De voordelen van een kokosolie haarmasker en hoe je er een maakt


Kokosolie is bekend om zijn vele gezondheidsbevorderende voordelen, waaronder een betere hersenfunctie, verbeterde cholesterol niveaus, en nog veel meer. Het wordt ook vaak gebruikt op de huid als een vochtinbrenger en make-up remover.

Door de unieke chemische structuur kan kokosolie ook goed zijn voor je haar. En één van de beste manieren om je haar te voeden met kokosolie is door gebruik te maken van een haarmasker.

Hier is een blik op de voordelen van het gebruik van een kokosolie haarmasker. Als je geïnteresseerd bent in een aantal eenvoudige DIY kokosolie haarmasker recepten, hebben we die ook voor je.
voordelen van een kokosolie haarmasker

Hoe kan een kokosolie haarmasker je haar helpen?

Door chemische behandelingen, warmtestyling en blootstelling aan de omgeving kan je haar na verloop van tijd breekbaar en beschadigd raken. Gelukkig zijn er manieren om je haar te beschermen, en onderzoek heeft aangetoond dat kokosolie bepaalde eigenschappen heeft die kunnen helpen om je haar gezond te houden.

Op dezelfde manier als een gezichtsmasker de algemene gezondheid en het uiterlijk van je huid kan verbeteren, kan een kokosolie haarmasker helpen de conditie van je haar te verbeteren.

Dus, wat zijn de voordelen van een kokosolie haarmasker? Onderzoek toont aan dat het kan helpen:

  • Verminderen van eiwitverlies. Haar bestaat uit proteïne, en bestaat uit drie lagen. Kleuren, föhnen, stylen en andere behandelingen kunnen ervoor zorgen dat je een deel van de proteïne verliest die de cortex van je haar vormt, de dikste laag van je haar. Een 2017 review van studies bevestigde dat kokosolie het verlies van proteïne verminderde wanneer het gebruikt werd als een pre- en post-wash verzorgingsproduct.
  • Dringt door in de haarschacht. Kokosolie heeft een laag moleculair gewicht. Hierdoor kan de olie makkelijker in de haarschacht worden opgenomen, in vergelijking met andere soorten oliën.
  • Vult vocht aan. Omdat kokosolie beter in de haarschacht doordringt, kan het ook helpen om je haar tegen uitdroging te beschermen.

Is het het meest geschikt voor een bepaald haartype?

De meeste haartypes kunnen baat hebben bij meer vocht en minder proteïneverlies. Echter, een kokosolie haarmasker kan vooral nuttig zijn als je haar de neiging heeft om:

  • droog
  • pluizig
  • neigt af te breken
  • krullend

Het kan moeilijk zijn om krullen gehydrateerd te houden, omdat natuurlijke oliën niet gemakkelijk door de haarschacht gaan.

Hoe maak je een kokosolie haarmasker

Je kunt een eenvoudig kokosolie haarmasker maken met slechts 2 eetlepels (el) gesmolten kokosolie. Voor het beste resultaat, probeer organische, ongeraffineerde kokosolie te gebruiken.

Bescherm je kleding tegen de olie door een handdoek om je nek te leggen. Je kunt het masker ook onder de douche aanbrengen.

Instructies:

  1. Om te beginnen, gebruik je een sprayfles om je haar nat te maken.
  2. Breng vervolgens de warme (niet hete) kokosolie gelijkmatig over je vochtige haar aan. Je kunt je haar verdelen om de kokosolie in handelbare secties aan te brengen. Dit kan ervoor zorgen dat elke haar bedekt is met een laagje kokosolie. Gebruik haarklemmen om de verzadigde lokken uit de buurt van je gezicht en ogen te houden.
  3. Breng meer kokosolie aan op de droogste delen van je haar, meestal de uiteinden, en minder op de gezondere delen van je haar, meestal bij de hoofdhuid.
  4. Zodra je al je haar bedekt hebt, plaats je een douchekapje over je hoofd.
  5. Laat het masker 1 tot 2 uur zitten. Sommige mensen vinden het prettig om het masker een nacht te laten zitten voor een diepere conditionering.
  6. Spoel het uit met lauw water, en gebruik de shampoo en conditioner zoals gewoonlijk.

