Vet haar: wat zijn de oorzaken en met welke producten kom je ervan af


Als je haar goed zit versterkt dat je persoonlijkheid. Zelf bewust zijn van een mooi kapsel zorgt voor meer zelfverzekerdheid. Daardoor ga je stralen, je voelt je beter en het lijkt alsof je meer gewaardeerd wordt door vrienden en collega’s. Vet haar kan daarbij een behoorlijke spelbreker zijn. Ondanks dat je er zelfs niet veel aan kunt doen lijkt het toch alsof je haar vies is. Het heeft een vettige glans en hangt in slierten langs je gezicht. Dat ziet er onverzorgd uit. Gelukkig is daar best wel het één en ander aan te doen.
vet haar

De rol van talg bij vet haar

Vet haar ontstaat door een overproductie van talg. Dat is een vettig stofje, dat door je lichaam wordt geproduceerd. Op zichzelf heeft talg een beschermende functie, want het zorgt ervoor dat je huid en haren niet uitdrogen. Het stofje wordt aangemaakt door klieren in de huid. Die zijn vooral te vinden op plekken waar je veel haar hebt. Het wordt ook aangemaakt in je ogen, ook hier ter bescherming en om uitdroging te voorkomen. Van talg zelf heb je geen last. Hoeveel talg er door je lichaam wordt geproduceerd is mede afhankelijk van de leeftijd en van de hormoonspiegel.

Is vet haar te ruiken?

Als je lichaam teveel talg produceert merk je dat op allerlei manieren. Eén van de effecten is dat je last kunt krijgen van acne. Een ander effect is, dat je haren vet worden. Op zichzelf heeft talg geen geur, dus daar kun je geen last van hebben. Maar het trekt wel bacteriën en schimmels aan en die produceren een luchtje dat wij niet prettig vinden. Daardoor krijg je ten onrechte het idee dat je jezelf niet vaak genoeg wast. Mensen met vet haar hebben de neiging om hun haren heel vaak te wassen, omdat ze dan dat typische talg luchtje eventjes kwijt zijn.

Hoe ontstaat vet haar?

Je hebt al kunnen lezen dat je leeftijd en de hormoonproductie een rol spelen bij het ontstaan van vet haar. Typische momenten waarop je hormonen in onbalans kunnen raken is in de pubertijd, tijdens een zwangerschap en tijdens de overgang. Vet haar gaat bij een forse overproductie van talg zelfs gepaard met een hele vette roos, die in klonten op je hoofd blijft zitten. Aan vet haar als gevolg van overactieve hormonen kun je zelf niet zoveel doen, anders dan het haar op de juiste manier te behandelen. Het is misschien een kleine troost dat de overproductie van talg na verloop van tijd vanzelf over gaat.

Enkele oorzaken van vet haar:

  • Stress
  • Ongezond eten
  • Verkeerde verzorgingsproducten
  • Hormonale verandering
  • Warm weer
  • Erfelijke aanleg

Vet haar als gevolg van je levensstijl

Naast de factoren waarop je zelf geen invloed hebt, kan vet haar ook ontstaan door de manier waarop jij leeft. Bekende oorzaken van vet haar zijn een overdosis stress en structureel ongezond eten. Ook als je de verkeerde haarverzorgingsproducten gebruikt of als je die producten niet op de goede manier gebruikt kun je last krijgen van vet haar. Iets waar je niets aan kunt doen is dat vet haar het gevolg kan zijn van een erfelijke aanleg. Bij een lange periode van warm weer krijgen veel mensen ook last van vet haar.

Hoe kom je van vet haar af?

Als je een mooie haardos hebt, die telkens wordt verpest doordat je vet haar hebt, kan dat tot wanhoop leiden. Om alleen maar van die vette slierten af te komen wassen sommige mensen hun haren wel twee of drie keer per dag. Dat helpt niet, want bij vet haar moet je je haren juist minder vaak wassen. Zoals is uitgelegd wordt het vet veroorzaakt door de talgkliertjes en die worden alleen maar actiever als je je haren gaat wassen. Bij vet haar is heel vaak wassen dus geen goed idee. In plaats daarvan kun je beter de volgende adviezen opvolgen. Dan heb je gegarandeerd minder last van vet haar.

Beperk het gebruik van shampoo

Zojuist is al gezegd dat vet haar juist erger wordt als je vaak je haren wast. Om je haren schoon te houden is het echter ook geen optie om je haren helemaal niet meer te wassen. Dat hoeft ook niet. Als je je haren twee tot drie keer per week wast is dat ruim voldoende om ze schoon te houden. Gebruik daarbij zo weinig mogelijk shampoo. Want dat stimuleert de productie van talg, wat weer zorgt voor vet haar. Een heel klein beetje shampoo is echt voldoende. Het is ook goed om met niet al te warm water te douchen. Want ook warm water stimuleert het ontstaan van vet haar.

