Shampoos zonder sulfaten, parabenen en siliconen - de ultieme lijst

Conventionele shampoos die u in de supermarkt of drogist koopt, bevatten vaak allerlei chemische additieven om de huid te reinigen en te verzorgen. Veel van de ingrediënten zijn echter problematisch voor het menselijk lichaam en voor het milieu. Daarom moet je de ingrediëntenlijst in de gaten houden.

Drie veelgebruikte chemicaliën die je in de meeste conventionele shampoos en conditioners aantreft zijn sulfaten, met name natriumlaurylsulfaat (SLS), parabenen en siliconen. In dit artikel presenteren wij een lijst van shampoos zonder sulfaten, parabenen en siliconen. We hebben het al gehad over andere additieven in shampoos. Lees meer over biologische shampoos.

Wat is sulfaat in shampoos?

Sulfaatverbindingen worden gebruikt als oppervlakte-actieve stoffen in veel cosmetische reinigingsmiddelen, zoals vloeibare zeep, tandpasta, shampoos of conditioners. Sulfaatverbindingen hebben als oppervlakte-actieve stoffen de eigenschap vuil en vet op te lossen, daarom zijn zij zo populair, niet alleen in cosmetica, maar ook in waspoeders, afwasmiddelen en vloerreinigers. Ze schuimen ook zo mooi.

Als u de ingrediëntenlijst op de verpakking bekijkt, zult u vaak termen aantreffen als natriumlaureth sulfaat (SLS) of natriumlaurylsulfaat, natriumlaureth sulfaat (SLES) of ammoniumlaureth sulfaat (ALS).

Deze ingrediënten staan meestal hoog op de lijst, een aanwijzing dat zij een groot deel uitmaken van de formulering.

Waarom moeten sulfaten worden vermeden?

Sulfaten zijn vaak op petroleumbasis, staan erom bekend dat ze de huid irriteren en zijn vaak de oorzaak van een geïrriteerde, droge en jeukende hoofdhuid. Bovendien verwijderen deze chemische oppervlakte-actieve stoffen veel meer talg (olie) dan ze zouden moeten. Ze beschadigen de beschermende lipidenlaag van de hoofdhuid, werken irritatie in de hand, maken de hoofdhuid meer vatbaar voor verontreinigende stoffen en worden als allergeen beschouwd. Bovendien zijn ze nauwelijks biologisch afbreekbaar in het milieu. Ze vervuilen de micro-organismen in het water.

Steeds meer merken hebben zich over deze kwestie gebogen en alternatieven ontwikkeld. Tegenwoordig is het dus heel goed mogelijk shampoos te vinden zonder SLS en andere sulfaten. Oppervlakteactieve stoffen op plantaardige basis, zoals natriumcocosulfaat of cocoglucoside, worden als alternatief gebruikt. De plantaardige oppervlakte-actieve stoffen worden in de natuur in zeer korte tijd volledig biologisch afgebroken zonder resten achter te laten en zijn bijzonder mild voor de hoofdhuid. Hier hebben we biologisch afbreekbare cosmetica op een rijtje gezet.

Wat doen parabenen in shampoos?

Parabenen worden voornamelijk gebruikt als conserveringsmiddel in shampoos. Hun belangrijkste functie is ervoor te zorgen dat bacteriën zich niet in het water kunnen ontwikkelen.

Zij worden ook gebruikt in vele cosmetische producten die water bevatten, zoals douchegels, vloeibare zepen, bodylotions, shampoos en conditioners.

Afhankelijk van de nationale richtlijn zijn er al strikte limieten voor sommige parabenen. Zo was Denemarken het eerste land dat het gebruik van parabenen in cosmetische producten voor kinderen verbood.

Fabrikanten van natuurlijke cosmetica gebruiken geen parabenen. In plaats daarvan gebruiken zij specifiek essentiële oliën in hun formuleringen. Bovendien voorkomt sorbinezuur bijvoorbeeld de vorming van ziektekiemen, bacteriën en schimmels.

Wat doen siliconen in shampoos?

Siliconenolie verspreidt zich snel over het haaroppervlak en maakt het haar glad en soepel zonder het er vettig uit te laten zien. Siliconen vormen een film rond de schubbenlaag van het haar en vullen broze plekken op, maar op een kunstmatige manier zonder het haar echt te conditioneren.

Dit ziet er op het eerste gezicht goed uit, maar de siliconencoating belemmert het binnendringen van conditionerende stoffen en leidt ook tot problemen bij het kleuren en bijkleuren omdat de kleur niet meer in de haarvezels kan doordringen.

