Ingegroeide haarlittekens kunnen nachtmerries geven aan mensen die vaak hun lichaamshaar scheren of waxen. Wat is een ingegroeide haar? Het is in wezen het haar dat teruggroeit in de huid na het scheren of harsen. Terwijl je je voorbereidt om met je gladde benen te pronken, komt het uit het niets! Deze bultjes kunnen littekens veroorzaken wanneer je dat haar tweet. Het goede nieuws is echter dat u deze littekens kunt voorkomen en behandelen door uw huidverzorgingsroutine aan te passen en de juiste behandeling te krijgen. Blijf lezen om meer te weten te komen.
Ingegroeide haarlittekens en hun oorzaken
Een ingegroeid haar wordt veroorzaakt wanneer een getweesd of geschoren haar onder een andere hoek teruggroeit, onder de huid vast komt te zitten en verschijnt als een kleine bult (ook wel scheerbultjes genoemd). Wanneer u dit haar probeert te plukken, kan het de huid irriteren, ontstekingen veroorzaken en littekens achterlaten.
Ingegroeid haar komt vaak voor bij mensen met dichte en dikke haargroei en kan in elk lichaamsdeel voorkomen. Het veroorzaakt vaak pseudofolliculitis cutis (PFC), een pijnlijke ontsteking wanneer grof haar abrupt van de huid wordt verwijderd en pseudofolliculitis barbae (ontstoken follikel) (1), (2).
U kunt pijnlijke papels over het ingegroeide haar ontwikkelen, die verder kunnen veranderen in puisten bevattende puisten wanneer u het haar eruit haalt door te knijpen of te tweeten. Dit verergert de ontsteking en irritatie. Als het niet goed wordt behandeld, kan het vlekken en littekens achterlaten.
Dutch Hairshop zegt
Ingegroeid haar kan op elk deel van het lichaam voorkomen, maar het komt vaak voor op de halslijn, benen, oksels, schaamstreek en rond de tepels.
Hoe ingegroeide haarlittekens te behandelen
Het voorkomen van ontstekingen en het minimaliseren van roodheid is de beste manier om littekens te voorkomen. Als je een ingegroeide haar hebt, tweet of prik dat gebied dan niet. Gebruik in plaats daarvan deze remedies:
1. Benzoylperoxide
Benzoylperoxide (als monotherapie) is gunstig gebleken bij het verminderen van ontstekingen door het minimaliseren van infecties. Het combineren van benzoylperoxide en clindamycine kalmeert ook ingegroeide haarontsteking en voorkomt secundaire infecties (2).
2. Keratolytiek
Keratolytica zijn middelen die de huid exfoliëren. Ze kunnen de dikte van de huidcellen over het ingegroeide haar afbreken, exfoliatie bevorderen om ontstekingen te minimaliseren en littekens voorkomen. U kunt ingrediënten zoals retinoïden, salicylzuur, alfa-hydroxyzuren (AHA’s) zoals glycolzuur en chemische peelings gebruiken om ontstekingen te kalmeren en de huid te exfoliëren. Ze verminderen ook de haarkromming door de sulfhydrylbindingen in de haarschachten te verminderen, waardoor de kans op ingegroeid haar wordt verminderd (2).
3. Uienextract
Er is geen wetenschappelijk bewijs om de werkzaamheid van uienextract te bewijzen bij het verzachten van ingegroeid haar en het voorkomen van littekens. Studies hebben echter aangetoond dat 12% uienextractgel littekens veroorzaakt door chirurgische wonden kan voorkomen (3). Daarom kan het ook helpen om ingegroeide haarlittekens te voorkomen.
4. Groene thee
Groene thee (Camellia sinensis) bevat polyfenolen die krachtige antioxidanten zijn. Groene thee polyfenolen kunnen huidontsteking effectief verminderen en kunnen helpen bij het verbeteren van inflammatoire huidproblemen (4). Het aanbrengen van groene thee-extract kan ook ontstekingen over ingegroeide haren kalmeren, ongemak minimaliseren en littekens voorkomen.
5. Siliconen gel
Siliconen zijn een verzachtend middel dat de huid gehydrateerd houdt, wat cruciaal is voor littekenbeheer. Siliconen gelvellen worden veel gebruikt om littekens te beheersen (5). U kunt siliconenproducten gebruiken om het gebied gehydrateerd te houden en littekens te voorkomen.
Dutch Hairshop zegt
U kunt kiezen voor laser littekenverwijderingsbehandelingen om ingegroeide haarlittekens kwijt te raken. Bovendien kan laserontharing een langetermijnoplossing zijn voor een haarloze en littekenloze huid.
