Kokosolie haar: is het goed voor je haar, wat is onze ervaring


Tegenwoordig kom je veel verschillende producten tegen in haarverzorgingsproducten. Een van de meest gebruikte van deze ingrediënten is kokosolie. Dit product zit niet alleen in haarproducten, maar ook in huidverzorging zoals zalfjes. Maar waarom wordt kokosolie zo vaak gebruikt en wat kan kokosolie betekenen voor je haar? En in het bijzonder, wat kan kokosolie betekenen voor droog en beschadigd haar? Hieronder geven we aan waarom je haar meer dan gebaat is bij producten met kokosolie erin.
kokosolie haar

Wat kan kokosolie voor je haar betekenen?

Kokosolie is een olie die ruikt alsof je rondloopt op een hagelwit strand, met een verfrissend drankje in je hand te genieten van de tropische zon. Naast het heerlijke aroma staat kokosolie ook al jaren bekend om veel positieve eigenschappen voor je haar en (hoofd-) huid. Vooral kappers en stylisten kennen deze voordelen, maar wat zijn deze voordelen nu specifiek? Hieronder lichten we een aantal van deze voordelen uit,

Bescherming tegen haarschade

Kokosolie is een goede en natuurlijke bron om haarschade tegen te gaan. Dit blijkt uit niet alleen veel ervaring, maar ook verschillende onderzoeken tonen dit aan. Haarschade kan al ontstaan door de kleinste dingen, zoals tijdens het kammen of het toedienen van chemische haarbehandelingen, zoals haarverf of het aanbrengen van een permanent. Ook andere ingrediënten die in haarverzorgingsproducten zitten kunnen bijdragen aan deze haarschade.
is kokosolie goed voor je haar

Hydrateert het haar

Oliën staan erom bekend dat ze het haar kunnen hydrateren. Maar als er één olie zou zijn die dit doen, dan is dat kokosolie wel. Kokosolie geeft je haar echt een hydraterende boost en zorgt ervoor dat je haar ook beter vocht vast kan blijven houden. Doordat je haar van zichzelf al vochtig genoeg blijft, neemt het ook minder vocht op, waardoor er genoeg vochtcondens in de haarvezels blijft zitten. Daarnaast is gehydrateerd haar een teken van veel gezonder haar, dat meer glanst, sterk is en veerkrachtig blijft.

Minder snel opzwellend haar

Nog een voordeel voor haar met voldoende vochtcondens: als het nat wordt gaat het haar niet opzwellen. Je moet je haar kunnen wassen, maar het natmaken van je haar is eigenlijk helemaal niet zo goed voor de haarschubben. Er komt een enorme druk te staan op de haarschubben. Kokosolie is hydrofoob, dit betekent dat olie niet met water mengt. Door je haar te wassen met kokosolie komt er minder water in je haarschubben terecht, waardoor je haar niet zo snel omhoog wordt gedrukt en beschadigd raakt.

Kokosolie dringt diep door in het haar

Kokosolie dringt beter door in het haar dan welke andere olie dan ook. Dit komt omdat kokosolie veel laurinezuur bevat. Dit is een verzadigd vetzuur met koolstof erin. Laurinezuur komt naast kokosolie ook in moedermelk en onze huidolie voor. Laurinezuur wordt beter opgenomen door de huid en tot diep in de haarschachten.

Geen vettig haar

Kokosolie is erg licht, een van de lichtste oliën die er zijn zelfs. Dit houdt in dat je haar niet vettig wordt van kokosolie en dat de olie makkelijker te verdelen is door het haar.
Lees ook: Hoe laat je je haar sneller groeien

Bescherming tegen de zon

Hoe onwaarschijnlijk het wellicht klinkt, kokosolie beschermt je haar ook tegen schadelijke uv-stralen die door sterk zonlicht komen. Kokosolie heeft een SPF-factor, de factor van zonbescherming, van 7,1. Dit is op olijfolie na (7,5) de olie met de grootste beschermingsfactor.

Minder proteïneverlies

Andere onderzoeken tonen aan dat door kokosolie je haar minder proteïne (eiwitten) verliest. Het doet het significant beter dan verschillende andere oliën. Dit is belangrijk, omdat hoe minder proteïne je verliest, hoe minder haarschubben er afbreken.

Voor welk type haar kun je kokosolie gebruiken?

Kokosolie is vooral geschikt voor droog en gekruld haar. De olie voedt het haar en hydrateert de haarschubben. Daarnaast zorgt kokosolie voor een mooie glans die vol met belangrijke vitamines en mineralen zit. Voor andere soorten haar kun je beter haarproducten gebruiken die op basis van kokosolie zijn gemaakt.

