Hoe je je haar kunt verwennen met een hete oliemassage om haaruitval te voorkomen

Het oliën van je haar kan een tijdrovend proces zijn en je wilt niet dat je haar er vettig en plakkerig uitziet, dus je doet het niet. Maar wist je dat je een hete olie massage kunt gebruiken om haaruitval te voorkomen? Ja, je kunt deze traditionele techniek gebruiken om je lokken te verbeteren en te beschermen.

Het negeren van deze eeuwenoude praktijk kan ervoor zorgen dat je haar wordt blootgesteld aan verschillende problemen. Een hete olie massage is gunstig en ontspannend voor de gezondheid van je haar en hoofdhuid. Dit artikel zal bespreken hoe hete olie massage je haar ten goede komt en hoe je dit kunt aanpakken. Lees dan snel verder!

Waarom je hete olie op je haar moet aanbrengen

Iedereen kan profiteren van het aanbrengen van hete olie op hun haar, ongeacht hun haartype. Bepaalde haartypes kunnen echter meer profiteren.

Vrouwen met steil haar kunnen hun haar eens in de één of twee weken invetten. Hun haartextuur zorgt ervoor dat de natuurlijke oliën van hun hoofdhuid gelijkmatig over de lengte van hun haar worden verdeeld.

Dit is misschien niet het geval bij dames met krullend of kinky haar. De knikken en krullen kunnen als obstakels fungeren en voorkomen dat de natuurlijke hoofdhuidoliën over de lengte van hun haar reizen. Vandaar dat vrouwen met dit haartype twee of drie keer per week een hete olie haarbehandeling kunnen gebruiken.

Afgezien van het conditioneren van je haar, kan een hete olie haarmassage ook andere voordelen hebben.

Wat zijn de voordelen van een hete olie haarmassage behandeling?

Het opnemen van hete oliemassages in uw normale haarverzorgingsroutine kan uw haar op vele manieren ten goede komen. Er zijn verschillende redenen waarom deze behandeling de tand des tijds heeft doorstaan.

• Bevordert de haargroei: Het masseren van je hoofdhuid met hete olie stimuleert de bloedcirculatie in dat gebied, wat leidt tot een betere verdeling van voedingsstoffen naar je haarzakjes. Deze voeding en versterking van de haarzakjes kan leiden tot een snellere haargroei.
• Verhoogt de haardikte: Een studie toonde aan dat het masseren van de hoofdhuid resulteert in een significante toename van de haardikte. Dit komt door de directe stimulatie van kracht op de dermale papillacellen (1).
• Voedt haardoekjes: Hete olie dringt de huid van je hoofdhuid binnen zoals een shampoo of een conditioner dat nooit kan (2). Zo wordt het diep in je hoofdhuid opgenomen en voedt het je haarzakjes en weefsels van binnenuit.
• Voorkomt roos: Roos komt voor bij mensen met een droge huid op hun hoofdhuid, waardoor dode huidcellen in bosjes afbladderen. Een studie toonde aan dat oliën uit verschillende bronnen kunnen helpen roos te verminderen (3).
• Beschermt tegen schade door de zon: Het aanbrengen van hete olie op je haar vormt een beschermende omhulling eroverheen die voorkomt dat de schadelijke UV-stralen je haar beschadigen (2).
• Vermindert kroezen: Hete oliebehandeling hydrateert je haar van binnenuit, wat helpt om wegvliegen en kroezen te verminderen.
• Voegt Shine toe: Het regelmatig behandelen van je haar op een hete oliemassage voorkomt uitdroging en gespleten haarpunten, wat uiteindelijk leidt tot glanzender en glanzender haar.
• Vermindert haarbreuk: Regelmatige toepassing van olie smeert de haarschacht en bedekt deze met een film die het haar beschermt tegen breuk. Het voorkomt ook gespleten haarpunten (2).

Je haar masseren met een hete olie kan op de lange termijn meer goed doen. In de volgende sectie zullen we bespreken hoe u een hete oliebehandeling bij u thuis kunt bereiden.

