Worstel je met vet haar?
We snappen het helemaal. Er is niets vervelender dan een heerlijk reinigende en verfrissende douche te nemen en de volgende dag wakker te worden en je af te vragen waarom je haar vet genoeg is om een ei in te bakken.
Ben je op zoek naar snelle en makkelijke tips om van vet haar af te komen? Zoek niet verder – we hebben je rugdekking. In de blogpost van vandaag nemen we onze top 6 tips met je door om van vet haar af te komen.
Waarom is mijn haar eigenlijk zo vet?
Eerst moeten we te weten komen waarom ons haar deze oliën produceert want, begrijp ons niet verkeerd – natuurlijke oliën in het haar zijn normaal en van vitaal belang voor gezond en sterk haar. Wat gebeurt er daarboven, vraag je je af? Laten we eens een korte wetenschapsles doorlopen over wat ons haar doet en wat het betekent om vet haar te hebben.
Dit, mooie vrienden, is wat er achter de schermen van ons haar gebeurt.
De ster van de show hier zijn onze talgklieren. Talgklieren zijn klieren in je huid die talg afgeven, wat een smerende olie is. Deze klieren bevinden zich over je hele lichaam, met uitzondering van een paar gebieden (zoals handen en voeten), en zijn verbonden met je haarfollikels. Vraag je je af waarom je altijd vet haar hebt? Nou, we hebben (half)goed nieuws – je talgklieren zijn levend, gezond en actief!
Het slechte nieuws? Overreactieve talgklieren zorgen voor vet haar, wat frustrerend kan zijn en moeilijk om mee om te gaan. Maar zoals eerder gezegd, wij zijn er om je te helpen. Hier is tip nummer één om vet haar te voorkomen:
1. Bepaal de wascyclus van uw haar
In tegenstelling tot wat velen denken, is het voor iemand die van nature vet haar heeft, eigenlijk het beste om je haar niet zo vaak te wassen als je misschien denkt. Schokkend, niet? De meeste mensen hebben de neiging om meteen naar de shampoo te grijpen en denken dat ze gewoon weer moeten douchen als ze voelen dat hun haar vet is. Maar elke dag of zelfs om de dag je haar wassen, zorgt ervoor dat je haar meer olie gaat produceren omdat het probeert te compenseren voor de verloren olie. In feite zijn je talgklieren in de war.
Het zal tijd kosten om je haar te laten wennen aan je nieuwe wascyclus, maar na verloop van tijd zul je resultaten zien. Wij raden u aan om te proberen uw wascyclus terug te brengen tot 2 of maximaal 3 wasbeurten per week.
Wanneer je je haar wast, begin dan met warm water zodat het je poriën opent en reinigt, en wanneer het tijd is om uit te spoelen, draai de knop naar beneden en kies voor koeler water zodat je poriën sluiten.
Nog een goede tip: beperk het gebruik van conditioner. Als je graag conditioner gebruikt, probeer het dan te beperken tot een klein scheutje of sla het zelfs een paar keer per douchebeurt over om de opbouw van olie te minimaliseren, omdat het de olieproductie sneller kan activeren. De juiste manier om conditioner te gebruiken is niet bij de haaraanzet, maar over de hele lengte van het haar, want daar moet het haar het meest geconditioneerd worden. De natuurlijke oliën zorgen voor de hydratatie van de haaraanzet.
2. Krullen > steil haar
Is het je ooit opgevallen dat je je haar meestal een dag of twee langer niet hoeft te wassen als je het gekruld hebt? Dat is geen toeval, mijn vriend.
Als je plat haar hebt en je haar vaak steil maakt, probeer dan niet te steil te maken met steilproducten. Hoe dichter je haar bij je hoofd zit en hoe steiler het is, hoe meer olie er in contact komt met je haar en hoe makkelijker de olie zich een weg naar beneden baant.
Bekijk hier onze tutorial over hoe je je haar op 5 verschillende en makkelijke manieren kunt krullen.
3. Hou je handen uit je haar
Je weet toch dat ze zeggen dat een kus waarschijnlijk netter is dan iemand de hand schudden? Het is waar – je handen raken de hele dag door verschillende dingen aan en hoewel we erop vertrouwen dat je Purell handdesinfectans goed werkt, zitten er nog steeds veel bacteriën en oliën op je handen die je niet op je haar wilt overbrengen. Het draaien van je haar of het naar achteren borstelen van je haar, wat je onbewust doet gedurende de dag, draagt allemaal bij aan de olieophoping die je ziet in je haar. Als je het moeilijk vindt om je handen de hele dag van je haar weg te houden, probeer het dan aan het begin van de dag in een knot vast te binden zodat de verleiding er niet is.
4. Droogshampoo en alternatieven
Als je nog niet gehoord hebt van droogshampoo, wel… Dan heb je wat gemist.
Er zijn zoveel voordelen aan droogshampoo, maar de meest voor de hand liggende is dat het de olie in je haar opzuigt en helpt de illusie van fris gewassen haar te geven, zonder het ongemak en de tijd die het kost om je haar echt te wassen (omdat je 2-3 dagen per week je haar wast, toch?).
Wat zijn de andere leuke voordelen van droogshampoo, vraag je je af? Het kan ook fungeren als een texturiserende spray en extra volume geven bij de haaraanzet, als je probeert een volumineuzer kapsel te creëren.
Als je weinig geld hebt maar toch mee wilt doen met de droogshampoo hype, probeer dan babypoeder – dat werkt op dezelfde manier, het absorbeert overtollige olie en geeft textuur en volume aan de aanzet van je haar. Zorg ervoor dat je maar een kleine hoeveelheid gebruikt en vergeet het niet goed in te masseren!
5. Verminder het gebruik van haarproducten
We begrijpen dat je soms een beetje haarlak of mousse moet gebruiken om je krul of kapsel te perfectioneren, maar vergeet niet dat veel haarstylingproducten zoals gels, mousses en crèmes oliën en andere ingrediënten bevatten die kunnen bijdragen tot de opbouw van haarolie. We raden aan om het gebruik van deze producten tot een minimum te beperken en als je ze toch gebruikt, zorg er dan voor dat je je haar aan het einde van de dag uitspoelt.
6. Eten, eten, eten
Het is geen verrassing dat het voedsel dat we consumeren een direct effect heeft op de reden waarom we last hebben van vet haar. Koolhydraten en bewerkt voedsel kunnen de hoeveelheid olie die onze talgklieren produceren verhogen, dus we raden aan om gefrituurd voedsel, suiker en geraffineerde koolhydraten te vermijden om ervoor te zorgen dat er een goede balans van talg wordt geproduceerd in je haar.