Hoe schildklier geïnduceerd haarverlies te bestrijden met behulp van huismiddeltjes

Schildklieraandoeningen en haaruitval de link

Schildklieraandoeningen (hyperthyreoïdie, hypothyreoïdie, de ziekte van Hashimotos en de ziekte van Graves), overmatige schildkliersuppletie en antithyreoïdie kunnen resulteren in een aandoening die telogeen effluvium wordt genoemd, waarbij de haargroeicyclus voortijdig eindigt. Schildklierhormonen (T3 en T4) reguleren de haarfollikelfunctie. Verstoring van hun productie kan leiden tot meer haaruitval, haaruitval en dunner wordend haar (1). Studies hebben ook ernstige en langdurige hypothyreoïdie en hyperthyreoïdie gekoppeld aan haaruitval (2).

Is je haaruitval te wijten aan een schildklieraandoening?

Haaruitval is een natuurlijk fenomeen dat toeneemt met de leeftijd. Hoe kunt u echter bepalen of uw haaruitval geassocieerd is met een schildklieraandoening? U kunt controleren op de volgende symptomen.

Symptomen van haaruitval geassocieerd met schildklieraandoeningen (4)

• Je hebt haaruitval in de hele hoofdhuid en niet in afzonderlijke gebieden. Uniform dun hoofdhuidhaar is een symptoom van schildklierdisfunctie. Alopecia areata waar fragmentarisch haarverlies optreedt, wordt meestal geassocieerd met auto-immuun schildklieraandoeningen.
• Je ervaart langzame en geleidelijke dunner worden van het haar. Omdat schildklieraandoeningen, zoals hypothyreoïdie, zich gedurende een bepaalde periode ontwikkelen, hebben de symptomen ook tijd nodig om zich te manifesteren.
• Je ziet droog, broos haar of dunner wordend haar op je hoofdhuid.
• Je hebt haaruitval in je hele lichaam.

Het is duidelijk dat schildklieraandoeningen haaruitval kunnen veroorzaken. Maar kan dit worden teruggedraaid? Wat zegt de wetenschap?

Kan dergelijk haarverlies worden teruggedraaid?

Telogeen effluvium kan worden omgekeerd door de triggerfactoren te verwijderen (5). Vandaar dat haargroei mogelijk zou kunnen zijn als de onderliggende schildklieraandoening wordt gecorrigeerd. Over het algemeen helpt schildkliersuppletie de hormoonspiegels in het lichaam te corrigeren en kan het helpen bij het omkeren van haaruitval.

Houd er rekening mee dat dit een langzaam proces is. Het kan zes tot achttien maanden duren voordat de resultaten zichtbaar zijn (5). Resultaten kunnen ook van persoon tot persoon verschillen.

In de volgende sectie bespreken we de verschillende behandelingsopties die beschikbaar zijn voor haaruitval als gevolg van schildklieraandoeningen.

Hoe haaruitval als gevolg van schildklieraandoeningen te behandelen

Een eenvoudige bloedtest kan helpen bij het identificeren van een onbalans in uw schildklierhormonen. Deze diagnose is belangrijk om ervoor te zorgen dat u op het juiste type en de juiste dosis aanvullend schildklierhormoon zit. Raadpleeg een erkende arts voor diagnose en behandeling.

Bepaalde geneesmiddelen zoals levothyroxine, propylthiouracil en methimazool worden voorgeschreven om hormoonspiegels te corrigeren (6), (7). Deze houden uw schildklierhormoonspiegels onder controle en helpen het risico op haaruitval te minimaliseren.

• Corrigeer eventuele voedingstekorten

Voedingstekorten (of ondervoeding) kunnen ook haaruitval veroorzaken (5). Het is dus essentieel om voedingsmiddelen te eten die rijk zijn aan de juiste voedingsstoffen (1).

