Haaruitval komt vaak voor. Ongeacht geslacht en leeftijd ervaart iedereen haaruitval. Overmatige haaruitval is echter zorgwekkend. Diffuus haarverlies of diffuse alopecia treft vaak vrouwen en is een reden tot bezorgdheid.
Haaruitval of alopecia is van twee soorten – gelokaliseerd (haaruitval in patches) of diffuus (dunner wordend haar en verlies door de hoofdhuid). Diffuus haarverlies is een verontrustend probleem dat wordt veroorzaakt door meerdere factoren. Meestal verdwijnt het wanneer u de onderliggende aandoening aanpakt. Dit artikel onderzoekt de oorzaken van diffuse alopecia, tekenen, mogelijke behandelingen en manieren om het te beheren. Blijf lezen om meer te weten te komen.
Wat is diffuus haarverlies?
Diffuus haarverlies of diffuse alopecia beïnvloedt de hele hoofdhuid (1). Het hoofdhaar groeit in cycli:
- Anagene (actieve haargroeifase die 2-8 jaar kan duren)
- Katagene (involutiefase die 4-6 weken kan duren)
- Telogene (de rustfase die 2-3 maanden kan duren)
De exogene fase is wanneer het haar uiteindelijk uitvalt, wat het einde van de telogene fase markeert.
Elk haarzakje kan tijdens zijn leven 10-30 cycli ondergaan. Diffuse haaruitval of diffuse alopecia treedt op wanneer een fase van de haargroeicyclus wordt verstoord (1).
Meerdere factoren kunnen de haarcyclus verstoren en diffuus haarverlies veroorzaken. Laten we eens kijken.
Wat zijn de oorzaken diffuus haarverlies?
1. Telogeen Effluvium
Dit is de meest voorkomende oorzaak van diffuus haarverlies. Telogeen effluvium is een tijdelijk haarverlies dat enkele maanden kan duren. Koorts, een grote operatie, bevalling, psychologische stress, voedingstekort – alles kan telogeen effluvium veroorzaken en haaruitval veroorzaken. Andere factoren zoals lage serumferritinespiegels veroorzaakt door ijzertekort en schildklieraandoeningen kan ook leiden tot telogeen effluvium(2), (1).
Wist je dat?
2. Anagene Effluvium
Diffuus haarverlies kan ook worden veroorzaakt door Anagen effluvium – haaruitval tijdens de groeifase. Anagene haaruitval wordt vaak veroorzaakt door (1):
- Chemotherapie of radiotherapie: Het kan een week of twee na de behandeling worden gezien. Het beïnvloedt 80 tot 90% van het lichaam, inclusief de wenkbrauwen en wimpers.
- Vergiftiging met zware metalen: Selenium, colchicine en thaliumvergiftiging kunnen ook anagene effluvium veroorzaken.
- Alopecia Areata: Deze auto-immuunziekte kan haaruitval in patches veroorzaken (focale alopecia), volledig haarverlies op de hoofdhuid (alopecia totalis), of volledige hoofdhuid en lichaamshaarverlies (alopecia totalis).
3. Stress (fysiologisch en emotioneel)
Fysiologische stress, zoals trauma, bevalling, letsel, ziekte en grote operaties, kan telogeen effluvium veroorzaken. Het is echter omkeerbaar. Emotionele stress kan wat haaruitval veroorzaken, maar de relatie tussen emotionele stress en chronisch diffuus haarverlies is controversieel en er zijn meer studies nodig om tot een conclusie te komen (1).
Dutch Hairshop zegt
Regelmatige lichaamsbeweging, dansen, zwemmen, therapie, yoga en ademhalingsoefeningen zijn enkele goede manieren om emotionele stress te verlichten.
4. Medische aandoeningen
Medische aandoeningen zoals hyperthyreoïdie, hypothyreoïdie kunnen telogeen effluvium veroorzaken. Het haar groeit echter terug zodra de aandoening is beheerd. Andere medische problemen zoals chronisch nierfalen, lymfoproliferatieve aandoeningIk XEen groep ziekten die worden gekenmerkt door ongecontroleerde groei van lymfocyten, een type witte bloedcellen). , LupusIk XEen langdurige auto-immuunziekte die optreedt wanneer het immuunsysteem van het lichaam zijn eigen weefsels of organen aanvalt. , psoriasisIk XEen langdurige auto-immuunziekte die jeukende, schilferige plekken en ontstekingen in je huid veroorzaakt. , seborrheic dermatitisIk XEen veel voorkomende huidaandoening die jeukende, schilferige plekken veroorzaakt, maar zich niet verspreidt door contact. Het beïnvloedt vooral de hoofdhuid. , en allergisch contact dermatitisIk XEen jeukende huiduitslag of ontsteking veroorzaakt door direct contact met een bepaalde stof of irriterend middel. kan ook telog veroorzakenen effluvium en diffuus haarverlies (1).
