Strakke krullen krijgen kan een beetje een uitdaging zijn, maar je kunt de krullen krijgen die je wenst met de juiste stappen en wat oefening. Leer hoe je de gezonde strakke krullen krijgt die je wilt met deze eenvoudige gids.
De stappen om strakke krullen te krijgen
Krullen geven je een springerige en getextureerde look. Ze kunnen een geweldige manier zijn om je stijl te veranderen zonder al te veel moeite. Als je wat krul definitie aan je haar wilt toevoegen, ben je op de juiste plaats. Je krullen zijn maar een paar stappen van je verwijderd!
- Begin met schoon, ontward haar.
- Breng een stylingproduct aan om je krulpatroon te definiëren.
- Gebruik een diffuser om je krullen op hun plaats te houden.
- Laat je haar aan de lucht drogen of gebruik een lage warmtestand op je krultang
- Gebruik een krulversterkend product om je krullen te definiëren en te behouden.
- Style zoals je wilt en ga verder met je dag!
- Behoud gezonde krullen met een gezonde levensstijl.
Hoe krijg je strakke krullen in 7 makkelijke stappen
https://www.youtube.com/watch?v=3qYnpS9GchE
Volg deze eenvoudige stappen om strakke krullen te krijgen die wel een week blijven zitten:
1. Wassen en ontwarren
De eerste stap is het wassen en ontklitten van je haar. Dit zal ervoor zorgen dat je krullen goed gedefinieerd zijn en later niet gaan klitten. Gebruik een shampoo en conditioner speciaal voor krullend haar om je krullen te voeden.
Conditioneer je haar voor het wassen om productophopingen te helpen verwijderen en om vocht toe te voegen. Nadat je je haar de eerste keer geconditioneerd hebt, was je het daarna grondig. Dan opnieuw conditioneren.
Ontwar het haar deze keer voorzichtig, maar trek niet te hard aan het haar, anders riskeer je haarbreuk. Laat de conditioner tot 30 minuten in het haar intrekken voordat je het uitspoelt.
Shampoo en conditioner kiezen
Bij het kiezen van een shampoo en conditioner, is het essentieel om producten te kiezen die ontworpen zijn voor krullend haar. Shampoos en conditioners met het label “vochtinbrengend” zijn een goede keuze omdat ze helpen hydratatie aan je lokken toe te voegen.
Zoek naar haarproducten die voedende ingrediënten bevatten zoals sheaboter, kokosolie, jojoba, en arganolie. Deze ingrediënten geven glans, zachtheid en verminderen kroezen.
Lees Volgende: Beste Shampoo en Conditioner voor verward haar
2. Breng een krulversterkend product aan
Breng vervolgens een product aan dat gericht is op het versterken van je krullen. Deze producten helpen je krulpatroon te definiëren en geven je veerkrachtige, getextureerde krullen. Als je bijzonder strakke krullen hebt, kan het een goed idee zijn om een product aan te brengen dat is ontworpen om krullen losser te maken om te helpen met ontklitten.
Wanneer je het krulversterkende product aanbrengt, kam het dan zachtjes door je haar met een kam met grote tanden of met je vingers. Hoe vaker je dit doet, hoe meer krullen je zou moeten zien vormen. Soms duurt dit proces een tijdje, dus besproei je haar met water als het droog begint te worden.
Het kiezen van een krulversterkend product
Er zijn veel verschillende haartexturen. Sommige mensen hebben droog haar. Anderen hebben van nature vet haar. Je zult een krulversterkend product willen kiezen dat met je haar werkt, niet ertegen. Mensen met droog haar moeten bijvoorbeeld producten met veel alcohol vermijden, omdat die het haar alleen maar verder uitdrogen.
Vette haartypes kunnen misschien beter een krulgel of crème proberen in plaats van een mousse of spray. Deze producten helpen de hoeveelheid olie die je haar gedurende de dag produceert onder controle te houden.
Vingerkrul
Het kan zijn dat je merkt dat sommige plekken in je haar meer krullen dan andere. Geen paniek. Wanneer dit gebeurt, gebruik dan je vinger om een spiraal te maken.
*Note* Als je lang haar hebt, kan het het beste zijn om je krullen in secties te voeden en te creëren.
Om dit te doen:
- Neem een klein deel van het haar en rol het rond je vinger.