Welke haarproducten gebruik je voor droog en beschadigd haar?

droog haar kokosolie
Heb je last van droog en/of beschadigd haar en wil je dit herstellen? Dan is het belangrijk dat je weet welke haarverzorgingsproducten je hiervoor kunt gebruiken. Kokosolie is erg geschikt voor droog en beschadigd haar, maar je moet wel weten welk product het beste bij jouw haar past. Hieronder vind je een aantal van de beste haarverzorgingsproducten op basis van kokosolie op een rijtje, zodat je een goed beeld hebt van welk product het beste past bij wat type haar en soort coupe jij hebt.

BioSilk Therapy with Coconut oil 3 in 1

Biosilk - Silk Therapy with Organic Coconut Oil - 3-in-1 Shampoo, Conditioner & Body Wash - 167 ml
Dit is een hydraterende shampoo met kokosolie, die het haar voedt en werkt als een conditioner en bodywash in één. Hierdoor heb je maar één product nodig voor je hele wasbeurt. De BioSilk Therapy with Coconut oil 3 in 1 is erg veelzijdig en pakt verschillende problemen tegelijk aan. Zo hydrateert de shampoo en bodywash zowel je haar als je huid en werkt het hydraterend voor je haar. Daarnaast kan de BioSilk Therapy with Coconut oil 3 in 1 gebruikt worden als bodywash, waarbij het bescherming en behoud biedt aan haar van iedere haarkleur. Tot slot voelt de BioSilk Therapy with Coconut oil 3 in 1 lekker zacht aan na het douchen.

Bekijk de dagprijs

Bumble and bumble Creme de Coco

Bumble and bumble Creme de Coco Conditioner-250 ml - Conditioner voor ieder haartype
Dit is een conditioner die bestaat uit kokosolie en een tropische mix van verschillende andere oliën en Murumuru boter. Deze conditioner kun je goed gebruiken om je haar te hydrateren en soepel te maken. Dit is vooral handig wanneer je krullend of golvend haar hebt. Verder geeft de Bumble and bumble Creme de Coco een mooie glans over je haar. Een persoonlijke favoriet die zeker aan te raden is.

Bekijk de dagprijs

Maui Moisture Curl Quench Coconut Oil Conditioner

Maui Moisture Curl Quench + Coconut Oil Curl Milk
Deze conditioner is aan te raden aan iedereen die mooi krullend haar heeft. de Maui Moisture Curl Quench Coconut Oil Conditioner bestaat uit kokosolie, in combinatie met papajaboter en plumeria-extract. Ook is de conditioner op basis van aloë vera in plaats van water. Een opvallend effect van Maui Moisture Curl Quench Coconut Oil Conditioner is dat krullen er stralend uit gaan zien door een mooie glans en je haar meteen ook heerlijk ruikt. Ook is deze conditioner goed geschikt voor mensen met allergieën. De Maui Moisture Curl Quench Coconut Oil Conditioner is vrij van siliconen, gluten, parabenen, sulfaten, minerale oliën en synthetische kleurstoffen. Ook is dit product vegan doordat er alleen natuurlijke ingrediënten gebruikt worden.

Bekijk de dagprijs

OGX Coconut Miracle Oil Masker

Ogx Extra Strength Coconut Miracle Oil Shampoo
Het woordje ‘wonder’ in de naam is niet alleen gekozen omdat het zo lekker klinkt. Het OGX Coconut Miracle Oil Masker is een haarproduct met kokosolie, eiwitten, vanilleboon-extract en een vleugje Tiare. Deze mix zorgt ervoor dat het haar wordt gevoed, gekalmeerd en zorgt voor hydratatie voor kroes- en pluizig haar. Hierdoor krijg je door OGX Coconut Miracle Oil Masker weer zijdezacht haar, dat mooi glanst en beschadigingen herstelt, zodat je haar weer mooi is en alle zintuigen goed weet te prikkelen.

Bekijk de dagprijs

Hask Monoi Coconut Oil Nourishing Shampoo

Design Essentials Coconut & Monoi deep moisture milk souffle - Voor droog en dorstig haar- Krullend haar
Met de Hask Monoi Coconut Oil Nourishing Shampoo voelt het net alsof je niet in je eigen badkamer bent, maar die van een luxe hotel in de tropen. Dit is een vergelijking die voor veel gebruikers van deze shampoo van toepassing is. De Hask Monoi Coconut Oil Nourishing Shampoo zorgt ervoor dat je haar weer lekker zacht wordt en dat je er makkelijk doorheen kunt kammen. Daarnaast is dit product een mooi voorbeeld dat hoge kwaliteit geen hoge prijs hoeft te hebben, want Hask Monoi Coconut Oil Nourishing Shampoo is voor een zeer lage prijs te koop.