Siliconen zijn ook uit ecologisch oogpunt twijfelachtig. Ze zijn moeilijk biologisch afbreekbaar en kunnen als stikstof- en fosforhoudend zuiveringsslib als meststof op de akkers en dus in ons water terechtkomen.

Beste shampoo zonder sulfaten en parabenen (shampoo zonder SLS) kopen overzicht

Dus, waarom heb je eigenlijk een sulfaatvrije shampoo nodig voor je krullen?

Je kunt je haar immers wassen met conditioner.

Meestal was ik mijn haar met conditioner. Maar soms heb ik gewoon een shampoo nodig voor mijn fijne natuurlijke krullen.

Want als ik alleen conditioner gebruik om mijn haar te wassen, krijg ik uiteindelijk last van build-up en kroes. Dus om opbouw te voorkomen, gebruik ik af en toe een shampoo.

Maar daarvoor wil ik niet altijd een diepreinigende shampoo gebruiken.

Dus ik heb een milde shampoo nodig. Die ik regelmatig kan gebruiken, na ongeveer 3x co-wash, zonder dat het mijn krullen uitdroogt.

Gerelateerd: beste natuurlijke shampoo en conditioner kopen, review en overzicht

Maar wat maakt een goede en milde shampoo zonder sulfaat?

Laten we eerst verduidelijken waar u bij uw volgende aankoop op moet letten.

Een goede shampoo voor krullen mag geen sterke oppervlakteactieve stoffen bevatten.

Allereerst mag een shampoo voor krullend haar geen agressieve oppervlakteactieve stoffen zoals sulfaten bevatten. Met andere woorden, een sulfaatvrije shampoo.

Niettemin, het zou moeten reinigen.

Dit is waar milde oppervlakte-actieve stoffen in het spel komen. Ze hebben niet zo’n sterk reinigende werking als sulfaten, maar ze reinigen toch meer dan welke conditioner ook.

Voorbeelden van milde oppervlakte-actieve stoffen:

Babassuamidopropyl betaïne
Caprylyl/capryl glucoside
Cocamidopropyl betaïne
Coco betaïne
Coco glucoside
Decyl glucoside
Dinatrium/natrium cocoyl glutamaat
Lauryl glucoside
Natrium methyl cocoyl tauraat
Natrium lauroylmethylisethionaat
Natrium lauroyl sarcosinate
Natrium cacao-amphoacetaat

Je hebt dus een zogenaamde “low-poo” shampoo nodig (low = weinig, poo= shampoo). Dit betekent een shampoo met milde oppervlakteactieve stoffen.

U bent waarschijnlijk ook bekend met de term “no-poo”. In dit geval wordt het haar volledig zonder oppervlakteactieve stoffen gewassen. Dit is het geval wanneer u uw haar wast met conditioner of roggemeel, bijvoorbeeld.

Overigens is zo’n “low-poo” shampoo ook geschikt voor de Curly Girl methode. Tenminste volgens de tweede versie van deze methode.

Een goede shampoo voor krullen bevat geen twijfelachtige ingrediënten.

Bovendien mag een geschikte shampoo voor krullen, zoals al onze haarproducten, geen schadelijke ingrediënten bevatten zoals siliconen, was of uitdrogende alcoholen.

Daarnaast let ik er ook op dat er geen stoffen in zitten die onze gezondheid (bv. parabenen) of het milieu (bv. microplastics) onnodig schaden.

Een goede shampoo hydrateert je krullen.

Een goede shampoo is niet alleen mild, maar ook vochtinbrengend. Daarom moet het ten minste een van de volgende ingrediënten bevatten:

Aloë Vera
Xanthaangom
Glycerine
Natrium PCA
Panthenol

Dus nu weet u waar u op moet letten bij het kiezen.

Hoe kies je een sulfaatvrije shampoo?

Voordat u een sulfaatvrije shampoo koopt, moet u rekening houden met deze paar criteria, want de doeltreffendheid van uw shampoo zal ervan afhangen:

Criterium 1: De textuur van uw haar

Sommige haartypes zijn gevoeliger voor droogte. Kroeshaar en sterk krullend haar bijvoorbeeld zijn droger en kwetsbaarder en hebben meer olie/serum of crème nodig om ze te voeden en te hydrateren.

Als u dit soort haar hebt, kunt u beter kiezen voor een sulfaatvrije shampoo, want die is minder agressief voor uw haar en maakt het gemakkelijker om het te hydrateren. Het zal ook gemakkelijker te hanteren zijn, aangezien het sulfaat de haarschubben optilt; kroezen kan voorkomen wanneer de haarschubben worden opgetild, aangezien het vocht ruimte laat om de lokken op te zwellen.