Er zijn specifieke manieren om diffuus haarverlies te identificeren. Hier zijn de tekenen en symptomen om op te letten.
Wat zijn de tekenen van diffuus haarverlies?
Diffuus haarverlies kan iedereen treffen. U kunt ervaren:
- Overmatig afstoten: Het verliezen van 50-150 strengen haar is normaal. Als u echter haaruitval in bosjes ervaart, raadpleeg dan onmiddellijk een arts.
- Haarlijn Recessie: Haaruitval in het centrale deel van de hoofdhuid, verbreding van het haar scheiden en haaruitval van het frontale deel (vrouwelijk patroon haaruitval) zonder duidelijke oorzaak zijn tekenen van diffuus haarverlies veroorzaakt door telogeen effluvium (2).
Als u deze tekenen en symptomen opmerkt, raadpleeg dan onmiddellijk een arts voor een juiste diagnose. Ze kunnen een paar tests uitvoeren om diffuus haarverlies en de onderliggende reden te bevestigen.
Hoe wordt diffuus haarverlies gediagnosticeerd?
1. Geschiedenis en onderzoek
De arts kan uitvoeren:
- Hoofdhuid onderzoek: De hoofdhuid wordt beoordeeld op de mate van haaruitval en het patroon. De arts kan controleren op tekenen van littekens, schilfering, roodheid of ontsteking.
- Haar schacht onderzoek: De arts kan de lengte, sterkte en diameter van de haarschachten controleren.
- Trichoscopie: De arts kan de hoofdhuid onderzoeken met behulp van een trichoscoop voor een meer diepgaande analyse.
- Ultrasonogram (USG): De arts kan een USG uitvoeren om te controleren op polycysteus ovariumsyndroom (PcosIk XEen hormonale onbalans die optreedt tijdens reproductieve jaren die vergrote eierstokken met kleine cysten veroorzaken. ).
2. Bloedonderzoek
De volgende tests kunnen vereist zijn:
- Volledig bloedbeeld en ferritine: Om ijzertekort en bloedarmoede te identificeren.
- Schildklier functie tests: Om hyperthyroid of hypothyreoïdie te bepalen.
- Serum zink niveau tests: Om te controleren op zinktekort.
- Nier- en leverfunctietesten: Om nier- en leverfuncties te bepalen, omdat deze problemen ook haaruitval kunnen veroorzaken.
- Antinucleaire antilichamen (ANA) Test: Om een auto-immuunziekte te bepalen.
- Hormonale evaluatie: Dit omvat prolactine, vrije androgeenindex, hormoonbindend globuline voor vrouwen die ervan verdacht worden hyperandrogenismeIk XEen medische aandoening die vaak wordt waargenomen bij vrouwen, veroorzaakt door overmatige mannelijke geslachtshormonen (androgenen) in hun lichaam. .
3. Haar pull test
De dermatoloog kan een klein deel van het haar pakken dat ongeveer 40-50 strengen uit verschillende delen van de hoofdhuid kan hebben en voorzichtig trekken. Als zes of meer strengen uit elke sectie vallen, kan dit wijzen op actief haarverlies. Deze test wordt vaak gedaan om alopecia areata, telogeen en anagene effluvium te bepalen.
4. Trichogram
Dit wordt uitgevoerd om het haar te analyseren. De dermatoloog kan 25 of 50 haarlokken uit verschillende delen van de hoofdhuid plukken en deze onder een microscoop onderzoeken om het aantal anagene en telogene haren te bepalen.
- Als meer dan 80% van de haren zich in de anagene fase bevindt en minder dan 20% in de telogene fase, is uw haaruitval normaal.
- Als 25% van de haren zich in de telogene fase bevindt, heb je telogeen effluvium.
5. Hoofdhuid biopsie
Het wordt ook wel “punch” biopsie genoemd. De dermatoloog gebruikt een scherp potloodachtig apparaat om de hoofdhuid te doorboren en weefsel te verwijderen voor onderzoek. Deze test wordt vaak gedaan om littekens te diagnosticeren en cicatriciale alopeciaIk XEen inflammatoire huidaandoening die de haarzakjes vernietigt en littekens en permanent haarverlies veroorzaakt. .
Zodra de reden voor diffuus haarverlies is gediagnosticeerd, kan de arts de volgende behandelingsopties voorstellen.
Wat zijn de opties voor de behandeling Diffuus haarverlies?
1. Topische Minoxidil
Toepassing 2% en 5% Minoxidil (Rogaine) op de hoofdhuid kan de haargroei bevorderen. Dit is een veel voorkomende behandelingsoptie voor haaruitval veroorzaakt door telogeen effluvium (3).
2. Supplementen
Artsen kunnen biotine, aminozuren, eiwitten en zinksupplementen aanbevelen voor acuut telogeen effluvium, chronisch diffuus haarverlies en chronisch repetitief telogeen effluvium (4).
