammen. Je kunt verwachten dat kammen met bredere tanden gemakkelijk door de baard glijden.
De kam moet ook kleinere tanden hebben om uw snor te kunnen kammen. Hij moet ook gemaakt zijn van het juiste materiaal. Vermijd zoveel mogelijk plastic, want dat kan haperingen en statische elektriciteit veroorzaken. Het kan ook de groei van je baard beschadigen.
Stap 2 – Kam je baard vanaf de onderkant.
Ga daarna naar boven en naar buiten. Dit betekent dat je begint bij de nek en dan omhoog gaat naar je wangen en kin. Deze specifieke richting kan helpen bij het scheiden van al je gezichtshaar, waardoor je een baard krijgt die er voller uitziet.
Stap 3 – Kam de haarlok voorzichtig en langzaam door
Vermijd rukken en trekken aan de haken die tijdens het kammen deel van je baard kunnen worden. Merk op dat in de meeste gevallen deze haken slechts enkele haarstrengen zijn die elkaar kruisen. Een doeltreffende manier om snags aan te pakken is het gebruik van baardolie. Als je baardolie gebruikt, glijdt de kam gemakkelijk door je baard.
Stap 4 – Kam de baard naar beneden nadat je hem omhoog hebt geborsteld
Zo kun je hem gaan stylen op basis van je favoriete manier. Kam de snor niet van en naar de zijkanten van je mond.
Do’s en Don’ts bij het kweken van een baard
Gebruik een baardverzachter of huidlotion
Een ander product dat je kunt gebruiken is een haarconditioner. Je kunt deze producten nuttig vinden om het gezichtshaar te verzachten. Houd in gedachten dat je gezichtshaar grover en ongeorganiseerder is dan dat van je hoofd, dus het gebruik van de meest geschikte producten om ze te verzachten is essentieel.
Ontdek waar u uw gezichtshaar op de juiste manier kunt laten groeien
Het is essentieel dat je de exacte plek weet waar je gezichtshaar perfect zal groeien. Het is omdat de verkeerde plek kan leiden tot vlekkerige gebieden van haar in combinatie met lichte fuzz. Er zullen zelfs haarloze delen zijn die er niet zo goed uitzien.
Trim je baard regelmatig
Dit is cruciaal om ervoor te zorgen dat hij in vorm blijft. Regelmatig trimmen kan ook gespleten punten en mogelijke schade voorkomen.
Conditioneer het
Vergeet niet je gezichtshaar te verzorgen om het zacht en zijdeachtig te houden. Door een goede conditioner aan te brengen kun je voorkomen dat je gezichtshaar pluizig, broos en zwak wordt.
Gebruik geen schadelijke producten voor je baard
Producten die je beter niet op je baard kunt gebruiken zijn producten die kunstmatige geurstoffen, lanoline en kleurstoffen bevatten.
Vergeet niet je baard schoon te maken
Zorg ervoor dat je hem altijd wast, want je baard kan veel vuil en stof ophopen. Het kan ook de opbouw van dode huidcellen veroorzaken die tot jeuk kunnen leiden. Gebruik een hoogwaardige baardwas of shampoo om je gezichtshaar te wassen. Doe dit meerdere keren per week.
FAQ
Hoe lang duurt het om een volle baard te laten groeien?
Het duurt vaak tot twee maanden om een volle en volledige baard te laten groeien, hoewel sommige mannen daar langer over kunnen doen. Verschillende factoren beïnvloeden ook de snelheid van de groei. Het kan te maken hebben met genetica, voeding, lichaamsbeweging en je testosterongehalte, naast vele andere factoren. Gemiddeld groeit de baard echter ongeveer een halve centimeter per maand. Houd er echter rekening mee dat de snelheid en de dikte van de baard van persoon tot persoon verschillen.
Hoe lang duurt de lastige baardfase?
De lastige fase bij het laten groeien van je baard duurt vaak zo’n twee tot drie weken vanaf het moment dat je begonnen bent. Het is de specifieke tijd waarin je haar langer wordt in vergelijking met een stoppelbaard, maar nog steeds korter dan de gebruikelijke baard.
Het wordt beschouwd als de lastige fase omdat dit kan leiden tot jeuk. Je kunt het ook moeilijk hebben om het te stylen op basis van je voorkeur. Dit is de belangrijkste reden waarom je veel geduld en inzet nodig hebt als je in deze fase zit.
Hoe kan ik mijn baard sneller laten groeien?