Variaties op het recept

Naast het basisrecept kun je ook de volgende variaties gebruiken:

Kokosolie en honing haarmasker

Ingrediënten:

  • 1 eetlepel biologische rauwe honing
  • 1 eetlepel biologische kokosolie

Instructies:

  1. Voeg de kokosolie en honing toe aan een steelpan. Verwarm het mengsel op laag vuur tot een gladde massa. Roer om de olie en honing te combineren.
  2. Laat het mengsel van kokosolie en honing afkoelen tot het lauwwarm is. Maak je haar nat met een sprayflacon en breng het mengsel royaal aan volgens de aanwijzingen hierboven voor het standaardrecept.
  3. Laat het masker 40 minuten inwerken en spoel het daarna uit met lauw water. Vervolgens het haar wassen en conditioneren zoals gewoonlijk.

Kokosolie en ei haarmasker

Ingrediënten:

  • 2 el. biologische kokosolie (gesmolten)
  • 1 ei (geklopt)

Instructies:

  1. Combineer de gesmolten kokosolie en het geklopte ei in een kom. Meng tot het gemengd is.
  2. Gebruik een spray fles om je haar nat te maken, en breng dan de kokosolie en ei mengsel gelijkmatig over je vochtige haar. Volg de aanwijzingen voor het standaardrecept hierboven.
  3. Laat het masker 15 tot 20 minuten intrekken en spoel het dan uit met lauw water. Shampoo en conditioner zoals gewoonlijk.

Andere manieren om kokosolie in je haar te gebruiken

Kokosolie kan je haar ook op andere manieren ten goede komen.

  • Verlichting van eczeem. Een studie uit 2013 wees uit dat kokosolie effectief was bij gebruik op kinderen met eczeem. De olie drong waarschijnlijk door in de bovenste laag van de huid en werkte als een barrière om ontsteking te voorkomen. Als je eczeem op je hoofdhuid hebt, kan kokosolie helpen om sommige symptomen te verlichten.
  • Mogelijk verlichting van roos. De antimicrobiële, antischimmel en hydraterende eigenschappen van de olie kunnen helpen om de symptomen van roos te verminderen.
  • Verminderde haarbreuk. Omdat kokosolie de haarschacht kan binnendringen en vocht kan toevoegen, kan het de kans op door wrijving veroorzaakte haarbreuk verminderen.
  • Bescherming tegen luizen. In een onderzoek uit 2010 concludeerden onderzoekers dat een combinatie van kokosolie en anijsspray kan werken als een alternatieve behandeling voor hoofdluis. Toen 100 deelnemers met actieve hoofdluis deze combinatie gebruikten, bleek het mengsel van spray en kokosolie effectiever dan het gebruik van permethrinelotion. Kokosolie wordt van oudsher gebruikt ter bescherming tegen luizen, maar vaak worden er essentiële oliën of andere actieve ingrediënten aan toegevoegd.

De conclusie

Kokosolie kan het haar hydrateren, voeden en proteïneverlies voorkomen. Het is dus een geweldig ingrediënt om naartoe te gaan als je een natuurlijke remedie zoekt voor droog, breekbaar en beschadigd haar.

Een van de beste manieren om je haar te verwennen met kokosolie is door het maken en aanbrengen van een haarmasker. Je kunt er gemakkelijk een maken met basisingrediënten die je waarschijnlijk al in je keuken hebt.

Zelfs als je haar onbeschadigd is, zal een kokosolie haarmasker de conditie en de algemene gezondheid van je haar en hoofdhuid verbeteren.

Recent Posts