Ze zeggen dat preventie de beste remedie is, en met goede reden. Met een paar eenvoudige stappen kunt u de kans op ingegroeid haar en littekens aanzienlijk verminderen.
Tips om ingegroeide haarlittekens te voorkomen
1. Vermijd krabben aan het haar
Als er ingegroeid haar op je huid zit, kun je het het beste met rust laten. Vaker wel dan niet, zal het probleem zichzelf na een bepaalde periode oplossen. Zelfs als dat niet het geval is, zal het plukken of irriteren ervan de ontsteking alleen maar verergeren en leiden tot littekens. Probeer in plaats daarvan het gebied te kalmeren of bezoek een dermatoloog voor behandeling.
2. Volg Basic Skin Care
Een eenvoudige oplossing om ingegroeide haarlittekens te voorkomen, is om een goede huidverzorgingsroutine te volgen. Houd de huid gehydrateerd en exfolieer deze regelmatig. Gebruik gezichts- en lichaamswassingen met salicylzuur en AHA’s om dode huidcellen te verwijderen en de huidtextuur te verbeteren. Dit houdt je huid gezond en vermindert de kans op ingegroeid haar.
3. Bezoek de salon
Als je thuis waxt, is de kans groter dat je ingegroeid haar ontwikkelt. Het is omdat als de wasstrip niet met gelijkmatige kracht wordt getrokken en als het product te plakkerig is, het de huid kan beschadigen. Bezoek dus een salon en laat de experts de procedure verzorgen. Als u zich thuis scheert, zorg er dan voor dat de juiste voorzorgsmaatregelen worden gevolgd en gebruik scherpe scheermessen met één mes om snijwonden en ingegroeid haar te voorkomen. Je kunt ook ontharingscrèmes gebruiken om ingegroeid haar te voorkomen.
Infographic: Huismiddeltjes voor ingegroeide haarlittekens
Ingegroeide haren kunnen huidirritatie en ontstekingen veroorzaken. Ze kunnen ook leiden tot littekens als ze niet goed worden aangepakt. Bijgevolg zou de huid er lelijk en roodachtig uitzien.
In de onderstaande infographic vindt u enkele eenvoudige en effectieve remedies die u kunnen helpen omgaan met ingegroeide haarlittekens.
Illustratie: Dutch Hairshop Design Team
Mensen die vaak hun haar scheren of tweeten, kunnen ingegroeid haar ontwikkelen, wat haar is dat onder een andere hoek teruggroeit. Dit haar komt vast te zitten onder je huid en ontwikkelt zich tot een bult. Wanneer je dit ingegroeide haar plukt of trekt, veroorzaakt het ontstekingen en laat het ingegroeide haarlittekens achter. Om ontstekingen te kalmeren en ongemak te minimaliseren, kunt u benzoylperoxide, groene thee of uienextract gebruiken. Je kunt eenvoudige stappen volgen, zoals het volgen van een goede huidverzorgingsroutine of naar een salon gaan om littekens te voorkomen.
Veelgestelde vragen
Hoe lang duurt het voordat ingegroeide haarsporen verdwijnen?
Het kan een paar maanden tot een jaar duren voordat de ingegroeide haarsporen vervagen.
Verdwijnen ingegroeide haarlittekens?
Nee, ze gaan misschien niet helemaal weg. Maar u kunt huismiddeltjes of medische behandelingen gebruiken om hun uiterlijk te verminderen.
Belangrijkste afhaalmaaltijden
- Het uitwrikken van een ingegroeid haar kan de huid irriteren en ontstekingen veroorzaken, die vervolgens een litteken achterlaten.
- Ingegroeide haarlittekens kunnen worden behandeld met benzoylperoxide, uienextract en siliconengel.
- Het volgen van een regelmatige huidverzorgingsroutine en het vermijden van krabben aan het gebied kan helpen bij het voorkomen van ingegroeide haarlittekens.
Bronnen
Artikelen over Dutch Hairshop worden ondersteund door geverifieerde informatie van peer-reviewed en academische onderzoekspapers, gerenommeerde organisaties, onderzoeksinstellingen en medische verenigingen om nauwkeurigheid en relevantie te garanderen. Lees ons redactionele beleid voor meer informatie.
- Pseudofolliculitis cutis: een vervelende aandoening van haargroei
- Pseudofolliculitis barbae; huidige behandelingsopties
- Effectiviteit van uienextractgel op chirurgische littekens bij Aziaten
- Groene thee en huid
- Internationale klinische aanbevelingen voor littekenmanagement
https://journals.lww.com/plasreconsurg/Abstract/2002/08000/International_Clinical_Recommendations_on_Scar.31.aspx