Als je wilt dat je baard sneller groeit, overweeg dan enkele belangrijke tips toe te passen. Een daarvan is het aanpassen van je dieet in die zin dat het het niveau van testosteron in je lichaam verhoogt. Je kunt ook regelmatig wat oefeningen doen, ervoor zorgen dat je voldoende slaapt en enkele baardgroeisupplementen en vitaminen nemen.
Hoeveel baardgroei gebeurt er in een week?
Het antwoord hierop is afhankelijk van je levensstijl en gewoonten (beweging, slaap, dieet en roken, naast vele andere) en van je genetica. Maar in de meeste gevallen kunnen mannen elke maand ongeveer een halve centimeter groeien. Dat komt neer op minstens 3 mm per week. Sommige mannen kunnen meer dan dat cijfer groeien, terwijl anderen een langzamer groeitempo hebben.
Wanneer moet ik trimmen als ik mijn baard laat groeien?
Je moet letten op het ultieme teken waarmee je kunt bepalen of het inderdaad de perfecte tijd is om je baard te trimmen. Dit teken houdt in dat er verdwaalde haartjes over je baard zitten, ongeacht de moeite die je doet om hem te borstelen en te kammen. Dit betekent dat wat je ook doet, je baard er nog steeds rommelig uitziet.
Een ander teken is de ongelijke groei van de baard. Dit betekent dat sommige haren sneller groeien dan andere. Als u dergelijke tekenen opmerkt, dan kan het nodig zijn uw baard te trimmen met behulp van een hoogwaardige trimmer die kan helpen bij het egaliseren op basis van uw voorkeurslengte.
Werken baardgroeiproducten?
Het antwoord hierop is afhankelijk van het soort product dat je hebt gekozen om te gebruiken of te kopen. Sommige van deze producten komen in de vorm van baardgroeipillen. Ze bevatten meestal vitaminen die kunnen helpen bij het baardgroeiproces. Als je echter een evenwichtig en gezond dieet volgt, zijn dergelijke vitaminen wellicht overbodig. Je kunt ook gebruik maken van baardolie om de groei te versnellen van je baard.
Verhoogt scheren de baardgroei?
Sommigen geloven dat het scheren van hun baard de groei ervan kan bevorderen, omdat hij dan voller en dikker teruggroeit. Bedenk echter dat dit vaak slechts een illusie is. Je zou kunnen denken dat je baard, als hij eenmaal teruggroeit, dikker is als je hem knipt op het dikste gedeelte. De waarheid is dat je haar van nature taps toeloopt, waardoor het uiteindelijk dunner is, en dat de dikte binnen een paar dagen nadat je het hebt geschoren ook zal afnemen.
Helpen multivitaminen bij baardgroei?
Nogmaals, dit is afhankelijk van de specifieke multivitaminen die je besloot te investeren, evenals hun componenten/ingrediënten. Een ding om te onthouden is dat je lichaam verschillende vitaminen nodig heeft om gevoed te blijven, waardoor het haar kan groeien en nieuwe cellen kan aanmaken, naast vele andere functies.
Je kunt verwachten dat sommige multivitaminen een grote hulp zijn bij het laten groeien van je baard, als je lichaam niet in staat was om zijn vereiste vitaminen voor een goede werking binnen te krijgen. Als je echter al een evenwichtig en gezond dieet volgt met alle voedingsstoffen en vitaminen die je nodig hebt, kan het nemen van multivitaminen al overbodig zijn.
Welke baardstijlen passen bij mij?
De perfecte baardstijl voor jou is vaak afhankelijk van je feitelijke gezichtsvorm. Als je een rond gezicht hebt, dan is het niet altijd een goed idee om een ronde stijl te kiezen, omdat het sommige gelaatstrekken die je niet wilt benadrukken alleen maar kan accentueren. In dat geval kun je beter kiezen voor een iets vierkantere stijl. Een voorbeeld hiervan is de kortgeschoren baard, omdat deze strak geschoren lijnen oplevert die enkele van je gelaatstrekken definiëren.
Conclusie
Leren over verschillende stadia van baardgroei is essentieel als je wilt kunnen genieten van een volledige en gezonde groei van je gezichtshaar. Door jezelf vertrouwd te maken met deze stadia, weet je precies wat je moet doen tijdens elke fase van het hele proces. Zo weet je zeker dat je de gewenste dikte, stijl en lengte van je baard kunt kweken, onderhouden en gebruiken om je gelaatstrekken te verbeteren.