Bekijk de dagprijs

Waarom kokosolie beter is in het beschermen van je haar dan andere oliën

Van kokosolie wordt vaak gezegd dat het de beste olie is om op je haar te gebruiken om proteïneverlies tegen te gaan en het er gezond te laten uitzien.

Gezien de huidige populariteit van kokosolie, zou dit gemakkelijk afgedaan kunnen worden als een trend.

Toch is er enig bewijs achter deze bewering.

Een oudere studie uit 2003 onderzocht de effecten van het aanbrengen van kokosolie, zonnebloemolie of minerale olie op het haar voor of na het wassen.

Om te zien welke olie het beste was om de gezondheid van het haar te beschermen, maten de onderzoekers de hoeveelheid proteïne die het haar verloor na elk van deze behandelingen.

Ze ontdekten dat kokosolie beter was in het voorkomen van eiwitverlies dan zowel de minerale olie als de zonnebloemolie wanneer deze voor of na het wassen van het haar werd aangebracht.

Kokosolie kwam in al hun onderzoeken als beste uit de bus en verminderde eiwitverlies in onbeschadigd, gebleekt, chemisch behandeld en aan UV blootgesteld haar.

Minerale olie en zonnebloemolie daarentegen hadden dit effect niet en bleken niet effectief te zijn in het verminderen van proteïneverlies in het haar.

Men denkt dat de chemische structuur van kokosolie de oorzaak is van zijn superieure vermogen om het haar te beschermen.

Kokosolie bestaat voornamelijk uit een middellange-keten vetzuur genaamd laurinezuur. Dit geeft kokosolie een lange, rechte structuur, die gemakkelijker diep in de haarschacht wordt opgenomen.

Zonnebloemolie bevat vooral linolzuur, dat een veel volumineuzere structuur heeft en dus minder gemakkelijk in het haar wordt opgenomen.

Dit betekent dat oliën zoals minerale olie en zonnebloemolie het haar kunnen bedekken, maar dat ze niet zo goed in de haarschacht worden geabsorbeerd.

Olie op je haar wrijven voor of na het wassen helpt schade voorkomen

Er zijn een paar manieren waarop je olie op je haar kunt aanbrengen om het te beschermen tegen beschadiging.

Ten eerste kan het aanbrengen van olie op je haar voor het gewassen wordt, de hoeveelheid schade verminderen die het oploopt tijdens het wassen en als het nat is.

Interessant genoeg is haar het meest kwetsbaar voor beschadiging als het nat is. Dit komt door subtiele, structurele veranderingen die optreden wanneer het water absorbeert.

Wanneer je je haar nat maakt, neemt de dikke, centrale cortex het water op en zwelt op, wat een structurele verandering in de cuticula veroorzaakt.

De cuticula bestaat eigenlijk uit platte, overlappende schubben die aan de haaraanzet vastzitten en naar de haarpunt wijzen.

Wanneer de cortex van je haar water absorbeert en opzwelt, worden deze schubben naar buiten geduwd zodat ze omhoog steken. Hierdoor kan nat haar veel gemakkelijker beschadigen, vooral bij het borstelen of stylen.

Door olie op je haar aan te brengen voor je het wast, kan je de hoeveelheid water die door de haarschacht wordt geabsorbeerd en de mate waarin de schubben van de schubbenlaag “omhoog steken” verminderen. Hierdoor is het haar minder vatbaar voor beschadiging als het nat is.

Ten tweede maakt een laagje olie op je haar na het wassen het haar zachter en gladder. Dit vermindert de wrijving die ontstaat bij het stylen, waardoor je haar minder snel zal haken en breken.

Kokosolie kan je helpen je haar langer te laten groeien

Veel mensen willen lang, sluik en glanzend haar.

Maar de dagelijkse slijtage van je haar door styling, verzorging, het weer en vervuilende stoffen kunnen het beschadigen.

Dit kan het moeilijk maken om langer haar te kweken, want je haar kan meer versleten en moe worden naarmate het langer wordt.

Kokosolie kan je helpen je haar langer te laten groeien door:

  • je haar te hydrateren en breuk te verminderen
  • je haar te beschermen tegen proteïneverlies en beschadiging wanneer het nat is
  • je haar te beschermen tegen omgevingsschade zoals wind, zon en rook

Om het meeste uit kokosolie te halen, zul je het waarschijnlijk een vast onderdeel van je beauty regime moeten maken.

Andere voordelen van kokosolie voor het haar

Kokosolie kan ook andere voordelen voor je haar hebben. Veel van die voordelen zijn echter nog niet onderzocht in goed gecontroleerde studies.

