Man Bun: Hoe ziet het moderne mannenkapsel eruit, hoe laat je het groeien en bij wie past het

Als je de kapsels voor mannen van de laatste twee à drie jaar bekijkt, lijkt vooral de man bun een rage te zijn geworden. Het maakt niet uit of het een klassieke man bun is, zoals bijvoorbeeld gedragen door model Brock O’Hurn en Game of Thrones acteur Jason Momoa, of een veel ongebruikelijker combinatie met een undercut, zoals gezien bij wereldvoetballer Cristiano Ronaldo. De verzorgde man bun is nu wijdverspreid, maar nog steeds iets bijzonders. We leggen uit hoe je het kapsel kunt laten groeien, welke vormen beschikbaar zijn en waar je op moet letten bij de verzorging.

man bun

Wat is een man bun en welke vormen zijn er?

Bij dit herenkapsel wordt het lange haar van de drager in een vlecht gebonden met behulp van een haarstrik. Het klinkt op het eerste gezicht eenvoudig, maar er zijn veel verschillende variaties van dit kapsel.

Naast de klassieke topknot, waarbij het haar gewoon naar achteren wordt gebonden, is er ook de zogenaamde “topknoop”. De topknoop wordt gekenmerkt door de plaats van de knoop, die dicht bij de top van het hoofd is bevestigd.

Bovendien hoeft bij een Man Bun niet al het haar in de vlecht verwerkt te worden. In plaats daarvan kan een deel van het haar naar buiten worden gedragen of lichtjes naar binnen worden getrokken. Met een paar kleine strengen zorgt dit voor een meer rustieke en nonchalante look, ook wel een “rommelige knot” genoemd.

Er bestaat echter ook een variant van de man bun waarbij een groter deel van het haar naar beneden blijft hangen.

Als u op zoek bent naar een bijzonder ongewone vorm van de lange haarknoop, bent u misschien geïnteresseerd in de gevlochten versie. Bij deze mannenknot worden de afzonderlijke lokken van tevoren gevlochten en vervolgens dicht bij de bovenkant van zijn hoofd in zijn chignon gebonden.

Een andere ongewone variatie is de man bun met dreadlocks. Hier wordt het haar van tevoren vervilt. Bovendien kunnen strengen zelfs gedeeltelijk worden geverfd, wat het kapsel nog meer variatie geeft.

Dus je ziet, ook al is dit theoretisch gewoon een knoop in het haar, er zijn echt een heleboel variaties van het kapsel die passen bij verschillende types. Maar dat is ook zijn grootste voordeel, want hij is zeer veelzijdig. Als je geen dreadlocks wilt, kun je heel snel je kapsel veranderen en nieuwe looks creëren. Of het nu een topknoop, hoge knot, middelste knot, lage knot, slordig of sluik is – als je je haar eenmaal lang hebt laten groeien, kun je jezelf steeds weer opnieuw uitvinden zonder naar de kapper te hoeven rennen.

The Man Bun Undercut

Een van de moderne variaties die de laatste twee jaar wijdverbreid is geworden, is de zogenaamde “Man Bun Undercut”. Hier wordt het klassieke geschoren kapsel gecombineerd met lang hoofdhaar, dat meestal in een platte knoop wordt gebonden. Eén tot twee derde (afhankelijk van waar het dekhaar moet beginnen) van de zijkanten en de nek worden geschoren tot een paar millimeter in de man bun undercut. Er wordt echter ook een onderscheid gemaakt tussen een harde overgang en een fade cut, waarbij het haar van boven naar beneden steeds korter wordt geschoren of geknipt, waardoor een lichte overgang ontstaat.

De Man Bun Undercut is bijvoorbeeld bekend van de voetballegendes Cristiano Ronaldo en Gareth Bale of, natuurlijk, van de hoofdrolspelers van de serie Vikings.

Het past bij jonge, zelfbewuste mannen die willen opvallen en op zoek zijn naar een extravagant kapsel.

Wie laat er een Man Bun groeien?