3. Steroïden en andere medicijnen
Orale finasteride en anti-androgenen zoals spironolacton worden ook off-label gebruikt voor de behandeling van androgenetische alopecia (5). Als er andere enerlying problemen, zoals roos en hoofdhuidinfectie, kan de arts medicinale shampoos en actuele oplossingen voorstellen voor de behandeling ervan.
4. Hoofdhuid koeling
Als chemotherapie of bestralingstherapie diffuse alopecia heeft veroorzaakt, kan dit worden beheerd met hoofdhuidkoeling (6).
Anders dan deze, moet je ook zorgen voor voedingstekorten (indien aanwezig). Volg een uitgebalanceerd dieet en neem vitaminesupplementen voorgesteld door uw arts. Telogeen effluvium en diffuus haarverlies veroorzaakt door fysiologische stress verdwijnen zodra de stressfactor is geëlimineerd. Je kunt ook huismiddeltjes proberen om thuis voor je hoofdhuid en haar te zorgen.
Behandeling van diffuse alopecia thuis
Naast het verzorgen van het haar en het volgen van het recept van de arts, kunt u ook huismiddeltjes volgen om haaruitval te voorkomen en de onderliggende oorzaken van haaruitval (zoals stress) te beheersen.
- Uiensap: U kunt vers uiensap op het getroffen gebied wrijven. Van dit huismiddeltje wordt gezegd dat het de haargroei bevordert (7).
- Aromatherapie: Essentiële oliën helpen je geest te kalmeren en stressniveaus te verminderen. Dit kan ook helpen om haaruitval te minimaliseren (8).
- Knoflook Gel: Er zijn aanwijzingen dat het aanbrengen van knoflookgel en topische betamethason op kale plekken de haargroei bevordert (9).
- Zag Palmetto: Van deze populaire kruidenremedie wordt gezegd dat het haaruitval omkeert. U kunt saw palmetto-extract op het getroffen gebied aanbrengen (10).
- Cafeïne-extract: Een studie wees uit dat cafeïne de haargroei kan stimuleren (11).
Bepaalde factoren kunnen de risicofactor voor het ontwikkelen van diffuse alopecia verhogen. Laten we ze eens bekijken.
Wat zijn de risicofactoren van diffuse alopecia?
U kunt elke vorm van alopecia ontwikkelen als u:
- Een familiegeschiedenis van de aandoening
- Andere auto-immuunziekten zoals vitiligo en discoïde lupus erythematosus
- Schildklier problemen
- Een geschiedenis van atopie (genetische neiging om allergische ziekten te ontwikkelen)
Zwangerschap, bevalling, operaties en fysiologische stress kunnen ook uw kansen op het ontwikkelen van telogeen effluvium en diffuse alopecia vergroten.
Infographic: Do’s en Don’ts van het beheren van de gezondheid van het haar
Diffuus haarverlies wordt veroorzaakt door factoren zoals voedingstekorten, stress en hormonale onbalans. Het kan ook een teken zijn van een onderliggende medische aandoening. U kunt medische behandelingen of huismiddeltjes gebruiken om de haargroei te bevorderen. Er zijn echter bepaalde tips die u moet volgen tijdens het beheren van uw haargezondheid.
Bekijk de infographic hieronder om meer te weten te komen!
Illustratie: Dutch Hairshop Design Team
U kunt diffuus haarverlies ervaren als gevolg van meerdere onderliggende factoren en gezondheidsproblemen. Maak je echter geen zorgen, want diffuus haarverlies kan worden teruggedraaid en de normale haargroei zal worden hervat zodra de onderliggende factor is behandeld. Daarom, als u haaruitval over uw hele hoofd opmerkt, raadpleeg dan een arts om de exacte reden voor het probleem te bepalen en de voorgeschreven behandeling te volgen. Volg ook een regelmatige haarverzorgingsroutine, neem haarsupplementen (na overleg met de arts) en consumeer een gezond dieet om uw haar gezond te houden.
Veelgestelde vragen
Hoe behandel je diffuse alopecia?
Diffuse alopecia kan worden behandeld met medicijnen zoals Minoxidil en Finasteride, die de groei van de haarzakjes stimuleren en de groeicyclus van het haar verlengen.
Is diffuus dunner worden permanent?
Nee, diffuus uitdunnen is niet permanent. Het kan effectief worden beheerd en teruggedraaid met medische interventies.
Belangrijkste afhaalmaaltijden
- Diffuus haarverlies of diffuse alopecia kan leiden tot dunner worden van het haar en haaruitval in de hoofdhuid.
- Diffuus haarverlies treedt op wanneer een onderliggende medische aandoening of stress de haargroeicyclus verstoort.
- Vroege diagnose en behandeling kunnen effectief helpen bij het beheersen van diffuus haarverlies.