Mogelijke voordelen zijn onder andere:

  • Luizen preventie. Een kleine studie toonde aan dat wanneer kokosolie gecombineerd werd met anijs in een spray, het 40% effectiever was bij de behandeling van hoofdluis dan de chemische stof permethrin.
  • Bescherming tegen de zon. UV-filters kunnen helpen uw haar te beschermen tegen schade door de zon. Sommige in vitro- en huidstudies hebben uitgewezen dat kokosolie een zonbeschermingsfactor van 8 heeft, dus het aanbrengen ervan op je haar kan nuttig zijn.
  • Behandeling van roos. Roos kan worden veroorzaakt door een overgroei van schimmel of gist op de hoofdhuid. Hoewel geen studies specifiek naar kokosolie hebben gekeken, heeft het antimicrobiële eigenschappen en zou het nuttig kunnen zijn voor de behandeling van roos.
  • Haaruitval voorkomen. Overmatige verzorging kan de haarschacht beschadigen, wat in extreme omstandigheden kan leiden tot haaruitval. Kokosolie kan helpen om je haar in goede conditie te houden en dit te voorkomen.

Er wordt ook beweerd dat het consumeren van kokosolie gunstig kan zijn voor de gezondheid van het haar, vanwege de voedingsstoffen die het levert. Er is echter weinig bewijs dat dit het geval is.

Heeft kokosolie negatieve effecten op het haar?

Kokosolie is over het algemeen veilig om op je huid en haar te smeren.

Te veel kokosolie kan echter wel een ophoping van olie op je haar en hoofdhuid veroorzaken.

Dit kan je haar vettig en dof maken, vooral als je heel fijn haar hebt.

Om dit te vermijden, begin je best met een kleine hoeveelheid en wrijf je de kokosolie door je haar, van het midden tot de punten. Mensen met heel fijn haar kunnen het beter vermijden om kokosolie op hun hoofdhuid te smeren.

Bovendien, hoewel het normaal is om ongeveer 50-100 haren per dag te verliezen, melden veel mensen ook dat ze veel haar verliezen als ze kokosolie gebruiken.

Maar kokosolie is meestal niet de boosdoener. Door de olie alleen al aan te brengen, vallen haren die al van je hoofdhuid zijn losgekomen, weg.

Hoe gebruik je kokosolie voor mooi haar

Hier zijn een paar manieren om kokosolie te gebruiken om de gezondheid van je haar te helpen verbeteren.

  • Als een conditioner. Was je haar zoals gewoonlijk en kam dan kokosolie door je haar, van het midden tot de punten.
  • Als ontklitter na de wasbeurt. Wrijf na het wassen en conditioneren van je haar een beetje kokosolie door je haar om het te beschermen terwijl je het borstelt.
  • Als haarmasker. Wrijf kokosolie door je haar en laat het een paar uur (of zelfs een nacht) intrekken voordat je het uitwast.
  • Als haarbeschermer voor het wassen. Wrijf kokosolie door je haar voordat je het wast.
  • Als hoofdhuidbehandeling. Masseer voor het slapen gaan een kleine hoeveelheid kokosolie in je hoofdhuid. Laat het een nachtje intrekken en was het er ’s ochtends met shampoo af.

Deze technieken kunnen regelmatig of af en toe gebruikt worden (afhankelijk van je haartype) om je mooi, gezond en glanzend haar te geven.

De hoeveelheid kokosolie die je nodig hebt hangt af van je haarlengte en haartype. De meeste mensen gebruiken net genoeg om het midden tot de uiteinden van hun haar te bedekken om te voorkomen dat hun haar vettig wordt.

De beste aanpak is om te beginnen met de kleinste hoeveelheid die je nodig denkt te hebben en vanaf daar geleidelijk te verhogen.

Als u kort of heel fijn haar hebt, hebt u misschien maar één theelepel nodig. Mensen met lang, dik haar kunnen echter twee eetlepels gebruiken.

Er zijn ook veel verschillende soorten kokosolie om uit te kiezen. Sommige mensen kiezen liever voor een virgin (ongeraffineerde) kokosolie, omdat ze die ook in hun dieet gebruiken.

Er zijn echter geen specifieke studies over de vraag of de ene soort kokosolie beter is voor je haar dan de andere. Bovendien hebben zowel ongeraffineerde als geraffineerde kokosolie dezelfde hydraterende eigenschappen.

Zelf kokosolie willen gebruiken?

Wil jij ook de voordelen van kokosolie aan de dagelijkse ochtendroutine kunnen ervaren? Dan zit je hier goed. Kom kijken bij ons aanbod aan haarproducten van en met kokosolie en ervaar zelf hoeveel voordelen kokosolie voor jou in petto heeft.

Lees ook:

Recent Posts