Gerelateerd: Beste shampoo voor vet haar kopen, aanbieding en review

Laat je haren en hoofd met rust

Het klinkt misschien een beetje raar, maar als je steeds met je handen in het haar zit te spelen of het haar met de handen vaak naar achteren gooit, krijg je extra vet haar. Dat komt doordat er vet aan je handen zit, wat in het haar gaat zitten. Als je niet van je haren af kunt blijven helpt het om het in een knot of een staart te doen. Het masseren van de hoofdhuid zorgt ook voor extra vet haar. Masseren voelt lekker aan, maar stimuleert ook de talgklieren en veroorzaakt dus extra vet haar. Masseer dus niet, ook niet onder de douche tijdens het wassen.

Pas je voeding aan tegen vet haar

Vet haar ontstaat doordat er te vet wordt gegeten. Door vaker plantaardige producten en vis te eten wordt je lichaam gezonder. Chips, roomboter en dierlijke vetten kun je beter laten staan. Het helpt ook als je veel water drinkt. Dat zorgt voor een betere vochtbalans in je hoofdhuid. Het effect is dat de huid minder vet wordt.

Gebruik goede producten tegen vet haar

Zonder kleine aanpassingen in je levensstijl kom je niet af van vet haar, maar er zijn wel producten die vet haar kunnen verminderen. Wie de drang om het haar te wassen niet kan weerstaan is er een droogshampoo. Daarmee kun je je haar halverwege de dag opfrissen zonder te douchen. Bij de gewone shampoos kun je het beste kiezen voor milde soorten zonder siliconen. Spoel de shampoo altijd goed uit en let bij het gebruik van een conditioner op, dat je uit de buurt blijft van de haargrens.

Andrélon Langer Fris – 245 ml – Droogshampoo

Andrélon Langer Fris - 245 ml - Droogshampoo

Bekijk de dagprijs

De droogshampoo is speciaal voor normaal tot vet haar dat tussen de wasbeurten door wel een opfrisser kan gebruiken. De Langer Fris Droogshampoo is verrijkt met organic green tea en speciaal ontwikkeld om haar dat snel vet wordt schoon, luchtig en langer fris te houden. De formule zorgt ervoor dat het vet bij de haaraanzet opgenomen wordt en geeft je haar een pure, krachtige verfrissing en luchtig volume.

Voor normaal tot vet haar dat tussen de wasbeurten door een opfrisser kan gebruiken.

  • Houdt haar dat snel vet wordt schoon, luchtig en langer fris
  • Voor een pure, krachtige verfrissing en luchtig volume tussen de wasbeurten
  • Verrijkt met organic green te

NATURE BOX Avocado Conditioner Repair

NATURE BOX Avocado Conditioner Repair

Bekijk de dagprijs

Nature Box Avocado Conditioner herstelt het haar en verzorgd de huid. Deze Nature Box Avocado conditioner bevat 100% cold-pressed avocado olie. Ideaal om het haar te herstellen en goed doorkambaar te maken. De conditioner is vrij van siliconen, parabenen en kunstmatige kleurstoffen. De formule is vegan en bestaat voor 96% uit ingrediënten van natuurlijke oorsprong (inclusief water).

Neutral shampoo normaal 250 ml

Neutral shampoo normaal 250 ml

Bekijk de dagprijs

Je huid is een kostbaar en opvallend bezit. Omdat je huid vaak in aanraking komt met stoffen die een ongewenste huidreactie kunnen opwekken, kunnen allergieën of overgevoelige reacties van de huid het gevolg zijn. Een goede verzorging en het gebruik van de juiste producten is dan ook een eerste vereiste. Daarom is er Neutral voor een complete verzorging van je huid, zonder parfum en kleurstof en geen overbodige toevoegingen. Aanbevolen door dermatologen.Een milde shampoo die prettig schuimt met een fijne structuur. Voor elke dag en ieder haartype.

Guhl Shampoo Fris & Luchtig 250 ml

Guhl Shampoo Fris & Luchtig 250 ml

Bekijk de dagprijs

Guhl Fris & Luchtig Shampoo
Voor normaal tot vet haar. Deze shampoo, met Hydra-Zink-Complex, bevrijdt van overtollig vet en vertraagt effectief het snel vet worden van het haar – voor een evenwichtige hoofdhuid en een langdurig fris gevoel.

  • Geeft een langdurig fris gevoel – vol luchtigheid
  • Bevrijdt van overtollig vet zonder de haarwortel en de haarpunten uit te drogen
  • Vertraagt effectief het snel vet worden van het haar
  • Hydrateert de hoofdhuid en brengt deze weer in balans
  • Voor fris voelend haar tot wel 2 dagen

Andrélon Classic Langer Fris Shampoo

Andrélon Classic Langer Fris Shampoo

Bekijk de dagprijs

Heeft jouw haar de neiging om na het wassen snel weer vet te worden? Andrelon Langer Fris lost het op.

  • Houdt haar dat snel vet wordt schoon.
  • Bevat milde, zuivere formule.
  • Verrijkt met watermeloen.
  • Houdt het haar luchtig en langer fris.
  • Je haar ruikt lekker fris en ziet er gezond uit.
  • Voor haar dat wel een oppepper kan gebruiken.

Recent Posts