- Schuif je vinger voorzichtig uit de spiraal.
- Herhaal dit proces totdat al je haar is opgerold.
3. Gebruik een Diffuser
De volgende stap is het diffuseren van je haar. De diffuser houdt de krullen op hun plaats door ze voorzichtig te drogen zonder ze uit te trekken. Het voorkomt dat ze pluizig of mat worden. Gebruik een diffuser om de luchtstroom gelijkmatig door je haar te verdelen.
Als je geen diffuser hebt, gebruik dan een hoofdband of zijden bonnet om je krullen op hun plaats te houden terwijl je slaapt. Voordat je de diffuser gebruikt, zorg ervoor dat het haar niet drijfnat is. Verdeel het haar in werkbare secties en gebruik de diffuser op elke sectie.
Zorg ervoor dat u het haar niet grondig droogt om te voorkomen dat hitteschade. Diffuseer het haar aan de buitenkant, draai je hoofd om, en diffuseer het haar aan de binnenkant voor elke sectie.
4. Laat uw haar aan de lucht drogen
Na het diffuseren, laat je het haar aan de lucht drogen. Raak het haar nog niet aan en kam het nog niet. Het proces voorkomt dat het haar pluizig of mat wordt. Nadat het haar volledig droog is, gebruik je je handen om het op te kroppen.
Lees Volgende: Hoe krullend haar drogen
5. Krullen met een krultang
Als je krullen net niet zo strak zijn als je zou willen, kun je een krultang gebruiken. Gebruik een lage warmtestand en krul je haar in de richting waarin het van nature valt.
Probeer van het gebruik van de krultang geen gewoonte te maken, want het kan warmteschade aan je haar veroorzaken, waardoor het natuurlijke krulpatroon wordt verpest.
Eindig met een serum
Zodra je krullen droog zijn, maak je het af met een serum. Een serum helpt om je krullen te definiëren en vast te houden, zodat je haar de hele dag lang veerkrachtig en getextureerd blijft. De meeste serums zijn op oliebasis, wat het haar hydrateert en het beschermt tegen de hitte van een krultang.
6. Stijl zoals gewenst
Style je haar naar wens. Ga je gang en voeg wat beachy waves toe of probeer een nieuwe updo. Je krullen zullen zeker hoofden doen omdraaien!
Hoe lang gaat de stijl mee?
Je kapsel zal waarschijnlijk minimaal een paar dagen blijven zitten als je het goed onderhoudt. Om je krullen te behouden, slaap je best op een zijden kussensloop en gebruik je een hoofdband of een krulspeld om te voorkomen dat je haar gaat pluizen.
Geef je krullen elke dag de voedingsstoffen en het vocht dat ze nodig hebben om goed te gedijen. Breng indien nodig een krulversterkend serum aan. Besprenkel met een beetje water om de krullen voldoende wakker te maken en ze te pluisen.
Natuurlijk steil haar krullen
Als je steil haar hebt en strakke krullen wilt, gebruik dan rollers in plaats van een krultang. De sleutel tot het krijgen van strakke krullen met rollers is om er veel van te gebruiken en er ‘s nachts in te slapen.
Verdeel je haar in kleine secties en wikkel de roller rond het haar. Nadat je al je haar hebt gerold, slaap je op een zijden kussensloop en gebruik je een hoofdband of scrunchy om de rollers op hun plaats te houden.
7. Onderhoud
Een deel van het onderhoud van krullend haar is ervoor zorgen dat je een gezond dieet eet en de beste supplementen neemt. Zorg ervoor dat je goed hydrateert met water en eet voedingsmiddelen met veel omega-3 vetzuren.
Overweeg om een haarsupplement zoals biotine of keratine te nemen. Deze supplementen helpen om het haar te versterken en gezond te houden.
Voedingsmiddelen voor gezond haar
Hier is een lijst van de voedingsmiddelen om te eten om haar gezondheid.
- Fish: Zalm, forel en makreel bevatten veel omega-3 vetzuren.
- Eiwit: Eiwit is noodzakelijk voor een gezonde haargroei. Je kunt eiwitten halen uit vlees, gevogelte en vis, of je kunt een supplement nemen zoals wei-eiwit.
- Noten: Walnoten, amandelen en pistachenoten bevatten veel biotine, een uitstekende voedingsstof voor gezond haar.