• Jodiumtekort is gekoppeld aan schildklieraandoeningen. Neem daarom jodiumrijke voedingsmiddelen zoals zeevruchten, gejodeerd zout of zelfs jodiumsupplementen op in uw dieet (8).
• Neem voedingsmiddelen op die rijk zijn aan biotine, essentiële vetzuren, zink, koper en collageen in uw dieet (9), (10).
• Neem een multivitamine supplement na overleg met uw arts. Vitamine A, E, C en B complex zijn essentieel voor een goede haargroei (10).
• IJzerrijke voedingsmiddelen zoals lever, groene bladgroenten en eieren kunnen helpen bij het bestrijden van haaruitval gerelateerd aan schildklieraandoeningen (11), (12). Laag ferritine (een eiwit dat ijzer opslaat) is in verband gebracht met haaruitval (13).

• Verminder inflammatoire voedingsmiddelen

• Vermijd inflammatoire voedingsmiddelen zoals suiker, gefrituurd voedsel, bewerkte voedingsmiddelen en rood vlees. Deze kunnen uw schildklier verergeren.
• Inclusief ontstekingsremmende voedingsmiddelen zoals kurkuma en gember (14).

• Medische behandelingsopties

• Radiotherapie kan helpen bij het elimineren van malafide cellen die hormonale onevenwichtigheden veroorzaken. U kunt ook gaan voor hormoonvervangingstherapie. Je haargroei kan verbeteren zodra de hormoonspiegels weer normaal zijn.
• Schildklieraandoeningen kunnen chirurgische interventie nodig hebben waarbij een deel van de hele klier wordt verwijderd. Dit is echter vaak het laatste redmiddel. Een goed dieet, suppletie en lichaamsbeweging na de operatie kunnen verloren haar opnieuw laten groeien.
• Finasteride en minoxidil zijn door de FDA goedgekeurde geneesmiddelen voor de behandeling van haaruitval (15). Zorg er echter voor dat u met uw arts spreekt voordat u voor een van hen gaat.

Home Remedies voor de behandeling van haaruitval als gevolg van schildklieraandoeningen

Deze huismiddeltjes en haarverzorgingspraktijken worden niet ondersteund door wetenschappelijk bewijs. Anekdotische getuigenissen suggereren echter dat ze veilig zijn. Raadpleeg uw arts als u zich zorgen maakt.

• Je kunt bijnieruitputting behandelen met een goed dieet en yoga.
• Je kunt stress verminderen door aromatherapie. Het masseren van je haar met de essentiële oliën van rozemarijn, lavendel of eucalyptus kan de haargroei verbeteren. Vergeet niet om de essentiële oliën te verdunnen met drageroliën zoals die van kokosnoot of jojoba voordat ze worden aangebracht. Voer altijd een patchtest uit voordat u essentiële oliën voor haargroei gaat gebruiken.
• Van kruiden zoals kuise bessen, palmetto, valse eenhoorn, dong quai en rode klaver is bekend dat ze haaruitval behandelen. Raadpleeg echter een arts voordat u ze gaat gebruiken.
• Methoden om de bloedtoevoer naar het haar te stimuleren, kunnen de haargroei verbeteren. Deze kunnen een hete oliemassage of inversiemethode omvatten. Raadpleeg de respectievelijke experts voor meer informatie.

• Vermijd kapsels zoals strakke knotjes of paardenstaarten die aan je haar trekken en het verzwakken, waardoor het vatbaar wordt voor breuk en verlies.

Veelgestelde vragen

Zal mijn haar teruggroeien na het nemen van levothyroxine?

Ja. Levothyroxine wordt gebruikt voor de behandeling van hypothyreoïdie en kan leiden tot tijdelijk haarverlies als bijwerking.

Verhoogt of verlaagt biotine de schildklierspiegels?

Ja. Inname van biotine kan leiden tot een valse diagnose van hypothyreoïdie (16).

Helpt jodium bij de haargroei?

Ja. De schildklier produceert thyroxine en triiodothyronine die uw haargroeisnelheid dicteren met behulp van jodium. Het tekort kan dus leiden tot hypothyreoïdie (17).

Bronnen