Hoe een hete oliebehandeling voor haar thuis te doen

Het voorbereiden van de behandeling thuis is een eenvoudig proces en duurt ongeveer 30 minuten.

Hoe hete olie voor haar te bereiden

Wat je nodig hebt

• Olie naar keuze
• Glazen kom
• Steelpan (zorg ervoor dat deze groter is dan de glazen kom)
• Water
• Kachel

Wat te doen

1. Giet een paar eetlepels van de olie in de glazen kom. Je kunt zo veel of zo weinig olie doen als je wilt, afhankelijk van de lengte en dikte van je haar.
2. Vul de pan halverwege met water en zet hem op het fornuis.
3. Plaats de glazen kom in de pan en laat het vuur van het kokende water de olie opwarmen.
4. Dompel uw vinger in de olie om te controleren of deze is opgewarmd tot de gewenste temperatuur voordat u deze uit de kachel haalt.

Hoe je je haar goed kunt masseren met hete olie

Wat je nodig hebt

• Handdoek
• Haarborstel/breed getande kam
• Douchemuts
• Shampoo
• Conditioner

Wat te doen

1. Gebruik een haarborstel of een brede getande kam om alle knopen en klitten uit je haar te verwijderen.
2. Drapeer een handdoek om je heenje schouders om je kleding te beschermen tegen de olievlekken.
3. Dompel je vingers in de hete olie en wrijf ze tegen elkaar om de olie gelijkmatig te verdelen.
4. Begin met het masseren van je hoofdhuid met je vingers in een zachte cirkelvormige beweging gedurende 5-10 minuten.
5. Zodra je olie over je hele hoofdhuid hebt aangebracht, kun je het resterende stukje op je haar aanbrengen.
6. Bind je haar in een knot en doe een douchemuts op.
7. Laat de olie een uur in je haar zitten. Je kunt het ook ‘s nachts laten staan.
8. Was je haar met een zachte shampoo en verzorg je haar. Mogelijk moet u eerst warm water gebruiken om de olie grondig te verwijderen.

Het masseren van je haar met hete olie is een eenvoudig proces dat de gewenste resultaten kan geven. Maar er zijn te veel haaroliën op de markt – welke is de beste?

Wat is de beste olie voor je haar?

Er zijn tal van oliën die de gezondheid van het haar kunnen bevorderen. Een paar van hen zijn echter algemeen bekend om hetzelfde. Laten we ze eens bekijken.

1. Kokosolie

Een groot voordeel van kokosolie is het vermogen om haaruitval te verminderen. Het bereikt dit door gemakkelijk de haarschachten te penetreren (4).

Kokosolie heeft antimicrobiële en schimmelwerende eigenschappen, die roos helpen verminderen en voorkomen (5). Penetratie van de haarschacht door virgin kokosolie helpt eventuele schimmelcellen te vernietigen (6). De verzorgende en vochtretentie-eigenschappen van de olie helpen gespleten haarpunten te behandelen en ook haarbeschadiging te voorkomen (3).

2. Amandelolie

Als u op zoek bent naar een lichte en aromatische haarolie, kunt u voor amandelolie gaan. Hoewel er niet veel wetenschappelijk bewijs is dat het geval van amandelolie bij haargroei ondersteunt, is er veel anekdotisch bewijs. Amandelolie bevat lipiden (enkelvoudig onverzadigde vetzuren), eiwitten en vitamines (7). Deze kunnen helpen de algehele kwaliteit van het haar te verbeteren.

De aanwezigheid van vitamine E en vetzuren suggereert dat de olie gespleten haarpunten kan hydrateren en behandelen. Vitamine E staat ook bekend om zijn antioxiderende eigenschappen die kunnen helpen hoofdhuidinfecties weg te houden (8). Bovendien heeft amandelolie ontstekingsremmende eigenschappen (9). Deze kunnen helpen bij het kalmeren van hoofdhuidontsteking.

