Hoe hoofdhuid jeuk ‘s nachts te stoppen

Waarom jeukt mijn hoofdhuid ‘s nachts?

1. Roos

Roos veroorzaakt milde jeuk en schilfering op je hoofdhuid zonder enige ontsteking (1). Het gebruik van haarproducten die speciaal zijn geformuleerd voor de behandeling van roos kan helpen de jeuk te verminderen. Als u echter ernstige jeuk ervaart, is het onwaarschijnlijk dat het alleen roos is. Raadpleeg een arts voor een juiste diagnose en vind de exacte reden.

2. Reactie op haarproducten

Je hoofdhuid kan jeuken of uitslag ontwikkelen als je een allergische reactie hebt op een ingrediënt in je shampoo, conditioner of een ander haarproduct. U kunt het exacte product bepalen dat de allergische reactie veroorzaakt en het vervangen door een product dat bij uw huid past.

Zelfs onjuist haar wassen kan je hoofdhuid jeuken. Als u uw haar niet grondig spoelt na shampoo of conditionering, kan de resulterende productopbouw leiden tot jeuk.

3. Hoofdluis

Hoofdluizen zijn een andere oorzaak van een jeukende hoofdhuid (2). Als je gelooft dat de reden achter je hoofdhuid jeuk hoofdluizen is, probeer dan je hoofdhuid te onderzoeken om te zien op tekenen van hoofdluizen.

4. Psoriasis op de hoofdhuid

Psoriasis op de hoofdhuid kan uw hoofdhuid vullen met jeukende, schilferige plekken, ook wel plaques genoemd (3). Het kan ook roosachtige schilfering en een droge hoofdhuid veroorzaken.

5. Atopische dermatitis

Atopische dermatitis^Ik XOok bekend als eczeem, een veel voorkomende huidaandoening die ontstekingen, jeuk en droogheid veroorzaakt zorgt ervoor dat uw huid ontstoken raakt en jeukt (4). Het kan ook je hoofdhuid irriteren als het zich verspreidt.

6. Stress

Angst en stress kunnen ook jeuk op de hoofdhuid veroorzaken. Als u een belangrijke levensgebeurtenis doormaakt die u stress en angst veroorzaakt, kunt u last hebben van een jeukende hoofdhuid (5). Als de jeuk te wijten is aan chronische ontstekingsaandoeningen zoals psoriasis, seborrheic dermatitis^Ik XOok wel seborroïsch eczeem genoemd, een veel voorkomende huidaandoening die ontstekingen, schilferige plekken en roos op de hoofdhuid veroorzaakt en pityriasis amiantacea^Ik XEen hoofdhuidaandoening die overmatige schilfering en ontsteking veroorzaakt, wat ook kan leiden tot haaruitval en kaalheid , stress kan opflakkeringen en jeuk veroorzaken.

Een paar natuurlijke remedies kunnen helpen bij de behandeling van een jeukende hoofdhuid. De beste behandeling voor jeuk geassocieerd met chronische ontstekingsaandoeningen is Cade-olie, een soort teer afgeleid van de Jeneverbesboom. Het is een fantastisch antipruritisch (anti-jeuk) en antimitotisch (het vertraagt de celdeling, waardoor de opbouw van schaal wordt verminderd). Je kunt het gebruiken en naar beneden scrollen om andere natuurlijke remedies te bekijken om een jeukende hoofdhuid te kalmeren.

Natuurlijke remedies om een jeukende hoofdhuid ‘s nachts te stoppen

1. Appelciderazijn

Appelciderazijn staat bekend om zijn antimicrobiële, ontstekingsremmende en schimmelwerende eigenschappen (6), (7). Vandaar dat het gebruik van appelciderazijn kan helpen de jeuk op de hoofdhuid te verminderen.

Je hebt nodig

• Appelazijn
• Water
• Spuitfles

Wat je moet doen

• Vul de helft van de spuitfles met appelciderazijn en de resterende helft met water.
• Meng goed en bewaar.
• Gebruik het mengsel wanneer je hoofdhuid jeukt.

Notitie: Doe een patchtest op uw huid om te controleren of ACV brandwonden veroorzaakt.

2. Pepermunt etherische olie

Pepermunt heeft een verkoelend effect op de huid (8). Deze eigenschap kan helpen de jeuk te verminderen.

Je hebt nodig

Wat je moet doen

• Meng 2 druppels pepermuntolie en 5 druppels dragerolie.
• Masseer het mengsel in je haar.
• Was je haar na 20 minuten met shampoo en conditioner.

3. Lavendel etherische olie

Lavendelolie helpt hoofdluizen te elimineren en kan de bijbehorende jeuk verlichten (9).

Je hebt nodig

• Lavendel etherische olie, 2 drOps
• Dragerolie, 5 druppels

Wat je moet doen

• Meng 2 druppels essentiële lavendelolie en 5 druppels dragerolie in de palm van je hand.
• Masseer het mengsel in je haar en hoofdhuid.
• Was je haar na 20 tot 30 minuten met een shampoo en een conditioner.

4. Tea Tree Olie

Tea tree olie heeft een ontstekingsremmend effect (10). Het kan helpen bij het verlichten van jeuk of irritatie van de hoofdhuid. De olie kan ook helpen bij de behandeling van de jeuk veroorzaakt door roos of hoofdluizen (11). Tea tree olie stoot hoofdluizen af en behandelt ze niet. U kunt het gebruiken als een preventieve maatregel.

Je hebt nodig

• Tea tree olie, 5 tot 10 druppels
• Dragerolie, 10 druppels

Wat je moet doen

• Meng de tea tree olie met de dragerolie.
• Masseer het in je haar.
• Was je haar na enige tijd.
• Als alternatief kunt u ook shampoos en andere haarproducten gebruiken die tea tree olie bevatten.

5. Meditatie

Onderzoek suggereert dat meditatie angst en stress kan verminderen (12). Het kan ook helpen bij het verlichten van de bijbehorende jeuk op de hoofdhuid.

Veelgestelde vragen

Moet je je haar wassen als het jeukt?

Ja, je kunt je haar wassen als je hoofdhuid jeukt. Het gebruik van ingrediënten zoals appelciderazijn kan de jeuk op de hoofdhuid effectief beheren. Maar als je haar droog is, kan het te vaak wassen de jeuk verergeren.

Helpt kokosolie jeukende hoofdhuid?

Ja, kokosolie kan helpen een jeukende hoofdhuid te kalmeren. Het heeft hydraterende en hydraterende eigenschappen die de droogheid en jeuk van de hoofdhuid kunnen beheersen. Je kunt kokosolie 1-2 uur voor het wassen van je haar in je hoofdhuid masseren.

Bronnen

 

Aanverwant