- Fruit en Groenten: Donkere bladgroenten zoals spinazie en boerenkool bevatten veel vitamine A en C, die beide essentieel zijn voor gezond haar.
- Haver: Haver is rijk aan zink. Beide voedingsstoffen helpen bij een gezonde haargroei.
- Bonen: Bonen bevatten veel eiwitten en ijzer, die beide essentieel zijn voor gezond haar.
- Soja: Soja bevat veel isoflavonen, die goed zijn voor de gezondheid van het haar.
Supplementen voor gezond haar
Hier zijn enkele van de vitaminen die gezond haar kunnen bevorderen:
- Strijkijzer: IJzer stimuleert de circulatie naar de haarwortels. Het komt uit vlees, gevogelte en vis, of je kunt een supplement nemen zoals ijzersulfaat.
- Vitamine C: Vitamine C maakt collageen aan, wat haaruitval vermindert. Het komt uit fruit en groenten zoals sinaasappels, grapefruit, broccoli en tomaten.
- Vitamine A: Vitamine A produceert talg dat de hoofdhuid hydrateert. U kunt vitamine A halen uit fruit en groenten zoals wortelen, zoete aardappelen en spinazie.
- Biotine: Biotine helpt bij de hergroei. Het komt uit noten, eieren en soja.
- Zink: Zink herstelt haarweefsels en helpt bij de groei. U kunt zink halen uit vlees, gevogelte en vis, of u kunt een supplement nemen zoals zinksulfaat.
- Selenium: Selenium houdt schimmels in de hoofdhuid onder controle en bevordert de gezondheid van de hoofdhuid en de haarfollikel. U kunt selenium halen uit vlees, gevogelte en vis.
- Koper: Koper vergroot de omvang van de haarfollikels, wat de haargroei bevordert. U kunt koper halen uit rundvlees, gevogelte en vis.
- Mangaan: Mangaan bevordert ook de collageenproductie, die van vitaal belang is voor een gezonde haargroei. Je kunt mangaan halen uit noten, peulvruchten en volle granen.
veelgestelde vragen
Roman Samborskyi/Shutterstock
Hoe krul je je haar met je vingers?
Neem een klein deel van het haar en krul het rond je vinger om je haar te vingerkrullen. Houd het een paar seconden op zijn plaats en laat het dan voorzichtig los. Herhaal dit proces totdat al je haar is gekruld.
Helpt vingerkrullen bij het trainen van krullen?
Ja, vingerkrullen kan helpen bij het trainen van krullen. Wanneer je je haar om je vingers wikkelt, creëer je in feite krulpatronen. Dit helpt om je krullen te definiëren en voorkomt dat ze pluizig of mat worden.
Kun je steil haar vingerkrullen?
Ja, je kunt steil haar vingerkrullen. Het resultaat zal echter niet zo strak zijn als gewenst. Als u steil haar heeft en strakke krullen wilt, is het misschien een beter idee om een krultang te gebruiken.
Waarom zijn mijn krullen niet zo strak?
Er zijn verschillende redenen waarom je krullen misschien niet zo strak zijn als je zou willen. Eén reden kan zijn dat je geen krulversterkend product gebruikt. Een andere reden zou kunnen zijn dat je een tekort hebt aan een essentiële voedingsstof. Tenslotte kan het moeilijk zijn om strakke krullen te krijgen zonder een krultang te gebruiken als je steil haar hebt.
Hoe kan ik mijn krullen strakker en meer gedefinieerd maken?
Je kunt verschillende dingen doen om je krullen strakker en meer gedefinieerd te maken. Oefen met het verzorgen van je krullen om ze na verloop van tijd te trainen. Let op wat je haar nodig heeft. Als je haar droog en beschadigd is, kan het vocht of een diepe conditioner nodig hebben.
Dus hoe krijg je strakke krullen?
Er zijn verschillende manieren om strakke krullen te krijgen. Je kunt een diffuser gebruiken, je haar aan de lucht laten drogen, of het krullen met een krultang. Je kunt je haar ook om je vingers winden om meer gedefinieerde krulpatronen te creëren.
Gebruik producten afgestemd op je haartype en eindig altijd met een serum om je krullen op hun plaats te houden. Nu weet je hoe je strakke krullen krijgt die de hele dag blijven zitten!