3. Olijfolie

Olijfolie is een uitstekende haarconditioner en staat er ook om bekend haarbeschadiging en gespleten haarpunten te verminderen (3). De olie heeft ook antioxiderende en antibacteriële eigenschappen (10) (11). Vandaar dat het kan worden gebruikt als een haarreiniger. Dierstudies suggereren dat oleuropeïne, een bestanddeel van olijfolie, de haargroei kan stimuleren (12). Olijfolie kan ook de haarschacht binnendringen (13). Daarom kan het goed werken bij de behandeling van droog of beschadigd haar.

4. Castor Olie

De omega-9 vetzuren in ricinusolie kunnen helpen om het haar dikker en langer te maken. De olie kan ook gespleten haarpunten en roos behandelen (3). Sommigen geloven dat het ook hoofdhuidinfecties behandelt, hoewel meer onderzoek gerechtvaardigd is.

5. Jojoba Olie

Verstopte haarzakjes kunnen leiden tot immens haarverlies. Jojoba-olie is een natuurlijke wasester die het haar kan conditioneren en wordt vaak gebruikt in conditioners en shampoos (14). Jojoba heeft ook ontstekingsremmende eigenschappen (15). Daarom kan het helpen bij de behandeling van roos en andere ontstekingsinfecties.

6. Avocado-olie

Avocado-olie is een opslagplaats van vetzuren, aminozuren en vitamine A, D, E en B6. Deze voedingsstoffen werken om de haargroei te stimuleren, de hoofdhuid te hydrateren en gespleten haarpunten te verminderen (8), (3).

7. Arganolie

Arganolie (ook bekend als Marokkaanse olie) wordt vaak gebruikt om schurft te behandelen en haaruitval te voorkomen en droog haar te verjongen (16). Het zit vol met onverzadigde vetzuren en sommigen beweren dat de olie kan helpen bij de behandeling van droog haar (17). Het is een goede bron van antioxidanten die nodig zijn voor het haar; het houdt ook het haar gehydrateerd (2).

Je kunt een reeks verschillende oliën uitproberen totdat je degene vindt die het beste bij je haar past. Maar voordat u doorgaat met uw hete oliebehandeling, zijn hier een paar dingen om in gedachten te houden.

Tips om in gedachten te houden

• Hete olie behandelingen werken het beste wanneer je haar en hoofdhuid schoon zijn. Was je haar daarom een dag voordat je het inoliet.
• Probeer altijd nieuwe en biologische oliën te krijgen voor uw hete oliebehandelingen, omdat de chemicaliën in verwerkte oliën uw haar kunnen beschadigen.
• Geniet minstens één keer per week van een hete oliebehandeling om je haar diep te verzorgen.
• Doe altijd een patchtest met de olie aan de binnenkant van je onderarm voordat je deze op je hoofd aanbrengt. Dit is om ervoor te zorgen dat u niet allergisch bent voor de olie.
• Zorg ervoor dat de olie niet gloeiend heet is wanneer je hem op je hoofdhuid en haar aanbrengt. Te veel warmte kan de hoofdhuid verbranden and beschadigen van het haar.

Veelgestelde vragen

Wordt hete oliebehandeling gedaan op nat of droog haar?

De behandeling moet alleen op droog haar worden uitgevoerd.

Moet je je haar wassen voor een hete oliebehandeling?

Het is het beste om je haar een dag voor een hete oliebehandeling te wassen. Dit zorgt ervoor dat je hoofdhuid en haar schoon zijn.

Moet je je haar wassen na een hete oliebehandeling?

Hoewel je de olie een nacht kunt laten staan, is het het beste om je haar te wassen voordat je naar buiten gaat. Dit komt omdat de olie stof en vuil aan je haar kan laten kleven.

Hoe vaak moet je een hete oliebehandeling op je haar doen?

Je kunt één keer per week een hete oliebehandeling op je haar doen.

Hoe lang moet je in de hete oliebehandeling blijven?

U kunt de hete olie van 30 minuten tot een nacht bewaren.

Aanverwant