Anderzijds, als je fijn, steil en vet haar hebt, kan een shampoo met sulfaten je volume geven.

Criterium 2: Is je haar geverfd?

Er zijn verschillende redenen waarom u een sulfaatvrije shampoo moet kiezen als uw haar geverfd is: verven droogt het haar uit, waardoor het droger wordt, vooral als u uw haar moest strippen voordat u het opnieuw verfde.

Met een sulfaatvrije shampoo kunt u wat zachter zijn voor uw haar na zo’n zware operatie. Het helpt ook uw nieuwe kleur te behouden, want sulfaat kan de haarkleur sneller doen vervagen, waardoor u sneller naar de salon teruggaat dan u zou willen.

Criterium 3: Hoe vaak wast u uw haar?

Als je haar vet is en je gewend bent het vrij regelmatig te wassen om het te ontdoen van opgehoopte olie, kan een shampoo de beste keuze zijn. In dat geval zal een sulfaatvrije shampoo niet werken voor jou.

Dit komt omdat u de schuimende werking van sulfaatshampoos nodig kunt hebben om overtollige olie te verwijderen. Als u uw haar om de paar dagen of wekelijks wast, is een mildere shampoo prima voor uw haar.

Criterium 4: Lees de instructies op de fles

De voordelen van elk afzonderlijk merk en elke formule staan meestal op de fles vermeld. Lees deze instructies aandachtig om de perfecte keuze voor uw haar te vinden.

Waarom overstappen op sulfaatvrije shampoo?

Sulfaatvrije shampoos zijn misschien niet zo overtuigend: omdat ze minder schuimen dan sulfaathoudende shampoos, zou je de indruk kunnen krijgen dat ze niet zo goed reinigen. Dat is niet waar. Het kan zijn dat u iets meer shampoo dan normaal moet gebruiken, maar het schone gevoel zal hetzelfde zijn.

Sulfaatvrije shampoos gebruiken namelijk andere, natuurlijkere en minder agressieve schuimmiddelen: reinigingsmiddelen op basis van groenten en fruit, zoals kokosnoot, maïs en suiker. Ingrediënten die ook schuim creëren zonder je haar van zijn goede oliën te ontdoen of verkleuringen te veroorzaken (geverfd haar).

Uiteindelijk zul je met een sulfaatvrije shampoo meer resultaat boeken dan met traditionele shampoos:

Meer glans
Minder haaruitval
Minder kroezen
Levendigere, langer houdende kleur
Versterkt haar
Minder hoofdhuidirritatie

Gebruik een conditioner met natuurlijke proteïnen
Om uw haar zo gezond mogelijk te houden, moet u naast sulfaatvrije shampoos ook conditioners gebruiken die gemaakt zijn van natuurlijke proteïnen. Deze zijn ook minder agressief en zijn essentieel om volume aan uw haar te geven. Normaal gesproken bieden merken een reeks shampoos en conditioners aan, maar als het uwe dat niet doet, mag u dit detail niet over het hoofd zien.

Waarom een sulfaatvrije shampoo kopen?

Om de verzorging aan te passen na een Brazilian straightening

Brazilian straightening vormt een beschermende laag keratine om je haar. Als u uw haar wast met een shampoo die sulfaat bevat, zal de keratine die door de Braziliaanse straightening is verkregen, geleidelijk afbreken. Om de voedende film van uw haar te behouden, is het daarom beter een shampoo zonder sulfaten te gebruiken.

Verzorging van uw hoofdhuid

Rode vlekken en schilfers op uw hoofdhuid betekenen dat uw hoofdhuid gevoelig en kwetsbaar is. Deze symptomen kunnen worden verergerd door sulfaat, omdat het een irriterend detergent effect heeft. Met een sulfaatvrije shampoo wordt uw hoofdhuid zacht gewassen en wordt uw haar beter gevoed. Het zal geleidelijk de voedingsstoffen in je haar herstellen en het zijdezachter maken.

Om te voorkomen dat je haar zwakker wordt

Sulfaten zijn zeer schadelijk. In feite drogen ze je haar uit en bevorderen ze het ontstaan van gespleten haarpunten. Bovendien zorgen sulfaten ervoor dat je haar niet goed groeit. Door een shampoo zonder sulfaten te kiezen, kunt u deze problemen vermijden.

Om je haar vaak te kunnen wassen

Het is niet aan te raden uw haar te vaak te wassen. Dit bevordert de ontwikkeling van roos en beschadigt de uiteinden. U kunt deze effecten vermijden door een sulfaatvrije shampoo te gebruiken. Dit product is daarom meer geschikt voor frequent gebruik. Bovendien is dit type product niet agressief voor het haar en heeft het een herstellende werking op uw hoofdhuid.