In principe kan iedereen een mannenknot dragen. Natuurlijk, je hebt de juiste haargroei nodig om het überhaupt mogelijk te maken. Het kapsel van de man is ongewoon in vergelijking met klassiekers zoals de tonvormige snit. Als u kiest voor een mannelijke chignon, zal het kapsel snel uw handelsmerk worden. Wat het uiterlijke effect betreft, hangt het ervan af hoe je de man bun wilt dragen. Als je losjes een of twee lokken in de vlecht knoopt, creëer je een nogal nonchalante nonchalante stijl. Als je het haar echter strikt in de vlecht integreert en misschien zelfs wax gebruikt om al het haar op zijn plaats te houden, zal het er conservatiever uitzien.

Wat de vorm van het hoofd betreft, hoeft u zich niet echt zorgen te maken over de chignon van een man. Alleen als u een heel hoog voorhoofd en een diepe terugwijkende haarlijn hebt, moet u een beetje voorzichtig zijn, want die worden benadrukt door het haar naar achteren te leggen. Dit probleem kan echter worden opgelost met een paar losse draadjes.

Hoe laat je een Man Bun groeien?

Wil je het Man Bun project aanpakken? U hoeft niet veel rekening te houden, want voor een mannenknot is in principe maar één ding nodig: veel tijd, geduld en zenuwen. Dus je moet je haar eerst een tijdje laten groeien. Dit is ook het meest kritieke punt, want veel mannen geven het op tijdens deze overgangsfase.

Tijdens de groeifase moet u een paar verzorgingstips volgen die relevant worden wanneer uw haar langer begint te groeien. Wij hebben ze voor u samengevat in het onderstaande artikel.

Naast de groei, moet u uw kapper regelmatig bezoeken. De kapper zal alle oneffenheden gladstrijken en de punten bijknippen om uw haar er fris en gezond te laten uitzien.

Trouwens: door je lange kapsel hoef je veel minder vaak naar de kapper – een enorm voordeel ten opzichte van korte kapsels.

Hoe lang duurt het om een man bun te krijgen?

Haar groeit gemiddeld 1,2 centimeter per maand, maar de groei is afhankelijk van veel verschillende factoren en kan van persoon tot persoon verschillen. Voor een klassieke, vrij lange mannenknot moet het haar ongeveer 15 tot 20 centimeter lang zijn of schouderlengte hebben. Hoeveel tijd je nodig hebt, hangt af van je startpunt, of je al langer haar hebt of begint met een korte coupe.

Als je een mannenknot wilt laten groeien, moet je minstens één tot anderhalf jaar de tijd nemen om het haar lang genoeg te laten groeien. U zult merken dat vooral het haar aan de voorkant en in de nek er veel langer over zal doen voordat u het in de vlecht kunt integreren.

Tip:
Als je een mannenknot wilt laten groeien, kun je het beste in mei beginnen. Op die manier valt een deel van de moeilijke overgangsfase, wanneer je haar er niet op zijn best uitziet, in de wintermaanden. Aangezien je daar meestal een pet draagt, valt het niet zo op.

Natuurlijk hangt de lengte van de groeifase ook af van het gekozen model. Als u alleen naar een kleine topknoop toewerkt, zal de wachttijd natuurlijk korter zijn.

De Man Bun correct knopen

Hoe je de man bun stijl hangt af van je stijl. Als u de voorkeur geeft aan de meer nonchalante versie, zult u, afhankelijk van uw haarstructuur, met een haarstrik al het gewenste resultaat bereiken.

Instructies over hoe je een mannenknot knoopt:

  1. Om je voor te bereiden, doe je de haarband om één van je polsen. Welke hand je gebruikt is aan jou.
  2. Kam je haar naar achteren met een kam met grove tanden of gebruik je handen. (Voor een sluike stijl kunt u van tevoren wat haarpasta of wax in uw haar verwerken – dit maakt het ook veel gemakkelijker om uw haar te hanteren).
  3. Neem vervolgens al het gekamde haar in één hand.
  4. Buig nu je hoofd naar voren en kam je haar achter op je hoofd van onder naar boven met de kam in de hand waarmee je de vlecht vasthoudt. Dit zorgt ervoor dat al het haar in de nek wordt opgenomen in de chignon.
  5. De hoogte waarop je de vlecht nu vasthoudt, bepaalt waar de man bun uiteindelijk komt te zitten. U kunt hier nog aanpassingen doen.
  6. Neem nu het haarelastiekje en rol het vanaf je pols naar voren af en trek je haar voor de eerste keer door het elastiekje. Draai dan je haar en de haarband en trek het er nog een laatste keer doorheen.
  7. Afhankelijk van hoe lang je haar is en hoe strak je de vlecht wilt hebben, kun je het meer dan eens doortrekken.

Tip:
Als je in de groeifase zit en nog niet al je haar de gewenste lengte heeft, kun je zogenaamde “bobby pins” (ook wel haarspelden genoemd) gebruiken. Ze helpen je om het haar op zijn plaats te houden.

Als je erg pluizig of krullend haar hebt, kun je ook hulpmiddelen gebruiken die het knopen van je haar veel gemakkelijker maken. Haarolie hoort daarbij, maar ook wax, gel of haarklei zijn nuttige hulpmiddelen. Vooral voor strakke stijlen zijn deze producten essentieel en moeten ze van tevoren worden ingewerkt. Haarlak kan ook worden gebruikt om je haar de juiste fixatie te geven. Zorg ervoor dat u niet te veel van deze producten gebruikt en geef uw haar en hoofdhuid een pauze.

Hoe verzorg je de man bun?

De mannenknot is zeker geen gemakkelijk kapsel. Het heeft veel zorg en aandacht nodig. Als je de procedure voor vrouwen met langer haar kent, moet je er ook op voorbereid zijn met de mannenknot.

  • Was de mannetjesknot regelmatig: Net als andere kapsels, moet de Man Bun regelmatig gewassen worden. U moet een milde shampoo gebruiken die de hoofdhuid en het haar beschermt en verzorgt. Ook al is het niet altijd gemakkelijk, toch moet u uw hoofd af en toe met shampoo wassen, zodat de natuurlijke beschermlaag van het haar en de huid niet te veel wordt aangetast. Als u uw hoofd te vaak wast, krijgt u een zeer droge hoofdhuid en broos haar, wat vooral opvalt door de lengte. Het optimale ritme is twee tot drie haarwasbeurten met shampoo per week.
  • Föhnen en goed drogen van het haar: Als u alleen maar een kort kapsel hebt gehad, hebt u nog niet met dit probleem te maken gehad. Lang haar heeft veel meer tijd nodig om te drogen na het wassen. Het is raadzaam het haar aan de lucht te laten drogen of het in een handdoek te wikkelen. Deze methode is bijzonder zacht. Als u uw haar snel moet drogen, mag u geen föhn gebruiken die te heet is, anders kan het haar beschadigd worden en snel broos of breekbaar worden. Te heet föhnen bevordert ook gespleten haarpunten. Nog een kleine tip voor het drogen: het is het beste om ‘s avonds te douchen, want niets is vervelender dan ‘s morgens lang haar te moeten drogen als je weinig tijd hebt.

    Tip: Er bestaan zogenaamde hittebeschermende sprays, die vooral belangrijk zijn als u uw haar wilt steilen of blootstelt aan andere haarapparaten met veel hitte.
  • Conditioner: Dit zal ook iets nieuws zijn voor de meeste mannen. Een conditioner is een verzorgingsproduct dat wordt gebruikt na het wassen. Het hydrateert, verzorgt zowel het haar als de hoofdhuid en houdt het haar glanzend en glad. Conditioner beschermt ook het haar.

    Tip: Naast een conditioner kunt u ook één keer per maand een haarbehandeling gebruiken. Dit zal je haar een extra dosis verzorging geven.
  • Regelmatige bezoekjes aan de kapper: Na een bepaalde tijd worden de uiteinden van lang haar droog en kunnen er gespleten haarpunten ontstaan. Regelmatige bezoeken aan de kapper zijn essentieel voor gezond en goed verzorgd haar. Daar worden vooral de punten afgesneden en een of twee onregelmatigheden geëgaliseerd.