Om je in vorm te houden

Sulfaat is niet alleen schadelijk voor uw haar en hoofdhuid. Het kan ook schade toebrengen aan uw inwendige organen wanneer het door uw lichaam wordt geabsorbeerd. Daarom is sulfaatvrije shampoo goed voor zowel uw schoonheid als uw gezondheid. Het is sterk aan te bevelen dit soort shampoo te gebruiken, in plaats van een andere, als u een fanatieke sporter bent.

De verschillende merken sulfaatvrije shampoos

Naar onze mening zijn de beste merken sulfaatvrije shampoos in 2023 :

MagiForet

Het merk MagiForet is het merk dat de nadruk legt op 100% natuurlijk, zonder sulfaat of fosfaat. Het biedt kwaliteitsproducten die veilig zijn voor uw gezondheid. Magiforet gebruikt met name arganolie voor de verzorging van de hoofdhuid. Hierdoor heeft het een reputatie verworven als een van de beste merken.

Osmo

Dit nog niet zo bekende merk biedt ongelooflijke kwaliteit. Het merk produceert sulfaatvrije producten die perfect zijn voor het haar. Zacht, met veel schuim en een goede geur zijn de sleutelwoorden van dit merk. Natuurlijk is het betrouwbaar.

NYK

Dit merk heeft een reputatie van kwaliteit in de wereld van sulfaatvrije shampoo. Het is een ongelooflijk mild product met een aangename geur. Uit de reviews blijkt dat deze shampoo 5 van de 5 sterren verdient, omdat hij het door kleuring beschadigde haar herstelt en het sterker en niet broos maakt. Je kunt zien dat het merk potentie heeft.

Keratine

Van de vernieuwers van de straightening industrie. Keratine helpt u sterker en gezonder haar te krijgen met zijn gamma keratinebehandelingen, professionele haarkleuring en haarverzorgingsproducten van professionele kwaliteit zijn perfect. Keratine producten, die sulfaatvrij worden genoemd, garanderen veiligheid en comfort.

L’Oréal Parijs

Dit Franse merk heeft een internationale reputatie. Het heeft vestigingen over de hele wereld. Dit uitgebreide schoonheidsverzorgingsbedrijf is het meest gewilde ter wereld en combineert de nieuwste technologie met de hoogste kwaliteit voor het ultieme in luxe schoonheid en masse, zonder aan waarde in te boeten en waarbij luxe altijd op de eerste plaats komt.

Hoeveel kost een sulfaatvrije shampoo?

Het onderstaande diagram zal u helpen een idee te krijgen van de gebruikelijke prijzen voor elke prijsklasse (instapniveau, middenklasse en topklasse).

Duurder betekent echter niet noodzakelijkerwijs beter.

Wij raden u daarom aan altijd onze ranglijst te raadplegen alvorens te beslissen, in plaats van blindelings af te gaan op de prijsklassen.

Instapniveau: 5 tot 10 euro
Middenklasse: €10 tot €15
Top of the range: + meer dan €15

Faq

Welke sulfaatvrije shampoo moet ik kiezen?

Naar onze mening is de beste sulfaatvrije shampoo voor de meeste mensen Lissara Professional’s Liss Extreme (Duo Care). Lees onze koopgids voor meer informatie.

Maakt sulfaatvrije shampoo mijn haar vettig?

Sulfaatvrije shampoo maakt je haar niet vet. Dit type shampoo geeft echter niet zoveel schuim als normaal, zodat u meer moeite moet doen om uw haar te wassen dan gewoonlijk. Zorg ervoor dat uw haar al goed vochtig is voordat u de shampoo aanbrengt. Wees ook niet bang voor een tweede of derde wasbeurt.

Helpt sulfaatvrije shampoo haaruitval te voorkomen?

Sulfaatshampoos staan erom bekend dat ze bij sommige haartypes droogheid en haarbreuk veroorzaken. Als u hetzelfde probleem met uw haar hebt, kunt u een sulfaatvrije shampoo proberen om de lengte te behouden.

Veroorzaakt sulfaatvrije shampoo roos?

Nee, maar het kan zijn dat u heel hard moet werken om van uw roos af te komen, want deze shampoos bevatten geen agressieve ontschminkingsmiddelen. Voor mensen bij wie roos wordt veroorzaakt door droogheid of irritatie van de hoofdhuid, kan een sulfaatvrije shampoo heel nuttig zijn.