    Tip: Om gespleten haarpunten te voorkomen, kunt u regelmatig kokos-, jojoba- of olijfolie in de punten van uw haar wrijven.
  • Kammen van het haar: regelmatig kammen zal voor de meeste mannen ook nieuw terrein zijn. Het is echter wel belangrijk dat het haar niet klit. Het zorgt ook voor een gezonde glans door de natuurlijke oliën van het haar en de hoofdhuid te verdelen. Welke borstel je gebruikt is een kwestie van smaak. Het is echter belangrijk dat je het haar niet uittrekt. Zogenaamde borstels van everzwijnhaar en borstelharen worden in het bijzonder aanbevolen voor steil haar. Als je krullend haar hebt, moet je de klassieke kam met tanden gebruiken.

Tip:
Wat de verzorgingsproducten betreft, raden wij het gebruik van professionele producten aan. Deze hebben gewoonlijk een aanzienlijk hoger gehalte aan actieve bestanddelen dan de goedkopere versies. Je kunt ze online of bij je kapper krijgen.

Wat heb je nodig voor de man bun

Het is niet de bedoeling dat je een man bun gaat versieren. De haarstijl schrijft voor dat de knot er natuurlijk uitziet. Dan val je al genoeg op. Je hebt daarom ook niet veel nodig om je haar in deze stijl te doen. Om je haar iets beter in model te houden kun je gebruik maken van een zogenaamde surfspray. Deze is voorzien van zeezout, waardoor je haar wat stijver wordt en beter blijft zitten en er toch natuurlijk uit blijft zien. Ook is het handig om haarbandjes (non-slip) bij de hand te hebben.

Reece Australia Reece Hairband Non-Slip Haarbandjes Unisex – One Size
Reece Australia Reece Hairband Non-Slip Haarbandjes Unisex - One Size
Deze geprinte hoofdbandjes van stretch materiaal zijn comfortabel en houden je haar uit je ogen tijdens het sporten. Aan de binnenzijde van de bandjes bevinden zich siliconen nopjes die schuiven voorkomen. Met reflecterende print voor zichtbaarheid in het donker. De bandjes zijn verpakt per drie stuks, in drie verschillende kleuren.

Bekijk de dagprijs

Bumble and bumble Surf Spray 125ml
Bumble and bumble Surf Spray 125ml
Bumble and bumble Surf Spray 125ml

Bekijk de dagprijs

Geschiedenis man buns

Vikingen en de man bun

Waarschijnlijk waren de Vikingen in de achtste eeuw de eerste dragers van de man bun. Dit Noordelijke volk was erg ingenomen met hun lange woeste haardos en maakten er voor het gemak een knot in. Daarna is de knot voor mannen een beetje uit het zicht verdwenen. Pas rond 2013 kwam de man bun weer in beeld. Zoals zo vaak met haarstijlen, was er een aantal beroemdheden die ervoor zorgden dat de bun weer populair werd. Onder andere Jared Leto, Jake Gyllenhaal en Leonardo di Caprio werden gespot met een man bun. Dit kapsel werd in de begintijd vooral gedragen in de hipster-kringen, in combinatie met de bekende hipster-baard. Maar later won de man bun ook aan populariteit bij niet-hipsters en wordt hij breed gedragen.

De man Bun en de baard: de perfecte combinatie

Heb je een mannenknot en wil je je nieuwe look net dat ietsje meer geven? Dan moet je de lange haarknoop combineren met de juiste baard.

Voor een mannelijk uiterlijk is de lange baard of de eendenstaartbaard bijzonder geschikt. Maar pas op: vooral deze twee baardtypes hebben veel verzorging nodig.

Wil je iets meer conservatief? Dan kunt u kiezen voor de klassieker, de 3-daagse baard.

Bent u op zoek naar iets heel ongewoons? Er is ook een hele reeks baarden die er indrukwekkend uitzien in combinatie met een man bun. Bijvoorbeeld, de ringbaard of sik.